Проведите день на сыроедении. Можно включать в меню различные соления, в том числе соленую рыбу. Весьма рекомендуется – чеснок (да и осень на дворе, надо беречься инфекций…).
Сегодня будут эффективными процедуры по уходу за проблемной кожей. Хорошо сужает поры маска из грушевого сока, нанесенная на 20 минут. Если особых проблем нет, сделайте ухаживающую маску из меда и соли.