ïÔÐÒÁ×ÌÑÅÔ email-ÒÁÓÓÙÌËÉ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ÓÅÒ×ÉÓÁ Sendsay

úÁ 2006-03-28

äÉÓÃÉÒËÕÌÑÔÏÒÎÁÑ ÜÎÃÅÆÁÌÏÐÁÔÉÑ ÐÁÔÏÇÅÎÅÚ, ÐÁÔÏÍÏÒÆÏÌÏÇÉÑ, ËÌÉÎÉËÁ - íÅÄÉÃÉÎÓËÁÑ

äÉÓÃÉÒËÕÌÑÔÏÒÎÁÑ ÜÎÃÅÆÁÌÏÐÁÔÉÑ: ÐÁÔÏÇÅÎÅÚ, ÐÁÔÏÍÏÒÆÏÌÏÇÉÑ, ËÌÉÎÉËÁ
ì. ó. íÁÎ×ÅÌÏ×, ËÁÎÄÉÄÁÔ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÈ ÎÁÕË,
á. ó. ëÁÄÙËÏ×, ÄÏËÔÏÒ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÈ ÎÁÕË
îéé ÎÅ×ÒÏÌÏÇÉÉ òáíî, íÏÓË×Á

http://www.medlinks.ru/article.php?sid=24924

--
äÉÓËÕÓÓÉÏÎÎÙÊ ÌÉÓÔ ÓÁÊÔÁ Bessmertie.Ru

   2006-03-28 21:02:04 (#531960)

Re: ×ÅÇÅÔÏÓÏÓÕÄÉÓÔÁÑ ÄÉÓÔÏÎÉÑ

ðÏÄÏÂÎÏÇÏ ÄÉÁÇÎÏÚÁ ÎÅÔ × ÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÙÈ ËÌÁÓÓÉÆÉËÁÃÉÑÈ. ÷Ù ÕÖÅ ÐÏÌÕÞÁÅÔÅ
ÁÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ, ÎÉ ÏÄÉÎ ÉÚ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÎÅ ×ÈÏÄÉÔ × ÓÔÁÎÄÁÒÔÙ
ÓÔÒÁÈÏ×ÏÊ ÍÅÄÉÃÉÎÙ. ïÂÒÁÔÉÔÅÓØ Ë ÍÁÎÕÁÌØÎÏÍÕ ÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ.

-----Original MessageFrom: ðÏÇÁÌÏ× áÎÄÒÅÊ [mailto:andr***@r*****.ru]
Sent: Tuesday, March 28, 2006 4:34 PM
To: science.news.bessmertie (3784843)
Subject: ×ÅÇÅÔÏÓÏÓÕÄÉÓÔÁÑ ÄÉÓÔÏÎÉÑ

õ ÖÅÎÙ ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉ ÂÏÌÉÔ ÇÏÌÏ×Á. óÈÏÄÉÌÁ Ë ÄÏËÔÏÒÁÍ, ÓÄÁÌÁ ÁÎÁÌÉÚÙ
ÒÁÚÎÙÅ. óËÁÚÁÌÉ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÑ ÎÁ ÆÏÎÅ ×ÅÇÅÔÏÓÏÓÕÄÉÓÔÏÊ
ÄÉÓÔÏÎÉÉ. ðÒÏÐÉÓÁÌÉ ÎÏÏÔÒÏÐÉÌ × ÕËÏÌÁÈ, ËÁÐÉÌÌÁÒ, ÐÉÒÏËÓÁÎ É ÐÕÍÐÁÎ.
èÏÔÅÌ ÕÚÎÁÔØ ÐÒÏ ËÁËÉÅ ÎÉÂÕÄØ ÁÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÅ ÓÐÏÓÏÂÙ ÌÅÞÅÎÉÑ. é ×ÏÏÂÝÅ
×ÁÛÅ ÍÎÅÎÉÅ Ï ÜÔÏÊ ÂÏÌÅÚÎÉ.

--
äÉÓËÕÓÓÉÏÎÎÙÊ ÌÉÓÔ ÓÁÊÔÁ Bessmertie.Ru

   2006-03-28 17:04:24 (#531883)

Re: ×ÅÇÅÔÏÓÏÓÕÄÉÓÔÁÑ ÄÉÓÔÏÎÉÑ

Original Message From: "ðÏÇÁÌÏ× áÎÄÒÅÊ" <andr***@r*****.ru>

> õ ÖÅÎÙ ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉ ÂÏÌÉÔ ÇÏÌÏ×Á. óÈÏÄÉÌÁ Ë ÄÏËÔÏÒÁÍ, ÓÄÁÌÁ ÁÎÁÌÉÚÙ
> ÒÁÚÎÙÅ. óËÁÚÁÌÉ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÑ ÎÁ ÆÏÎÅ ×ÅÇÅÔÏÓÏÓÕÄÉÓÔÏÊ
> ÄÉÓÔÏÎÉÉ. ðÒÏÐÉÓÁÌÉ ÎÏÏÔÒÏÐÉÌ × ÕËÏÌÁÈ, ËÁÐÉÌÌÁÒ, ÐÉÒÏËÓÁÎ É ÐÕÍÐÁÎ.
> èÏÔÅÌ ÕÚÎÁÔØ ÐÒÏ ËÁËÉÅ ÎÉÂÕÄØ ÁÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÅ ÓÐÏÓÏÂÙ ÌÅÞÅÎÉÑ. é ×ÏÏÂÝÅ
> ×ÁÛÅ ÍÎÅÎÉÅ Ï ÜÔÏÊ ÂÏÌÅÚÎÉ.

