Хорошо бы обойтись без мясной пищи, отдав предпочтение рыбе, корнеплодам, кашам, молоку. Можно побаловаться сладким.
Конечно, третий день подряд вы не будете ванну принимать))), но если раньше вдруг не срослось, то сегодня тоже подходящий день. Тем более что вариантов других особо и нет – маски нежелательны. Разве что сделать крапивное ополаскивание для волос.