Евгений
О себе
Рассылки
Паштет из баклажанов.
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Количество подписчиков: 3166 Дата: 2010-11-20 Главная Учебные курсы Статьи Учебный класс Здравствуйте, Уважаемый Читатель! Сегодня в выпуске Паштет из баклажанов . Продукты: на 4 баклажана - 3 столовых ложки растительного масла, лимонный сок или разбавленная лимонная кислота, соль по вкусу. Приготовление: Баклажаны испечь и снять с них кожицу. Дать стечь соку. Мякоть протереть через сито. В полученную массу влить растительное масло, лимонный сок, посолить и взбить. Бесплатная консультация врача для подписч...
Салат "Здоровье"
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Здравствуйте, Уважаемый Читатель! Сегодня в рассылке Салат "Здоровье" Продукты: На 100 г редьки по 100 г моркови, капусты белокочанной, корня сельдерея и яблок; 6 столовых ложек растительного масла, соль по вкусу. Приготовление: Овощи промыть и очистить. Нашинковать, перемешать, посолить, выложить в салатник и заправить растительным маслом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны,...
Компот из тыквы
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Здравствуйте, Уважаемый Читатель! Сегодня в рассылке Компот из тыквы Продукты: 300 г тыквы, 2 антоновских яблока (можно сушеные, понемногу чернослива, изюма или кураги, корицы, 0,5 стакана сахара, 5 стаканов воды Приготовление: Сварить сироп со специями, сахаром и сухофруктами. Сироп варить около 10 минут. Затем добавить нарезанную ломтиками или соломкой тыкву и варить еще 5 минут. После чего добавить нарезанные дольками яблоки и варить до г...
Плов с изюмом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Здравствуйте, Уважаемый Читатель! Сегодня в рассылке Плов с изюмом Продукты: 2 стакана риса, 100 грамм изюма, 0,5 стакана масла Приготовление: Перебранный и промытый рис залить кипятком на 10-15 минут. Затем рис откинуть на дуршлаг и переложить в кастрюлю с кипящей водой. Варить до готовности. В отдельную кастрюлю влить часть масла, положить в нее отваренный рис и сверху залить маслом. Плотно закрыть крышкой и поставить на очень слабый огонь...
Пшенная каша с тыквой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Здравствуйте, Уважаемый Читатель! Сегодня в выпуске Пшенная каша с тыквой Продукты : 1,5 стакана пшена, 750 г тыквы, 1 ч.л. соли, 2-3 ст.ложки растительного масла Приготовление : Тыкву очистить от кожи и зерен, мелко нарезать и варить в кастрюле в трех стаканах воды 10-15 минут. Затем всыпать промытое пшено и соль. Варить при помешивании еще 15-20 минут, после чего дать каше настояться под крышкой 25-30 минут. Подавать на стол с растительным...
Картофель тушеный
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Здравствуйте, Уважаемый Читатель! Сегодня в выпуске Картофель тушеный Продукты: 1-1,5 кг картофеля, 3-4 головки репчатого лука, 1 морковь, 1-2 помидора, 1 стручок сладкого перца, растительное масло, соль Приготовление: Очищенный и нарезанный кружочками картофель положить в глубокую сковороду или кастрюлю с толстым дном, посолить и залить водой, чтобы она покрывала картофель. Закрыть крышкой и поставить тушить. Отдельно обжарить натертую морк...
Суп гороховый
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп гороховый Продукты: 2 стакана гороха, 5 картофелин среднего размера, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 2-3 столовых ложки растительного масла, соль. Приготовление: горох замочить на ночь в холодной воде. Поставить варить в этой же воде. Морковь и лук обжарить в масле. Картофель нарезать кубиками. После того, как горох начнет развариваться, посолить и положить нарезанный картофель и морковь с луком. Варить до готовности. Если готовый с...
Осенние салаты: салат из лука-порея; салат из лука-порея, сельдерея и моркови; салат из редьки
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Здравствуйте, Уважаемый Читатель! После летнего перерыва рассылка возобновляет свою работу. Сегодня в выпуске три осенних салата. Салат из лука-порея Продукты: 1 лук-порей, 2 кислых яблока, 4 ст.ложки растительного масла, горчица по вкусу. Приготовление: Лук вымыть и мелко нарезать. Яблоки очистить и нарезать кружочками. Все смешать и заправить маслом с горчицей Салат из лука-порея, сельдерея и моркови Продукты: 500 г лука-порея, 200 г сырог...
Кекс с куркумой
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Здравствуйте, Уважаемый Читатель! Сегодня в выпуске Кекс с куркумой Вам понадобится: 1 ч. л. куркумы , 200 г. сахара, 300 г. муки, 100 мл. кефира, 50-70 мл. молока, 15 г. растопленного сливочного масла, изюм и орехи по желанию, 3 ч. л. разрыхлителя, 2 ч. л. ванилина, 1 ч. л. лимонной цедры, сахарная пудра или декоративная посыпка. Приготовление: нагреть духовку до 200 градусов. Муку смешать с разрыхлителем, куркумой и орехами (если есть. Отд...
Тушеные овощи
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Здравствуйте, Уважаемый Читатель! Сегодня в выпуске: Тушеные овощи Вам понадобится: 1 небольшой кочан капусты, 2-3 болгарских перца, 5 помидоров, 1 кг. картофеля, зелень петрушки, 1 стакан сметаны, 1-3 ст. л. масла (гхи или сливочное, пряности: 1 ч. л. смеси карри, 0,5 ч. л. куркумы , 1/3 ч. л. чили молотый или дробленый, 5-7 горошин черного перца, 1 чл. л. молотого кориандра , соль. Приготовление: капусту нашинковать, присолить, перетереть ...