Евгений
НаписатьО себе
Рассылки
Компот из айвы
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Компот из айвы На 250 г айвы - 120 г сахара. Айву промыть в теплой воде, нарезать дольками (крупные плоды разрезать на 8-12 частей, удалить сердцевину с семенами, положить в посуду, залить холодной водой (вода должна только покрывать плоды, добавить лимонную кислоту. Поставить на огонь, довести до кипения, добавить сахар и варить до мягкости. Готовую айву снять с огня и охладить. В компот для ароматизации можно добавить цедру лимона или лимо...
Кисель из ягод (клюквы, брусники, смородины, черники) или вишни с цветками одуванчика
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Кисель из ягод (клюквы, брусники, смородины, черники) или вишни с цветками одуванчика 1 стакан ягод или вишни, 2 ст. ложки сахара, 1 ст. ложка картофельного крахмала, 5 стаканов воды, 10 желтых цветков одуванчика. Ягоды или вишню размять деревянной толкушкой в керамической или эмалированной посуде, добавить равное по объему количество холодной воды, перемешать и отделить сок. Мезгу залить оставшейся водой, кипятить 5 минут, процедить, положи...
Суп из свежих помидоров с рисом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп из свежих помидоров с рисом 5 свежих помидоров, 1/2 стакана риса, 1/2 стакана сметаны, 4 ст. ложки рубленой зелени сельдерея, 1,5 л воды, соль и молотый перец по вкусу. Помидоры положить на 1-2 минуты в кипящую воду, затем сполоснуть холодной водой и сразу же снять кожицу. Очищенные помидоры протереть через сито. В полученное пюре добавить горячую воду, соль, молотый перец, варить смесь 2-3 минуты, ввести в нее отварной рассыпчатый рис, ...
Грибной борщ с черносливом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Грибной борщ с черносливом 50 г сушеных грибов, 300 г свеклы, 200 г свежей капусты, 200 г кореньев и лука, 2 ст. ложки томата, 2 помидора, 1 ст. ложка уксуса, 1 ст. ложка сахара, 3 л воды, 1 стакан чернослива. Сварить грибной бульон. Свеклу, морковь, петрушку и лук нарезать соломкой, положить в суповую кастрюлю, добавить помидоры или томат-пюре, уксус, сахар, 1-2 ст. ложки масла, закрыть крышкой и поставить овощи тушить. Овощи перемешивать, ...
Бутерброды с овощным салатом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Бутерброды с овощным салатом 1 батон белого хлеба, 300 г любого овощного салата, 1 ст. ложка мелко нарезанной зелени петрушки, 2-3 ст. ложки майонеза, 50 г огурцов (корнишонов, 30 г маринованных грибов. На каждый ломоть хлеба положить толстым слоем овощной салат, на него - слой майонеза, украсить дольками огурцов, грибами. Каждый ломоть батона нарезать поперек на 6-8 кусочков, посыпать зеленью петрушки. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Е...
Салат из свежих огурцов с медом
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из свежих огурцов с медом 3 свежих огурца, 2 ст. ложки меда, 1 ст. ложка кипяченой воды. Огурцы тщательно вымыть и нарезать тонкой соломкой. В воде растворить мед и залить огурцы. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очис...
Салат из редьки и сладкого перца
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Салат из редьки и сладкого перца 1 редька, 2 сладких перца, 2 ст. ложки рубленого зеленого лука, 2 ст. ложки майонеза, соль по вкусу. Редьку натереть на крупной терке. Перец нарезать соломкой. Все смешать, добавить лук, соль и заправить майонезом. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут> . Бесплатное обучение основам аюрведическ...
Суп овощной протертый
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп овощной протертый 1 пучок зелени и овощей (с капустой, 1 луковица, 3/4 стакана белой фасоли (примерно 100 г, 3-4 картофелины, 6 стаканов воды, 50 г сливочного масла (маргарина, 1-2 желтка, 1/3 стакана сметаны, соль, зелень укропа и петрушки. Фасоль промыть и замочить на несколько часов в кипяченой воде. Сварить в этой же воде. Набор зелени и овощей, лук и картофель промыть, очистить, ополоснуть, мелко нарезать, залить кипящей подсоленной...
Кисель из шиповника
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Кисель из шиповника 50 г сухих плодов шиповника, 2 ст. ложки сахара, 1 ст. ложка картофельного крахмала, 5 стаканов воды. Плоды шиповника измельчить, залить горячей водой, довести до кипения и настаивать 1 час. Отвар процедить, положить сахар, довести до кипения, влить крахмал, разведенный водой, довести до кипения. Древняя Ведическая мудрость гласит: <Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, ...
Суп-пюре томатно-перловый
Пусть Ваша пища будет не только вкусной, но и полезной. Рассылка будет давать Вам описания специй и вегетарианские рецепты с их применением.
Рассылка сайта Виртуальная Школа Аюрведы - Аюрведа для Начинающих Суп-пюре томатно-перловый 10 помидоров, 10 стаканов воды, 100 г сливочного масла, 1 корень петрушки, 1 луковица, 1 стакан перловой крупы, 2 стакана сметаны, перец и соль по вкусу. Зрелые помидоры отварить в кастрюле с водой и сливочным маслом. Когда помидоры станут мягкими, протереть их через сито. Затем положить пюре в кастрюлю, добавить воду, растертые коренья, несколько горошин перца, отдельно отваренную перловую крупу, прокипятить. Подав...
