| ← Ноябрь 2020 → | ||||||
За последние 60 дней 50 выпусков (6-7 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://tabulo.ru
Открыта:
10-03-2020
Статистика
0 за неделю
Брэндон Гримшоу. История человека, который 50 лет прожил на необитаемом острове
|
Брэндон Гримшоу. История человека, который 50 лет прожил на необитаемом острове 2020-11-03 11:38 Мария Грудинина Брэндон Гримшоу (современный Робинзон Крузо) добровольно записался в отшельники, купив для себя райский уголок на Сейшелах.  Купил он свой холостяцкий клочок земли за 13 тысяч долларов. Там уже несколько десятков лет никто не жил. Островок был заброшен и настолько запрос травой, что до другой стороны можно было добраться, только вплавь обогнув остров. А кокосы, созрев, не долетели с пальм до земли, опять же из-за такой густой и высокой травы. Почти сорокалетний англичанин решил бросить работу редактором газеты и с головой окунуться в новую жизнь. Наверное, он является большим поклонником повести о Робинзоне Крузо, даже по прибытии подружился с аборигеном по имени Рене Лафортен, то есть нашёл своего Пятницу. Тот помог ему построить жилище, обустроить, сделать комфортным, насколько это возможно. Естественно, новый Робинзон никуда не уезжал, жил себе спокойно на своём райском острове, занимался хозяйством, садом, ухаживал за о городом. А Рене лишь приезжал к нему периодически навестить друга, передать какие-то новости, привезти спички, соль и прочие товары первой необходимости. Брэндон Гримшоу вместе с напарником без малого полвека занимались высадкой деревьев и обустройством троп по острову. Общая продолжительность дорожек составила 5 км, а растительности они насадили аж 16000 единиц. Зелёные наслаждения и он сам привлекли более 2000 видов птиц, для которых этот остров стал новым домом. А также повернул вспять процесс вымирания гигантских черепах. В 2007 году, когда Брэндону было 81, умер Рене. Он остался без своего верного Пятницы, совсем один.  Через год отшельник добился признания острова национальным парком. Раньше он был пустынным, заброшенный куском земли где-то в океане. Ныне здесь можно найти две трети всей фауны Сейшелл. Не так давно арабский принц предложил старику за его чудесный остров 50 миллионов долларов, но он предпочёл отдать его туристам, а не богачам для потехи. Статья Брэндон Гримшоу. История человека, который 50 лет прожил на необитаемом острове появились сначала на Tabulo. Что сделать из старого холодильника? Креативные идеи 2020-11-03 12:01 Мария Грудинина Старые советские холодильники не обязательно выбрасывать в утиль. Есть масса идей, как использовать громоздкий шкаф повторно: Погреб – можно закопать холодильный шкаф в землю и использовать для хранения овощей, которые были выращены на собственном огороде.  Парник – накрытый стеклом или толстой плёнкой он отлично будет удерживать тепло. Книжный шкаф – вместительная ёмкость сгодится и для хранения книг. Контейнер для цветов и рассады – дачники будут счастливы такому применению ненужного холодильника. Будка – трёхкомнатная квартирка для питомца избавит от необходимости материть деревянное жилище.  Шкаф – решение подойдёт для дачи, всё-таки это место для хранения, пусть в не работающем холодильнике теперь лежат вещи. Уличный холодильник – место для хранения напитков в льду на время проведения вечеринок уже практически готово. Такой предмет становится горизонтально, модно красиво обшить его деревом, сайдингом или пластиком. Очень практично решение. Коптильня – старый холодильник может работать и наоборот. На предварительно отмытую решетку выкладываются порционные куски мяса, рыбы, кальмара. Нижнюю полку избавить от ящиков и поместить туда ёмкость с опилками. Толстые стенки шкафа прекрасно удерживают тепло, так что полностью изменив его назначение, можно наслаждаться копчёным закусками почти даром.  Мини-бар – тут даже переделывать ничего не нужно, можно лишь добавить полки, разграничить секции, монтировать подсветку. Аккуратно расставлены бутылки, стаканы и штопор всегда под рукой. Сервант – заменив дверь на стеклянные вставки и красивые полки, получится пополнить дачный домик интересным сервантом. Там отлично будет смотреться мамин сервиз, винные бокалы и подаренные знакомыми сувениры. Статья Что сделать из старого холодильника? Креативные идеи появились сначала на Tabulo. 10 причин есть темный шоколад 2020-11-03 13:43 Екатерина Грати Одно из наших любимых лакомств – шоколад. Многие предпочитают молочный, но заслуживает внимания и черный шоколад. Выбирая качественный продукт, содержащий не менее 75% какао и меньше сахара, мы заботимся о своем теле. Конечно, не стоит переусердствовать. Вот 10 причин выбрать темный шоколад, вместо молочного.  1. Улучшает здоровье сердцаКакао богат флавоноидами, которые чрезвычайно полезны для сердца, помогая снизить риск сердечных заболеваний, высокий уровень холестерина. Однако не стоит перебарщивать с темным шоколадом. 2. Снижается риск ракаАнтиоксидантные свойства темного шоколада могут уменьшить повреждение клеток. 3. Потребление темного шоколада может улучшить приток крови к нескольким важным областям мозгаЭто, в свою очередь, ведет к повышению бдительности и более эффективному преодолению трудностей. Он также замедляет процессы старения мозга. 4. Баланс артериального давленияКакао богат минеральным магнием, который помогает контролировать кровяное давление. Но это при условии, что вы не переборщите с ним, и в целом можно сказать, что вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом. 5. Помощник в похуденииКогда вы соблюдаете диету, сложнее всего контролировать свою жажду сладкого. Одна или две плитки темного шоколада – наше спасение, но с учетом того, что мы не отклоняемся от диеты, например, съедая кусок торта. Употребляя темный шоколад, уменьшаем общее чувство голода. Это происходит благодаря большому содержанию какао.  6. Улучшает настроениеТемный шоколад может доставлять удовольствие. Это связано со стеариновой и пальмитиновой кислотами, которые вместе с флавоноидами в какао помогают увеличить нейронную активность в частях мозга, связанных с удовольствием, что заставляет нас чувствовать себя хорошо. 7. Снижает риск инсультаЕще раз благодаря незаменимым флавоноидам и, конечно, при умеренном потреблении. 8. Борется со старениемУдивительные антиоксидантные свойства черного шоколада помогают бороться с процессами преждевременного старения, такими как морщины, нарушение памяти, некоторые заболевания. 9. Улучшает приток крови к верхним слоям кожиЭто связано с магнием и антиоксидантами, которые дает нам какао. Это делает нашу кожу более сияющей. 10. Уменьшает распад коллагенаКогда мы едим темный шоколад с большим количеством какао, наш организм эффективно борется с гормонами стресса, которые вызывают расщепление коллагена, что приводит к появлению морщин.  Статья 10 причин есть темный шоколад появились сначала на Tabulo. |
| В избранное | ||
