Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология - Простые Правила

  Все выпуски  

WEBcommunity - Сообщество Профессионалов



Интернет-издание
Сообщество Профессионалов

Сообщество Профессионалов

Информация и помощь
О проекте|Правила участия для специалистов
Школа Эмоций Яны Лан


День 7. Каковы ваши потребности?
2008-09-12 »
Любые отношения, в которые вы вступаете добровольно, призваны служить удовлетворению ваших потребностей. Именно потребности диктуют необходимость вступать в отношения, потому как только в отношениях многие их них будут удовлетворены. По большей части истинные потребности вами не осознаются, а диктуют линию поведения из того самого подсознания, о котором уже шла речь.


Публикации специалистов


Примем ванну? С древних времен по наши дни
2008-09-13 »
Для чего люди принимают ванну? И что значит — принимают? Куда? Зачем? Древний человек принимал ванну для того, чтобы стать чистым, как и мы с вами сегодня. Но была еще одна причина — религиозные обряды. Древние греки и римляне принимали ванны, встречаясь с друзьями.


Я боюсь упасть в обморок
2008-09-12 »
Я много читала на сайтах о проблеме, которая меня беспокоит. На протяжении долгого времени у меня страх упасть в обморок. Специалисты везде, где я читала, отвечают на такую проблему, что надо обратиться к психотерапевту, я этого делать категорически не хочу — для меня это тоже самое, что признать себя больной!


Конфликты в подростковом возрасте — часть 4
2008-09-12 »
Если помочь подростку справиться с собственными внутриличностными конфликтами и поддерживать дома здоровую, дружелюбную и принимающую атмосферу — это уже большая часть гарантии того, что он сможет справиться с более серьезными конфликтами, которые ожидают его в будущем.


Аюрведа
2008-09-12 »
Аюрведа — "наука о жизни" — традиционная индийская медицина, истоки которой восходят к ведийской эпохе. Эта древнейшая система основана на том, что деятельность тела подчиняется законам природы. Аюрведа лечит не болезнь, а весь человеческий организм, восстанавливает нарушенный баланс между его частями...


Совершенством быть смешно
2008-09-12 »
Часто настойчивые поиски идеала в себе и других могут означать неустойчивость самооценки, невозможность принять реальность, желание жить в иллюзиях, а категоричность рассуждений о том, как нужно, как должно быть — заниженную оценку, плохое мнение и о себе, и о людях.


Обращение к читателям


Я боюсь упасть в обморок
2008-09-12 »

Здравствуйте!

Я много читала на сайтах о проблеме, которая меня беспокоит. На протяжении долгого времени у меня страх упасть в обморок. Специалисты везде, где я читала, отвечают на такую проблему, что надо обратиться к психотерапевту, я этого делать категорически не хочу — для меня это тоже самое, что признать себя больной!

Неужели нет каких-нибудь советов, или не знаю — какие-нибудь тренинги, которые можно было бы делать самостоятельно?

Анна

Ответить »


Комментарии к публикациям


Хочу отомстить бывшему
2008-09-12 »

Стервочка, но автор письма ставит задачу не просто выразить свою злость и насолить бывшему, а, цитирую, “показать ему, что он потерял”. Я не против злости, но Катерина, кажется, имела в виду другой эффект.

Катерина, чего Вы на самом деле хотите?



У меня пропадает к нему сексуальный интерес
2008-09-12 »

Ольга, у меня аналогичная ситуация! В начале отношений секс был бурный… как с незнакомцем, например. А сейчас мой молодой человек стал для меня таким родным, как брат, например. Конечно, с братом секса уже не так хочется. Мы нашли такой выход… Разнообразили наши отношения в постели. Стали заниматься этим в ванной, например, на кухне, а не просто ложась в кровать. Конечно, это не всегда приемлемо, но как-то спасает.

Не бывает такого, чтобы страсть сохранялась на протяжении всей жизни. Вот, например, вы думаете, наши мама и папа до сих пор бросаются друг на друга, как в медовый месяц? Думаю, нет. Но это позволяет им поддерживать хорошие отношения, они любят друг друга. Так что страсть уходит, но на ее месте появляются более важные вещи — доверие, уважение, забота, желание быть вместе. Храните это, секс — не самое главное.



Хочу и Надо. В чем разница?
2008-09-12 »

Наталия :-))). Пользуйте идею на здоровье, буду только рад :).

Так что, если отвечать на вопрос заголовка «Хочу и Надо. В чем разница?», то, пожалуй, одна из разниц в том, что Хочу — действие выполняется с удовольствием, Надо — порою, без, но если оно действительно надо, то можно научиться делать его с удовольствием.

Разбирая пример с пробками, Вы упустили один момент — найдя что-то положительное и уцепившись за возможность получить удовольствие от прослушивания аудиокниг, водитель всё равно не забывает об упущенном бОльшем удовольствии, делать любимую работу. Получается некоторая “подмена” удовольствий, иначе говоря. “суррогат” удовольствия.

Почему я так это назвал? Проведу аналогию с подходом к “счастью”. Сейчас часто говорят, что деньги — суррогат счастья… Ну, Вы понимаете, о чём я :).



Как вернуть девушку?
2008-09-12 »

Саша, а тебе нужна девушка, которая вот так — ни с того, ни с сего может плюнуть на тебя, на твои чувства и ничего не объяснять? Которая скрывала то, что не любит (за 2 недели разлюбить невозможно), т.е. попросту говоря, обманывала тебя, или которая способна уехать на пару недель и быстренько тебе изменить (а что будет дальше?)… нужна такая?

