Евгений
НаписатьО себе
Рассылки
Салат из моркови с редькой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из моркови с редькой 4 моркови, 1 редька небольшой величины, 2 ст. ложки рубленой зелени укропа, 4 ст. ложки растительного масла, соль по вкусу. Морковь, редьку очистить, вымыть и натереть на крупной терке. Морковь, редьку перемешать, добавить рубленую зелень укропа, соль и заправить растительным маслом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лек...
Пироги с грибами и луком
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Пироги с грибами и луком Для теста: 1 стакан воды, 1,5 стакана муки, 100 г сливочного масла, 6 яиц, соль; для фарша: 10 сухих грибов, 3 яйца, 2 луковицы, 1 ст. ложка растительного масла, 1 стакан воды, соль. Заварное тесто выложить на смазанную маслом маленькую сковородку слоем не более 2-3 см, разровнять и выпекать 12-15 минут при температуре 190-210 град. Чтобы определить, готово ли тесто, нужно приподнять его край ножом: если пласт прогиб...
Салат из черной редьки
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из черной редьки 1-2 черной редьки, 1 луковица, соль, 1/3 стакана сметаны. Редьку вымыть, очистить, натереть на терке, посолить. Лук очистить, мелко порезать, добавить в редьку и перемешать со сметаной. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете:...
Пирог слоеный с шампиньонами
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Пирог слоеный с шампиньонами Для теста: 250 г муки, 10 г дрожжей, 1/2 пачки маргарина, 1/4 стакана сметаны, 1 яйцо, 1 желток, соль; для начинки: 300 г грибов, 1 луковица, 1 ст. ложка маргарина, 1 ст. ложка муки, 1/2 стакана сметаны, соль, молотый черный перец, зелень петрушки, 1 яйцо для смазывания. Грибы очистить, вымыть, отцедить, нарезать полосками. Лук очистить, порезать, поджарить на маргарине до янтарного цвета. Добавить грибы, поджари...
Салат из хрена с брусникой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из хрена с брусникой 80-100 г хрена, несколько ложек отварной брусники, лимонный сок (кислота. Хрен очистить, ополоснуть, натереть на мелкой терке, сбрызнуть лимонным соком, перемешать с отварной брусникой. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы смож...
Пирог сельский
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Пирог сельский 1 кг картофеля, 1 луковица, 1 ст. ложка растительного масла, соль, молотый черный перец, 5 ст. ложек муки. Картофель вымыть, очистить, ополоснуть, натереть на терке, положить на сито. Когда сок стечет, переложить мякоть в миску, добавить мелко нарезанный и поджаренный на масле до янтарного цвета лук, соль, перец, муку, перемешать. На смазанный растительным маслом противень выложить массу, заровнять, сбрызнуть маслом и запекать...
Салат из моркови десертный
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из моркови десертный 5 штук моркови средней величины, 2 ст. ложки изюма, 5-6 штук чернослива, 1 ст. ложка рубленых ядер грецких орехов, 1 ст. ложка меда, 3 ст. ложки сметаны. Морковь очистить, вымыть, натереть на крупной терке. Изюм и чернослив тщательно промыть, замочить на 15-20 минут в воде и затем довести до кипения. Из чернослива удалить косточки. Мед соединить со сметаной, хорошо перемешать. Морковь, изюм, чернослив, орехи смешат...
Салат из зеленого лука и свежих огурцов
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из зеленого лука и свежих огурцов 1 стакан нарезанного зеленого лука, 2 свежих огурца, 1 яблоко, 3 ст. ложки майонеза. Зеленый лук тщательно вымыть, мелко нарезать. Свежие огурцы вымыть и нарезать соломкой. Яблоко натереть на крупной терке. Подготовленные компоненты соединить и заправить майонезом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства...
Плов с айвой и тыквой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Плов с айвой и тыквой 1,5 стакана риса, 400 г тыквы, 400 г айвы, 1 стакан изюма, 5 ст .л ожек сливочного масла. Свежую айву очистить от кожицы, удалить сердцевину. Нарезать айву мелкими кубиками и смешать с промытым изюмом. В кастрюле растопить часть масла, покрыть дно ломтиками тыквы, очищенной от зерен и кожицы, на тыкву насыпать 1/3 часть промытого риса, положить слой фруктовой смеси, засыпать рисом, снова положить фрукты и засыпать остал...
Каша пшенная с тыквой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Каша пшенная с тыквой 2 стакана пшена, 4 стакана молока, 1/2 стакана воды, 300 г тыквы, 4 ст. ложки сливочного масла, соль, ваниль на кончике ножа. Замоченное пшено залить горячей подсоленной водой. Когда крупа впитает всю воду, влить молоко, добавить ванилин, нарезанную мелкими кубиками тыкву, довести кашу до кипения и варить 2-3 минуты. Затем плотно закрыть крышкой и поставить в духовку на 15-20 минут. При подаче полить кашу растопленным с...
