Re[2]: Йога
Здравствуйте, Colortime.
Good morning, afternoon, evening, Colortime.
Tuesday, November 29, 2011
Вы писали 29 ноября 2011 г., 19:07:34:
You wrote 29.11.2011, 19:07:34:
Скажем так, хатха-йога - это в основном
физкультура. Дыхание сюда введено
постольку-поскольку... Только лишь для
отработки техники этого самого дыхания.
С дыхания начинается раджа-йога. Но тут
дыхание тоже нужно всего лишь для
отработки техники "медитации" (на самом
деле это по школе не медитация, а работа
с энергией).
Честно говоря, при хорошем интеллекте и
подготовке можно задержавшись на дыхании
около недели переходить прямо к более
высоким ступеням.
Последовательность правильная нужна для
неграмотных кандидатов.
Не забываем, что для обучения йоге раньше
существовал серьезный имущественный и
медицинский ценз.
При неправильном исполнени некоторых
методик возможны очень серьезные
последствия (например в виде мгновенного
скачка внутричерепного давления) с
последующим ОНМК.
Ну, и психику надо здоровую иметь.Сам
видел как у врачей начиналась шизофрения
во время учебы. Конечно она скорее всего
была врожденной и просто спровоцированной
большой нагрузкой на ЦНС. Это совсем
необычная для европейцев методика.
А то, чему учат в так называемых центрах
- это фуфло.
Но, хатха-йогу учить там можно. Это
просто физ-ра. :)
C> Какое то не правильное видео - про дыхание вообще ни слово, а без
C> правильного дыхания выполнение асанов пустая трата времени.
C> --
C> С уважением и пожеланиями удачного дня,
C> Владимир
C> 29 ноября 2011 г. 16:20 пользователь Виктор <vict***@p*****.ru> написал:
>> Наверняка, кому-то это может пригодиться (для тех, кому уже нечего
>> терять:)))
>> http://isskystvoboya.ru/yoga-video/chatcha-yoga-demonstratsiya-asan
>>
>> С уважением, Виктор.
--
- Через три года мы в семь раз повысим пенсии!.. Через пять лет - дадим квартиру
каждой семье! Через десять - отменим налоги! - кричали чиновники, надеясь, что
в 2012-м всё же наступит Апокалипсис.
С уважением, Кондратьев Сергей.
Sincerely yours, Kondratiev S.V.
Tuesday, November 29, 2011 mailto:kon***@a*****.ru