Я понимаю, как ты переживаешь, но постарайся хладнокровно ответить на эти вопросы себе — не в отношении именно этой девушки, а вообще, на будущее. И если скажешь “нет”, постарайся побороть себя и… плюнуть на неё :). Время пройдёт, и ты её забудешь, поверь. Только старайся вообще никак с ней не контактировать, иначе тебе же будет больней. Побереги себя, коли она не бережёт тебя :).

Если ответишь “да”, то… совет тебе всё равно не дам, но скажу лишь “борись!” А КАК бороться — тебе должно быть видней, чувства подскажут.



Секс в жизни женщины: С мужчиной и БЕЗ
2008-09-12 »

Согласна с Александром:

3. Скажу опять по секрету: мужчина “иногда” проявляет всё то, о чём Вы говорите. Однако природная капризность женщины заставляет его переставать понимать, КОГДА И ЧТО ей надо всё перечисленное, а когда ему лучше близко не подходить. А честно озвучить своё желание женщине почему-то не под силу — то ли ей кажется, что столь любимые ею мысли намёки он должен прочитать в её голове, то ли ещё что-то… В общем, тут уже была статья про то, что женщине надо учиться выражать свои мысли, чтобы мужчина мог её понять.

Бывает такое. Обижаешься на любимого мужчину лишь потому, что он каких-то мыслей, тайных желаний не угадал. А почему, спрашивается, прямо не сказала? — вполне логичный вопрос. Но сколько ни пытаюсь — не могу найти причину такого поведения (даже своего). Вроде бы все просто — подошла, сказала, получила, но ведь как будто держит что-то иной раз. Может где-то в голове у женщин что-то так повернуто, не знаю… И вроде головой понимаешь иной раз, что мужчина не телепат, а зациклишься и все тут.

Решение, на мой взгляд, одно — прежде, чем упрекать мужчин, попытаться разобраться в себе.



Секс в жизни женщины: С мужчиной и БЕЗ
2008-09-12 »

Замечательная статья, так и есть.

А мужчины нифига, в большинстве своем, не умеют женщину до оргазма довести и учиться не хотят, хотя известно, что физиологически фригидных женщин почти нет. Это приобретенная фригидность, в основном, из-за неправильных действий мужчин. Вырождаются мужчины.



Я боюсь упасть в обморок
2008-09-12 »

Здравствуйте, Анна! А у вашего страха есть реальные основания? Я хотела уточнить - вы когда-нибудь уже падали в обморок на самом деле? Если нет - то можете ли вспомнить - было ли какое-то событие в вашей жизни, после которого появился данный страх?

И второе - как вы относитесь к тому, чтобы обратиться к психологу, а не к психотерапевту? Психолог работает только со здоровыми людьми, у него квалификация такая, по роду деятельности он имеет право работать только со здоровыми людьми.

А здоровые люди все имеют страхи. Это нормально. Просто у одних эти страхи меньше и жить не мешают. У других, вследствие некоторых событий - страхи могут быть больше и начинают причинять сильный дискомфорт. Вот в этом случае можно обратиться к психологу - психологи довольно успешно помогают распрощаться со страхами.



Я боюсь упасть в обморок
2008-09-12 »

Да, я падала в обморок и не раз, вот после последнего раза меня и замкнуло… так скажем. Я уже долгое время из-за этого не могу устроиться на работу, никуда не выезжаю, сижу целыми днями дома.

Я думала о том, чтобы обратиться к психологу, но никак не могу решиться — постоянно останавливаю себя тем, что смогу сама с этим справиться. И я не знаю, смогу ли я вот так взять и выложить все постороннему человеку!



Секс в жизни женщины: С мужчиной и БЕЗ
2008-09-12 »

Ирина, Вы умеете готовить? А Вас кто-то учил, или сами с потолка взяли рецепты и начали делать отличные блюда?

Второй Вам вопрос. Вы готовите своему мужу ужин, он нахваливает, нахваливает… а потом приходит на этот форум и говорит “женщины не умеют готовить и учиться не хотят”.

Ирина, ВЫ, именно ВЫ, а не я :), должны учить своего мужчину СВОЕМУ оргазму.

Вообще, занятно читать постоянные претензии к окружающим, основанные на незнании. Ещё занятней, когда и знать не хотят — лишь бы обвинить кого-нибудь :).



Хочу и Надо. В чем разница?
2008-09-13 »

Александр, спасибо за уточнение, что позволит дополнить или сказать о том же другими словами. Если разговор о счастье и о пробках соединить в один, то в прошлом сообщении у меня было предложение рассматривать счастье не как конечный пункт (любимую работу, вершину горы, любую поставленную цель), а как способ путешествия (пробки, как неотъемлемая составляющая, подъем в гору, когда можно еще и красотой любоваться, путь к поставленной цели, который необходимо пройти :))).

Если уж “получается так”, что необходимо торчать в пробке, или подниматься, или проходить какой-то путь, то уж лучше делать это… так и хочется сказать “с песней” :), имею в виду с удовольствием, максимальной пользой и интересом, лучше найти варианты, как так можно сделать, чем сетовать на то, что это делать “приходится” и переживать, что можно было БЫ делать, если БЫ не делать этого. Не так ли :)?





© webcommunity.ru | Студия ВЕБ-технологий «Design Инсайт»

В избранное