íÅÄÉÔÁÃÉÑ, ÏÔÄÙÈ, ÓÐÏÒÔ, ÂÏÌØÛÅ ÐÏÚÉÔÉ×ÎÙÈ ÜÍÏÃÉÊ.

îÏÏÔÒÐÉÌ ×Ï ÐÅÒ×ÙÈ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÎÅÔ ÓÍÙÓÌÁ × ÕËÏÌÁÈ, ×ÏÏÂÝÅ ÌÕÞÛÅ ÅÇÏ ÚÁÍÅÎÉÔØ ÎÁ
ÆÅÎÔÒÏÐÉÌ × ÔÁÂÌÅÔËÁÈ.
óÕÄÑ ÐÏ ÏÐÉÓÁÎÉÑÍ É ÏÔÚÙ×ÁÍ - ÏÎ ÂÏÌÅÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÅÎ É ÂÅÚÏÐÁÓÅÎ.
åÝ£ ÍÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ÔÁÎÁËÁÎ (ÜËÓÔÒÁËÔ ÇÉÎËÇÏ) É ÍÅËÓÉÄÏÌ.
á × ËÏÎÃÅ ÍÁÑ ÍÏÖÎÏ ÂÕÄÅÔ ÚÁËÁÚÁÔØ Õ ÌÅÆ ÏÞÅÎØ ÄÅÛÏ×ÙÊ ËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÇÉÎËÇÏ.

õ ÍÅÎÑ ÓÁÍÏÇÏ Ó ÄÅÔÓÔ×Á ÔÁËÁÑ ÖÅ ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÐÒÏÂÌÅÍÁ, ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ÎÅÞÔÏ ×ÒÏÄÅ ÓÐÁÚÍÏ×
ÎÁ ÐÏÌ-ÇÏÌÏ×Ù, ÚÁÔÕÍÁÎÉ×ÁÅÔÓÑ ×ÎÉÍÁÎÉÅ, ÍÏÖÅÔ ÄÁÖÅ
ÏÚÎÏ ×ÏÚÎÉËÎÕÔØ.
÷ÏÔ Ñ É ÒÅÛÉÌ, ÞÔÏ ÐÁÒÁ ÐÒÏ×ÅÒÉÔØ ÓÏÓÕÄÙ ÛÅÉ. ÷Ï ×ÒÅÍÑ ÐÒÉÓÕÐÁ ÎÅÐÒÉÑÔÎÙÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ,
ËÁË ÂÙ ÐÏ ÜÔÉÍ ÓÏÓÕÄÁÍ ÔÏÖÅ ÞÕ×ÓÔ×ÕÀÔÓÑ....
çÉÎËÇÏ ÍÎÅ × ÏÂÝÅÍ ÐÏ ÎÁÞÁÌÕ ÎÁ ÍÅÓÑà ÉÚÂÁ×ÉÌ ÏÔ ÜÔÏÊ ÆÉÇÌÉ, ÐÏÔÏÍ ÓÎÏ×Á ÂÙÌÏ
ÕÈÕÄÛÅÎÉÅ.
ñ ÔÁË ÅÝ£ ÚÁÍÅÔÉÌ, ÞÔÏ ËÏÇÄÁ ×ÏÚÎÉËÁÅÔ ÂÅÓÐÏËÏÊÓÔ×Ï ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ËÁËÉÈ-ÔÏ ÖÉÚÎÅÎÎÙÈ
ÄÅÌ, ÔÏ ÜÔÏ ÍÏÖÅÔ ÓÐÒÏ×ÏÃÉÒÏ×ÁÔØ ÜÔÉ ÓÏÓÕÄÉÓÔÙÅ
ÓÐÁÚÍÙ Õ ÍÅÎÑ.
ðÒÉ ÜÔÏÍ Ó áä ÍÏÑ ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÎÅ Ó×ÑÚÁÎÁ.
--
ó Õ×ÁÖÅÎÉÅÍ, óÔÁÎÉÓÌÁ× .
.

--
äÉÓËÕÓÓÉÏÎÎÙÊ ÌÉÓÔ ÓÁÊÔÁ Bessmertie.Ru

   2006-03-28 15:23:38 (#531856)

×ÅÇÅÔÏÓÏÓÕÄÉÓÔÁÑ ÄÉÓÔÏÎÉÑ

õ ÖÅÎÙ ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉ ÂÏÌÉÔ ÇÏÌÏ×Á. óÈÏÄÉÌÁ Ë ÄÏËÔÏÒÁÍ, ÓÄÁÌÁ ÁÎÁÌÉÚÙ
ÒÁÚÎÙÅ. óËÁÚÁÌÉ ÎÁÒÕÛÅÎÉÅ ËÒÏ×ÏÏÂÒÁÝÅÎÉÑ ÎÁ ÆÏÎÅ ×ÅÇÅÔÏÓÏÓÕÄÉÓÔÏÊ
ÄÉÓÔÏÎÉÉ. ðÒÏÐÉÓÁÌÉ ÎÏÏÔÒÏÐÉÌ × ÕËÏÌÁÈ, ËÁÐÉÌÌÁÒ, ÐÉÒÏËÓÁÎ É ÐÕÍÐÁÎ.
èÏÔÅÌ ÕÚÎÁÔØ ÐÒÏ ËÁËÉÅ ÎÉÂÕÄØ ÁÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÅ ÓÐÏÓÏÂÙ ÌÅÞÅÎÉÑ. é ×ÏÏÂÝÅ
×ÁÛÅ ÍÎÅÎÉÅ Ï ÜÔÏÊ ÂÏÌÅÚÎÉ.

--
äÉÓËÕÓÓÉÏÎÎÙÊ ÌÉÓÔ ÓÁÊÔÁ Bessmertie.Ru

   2006-03-28 11:30:29 (#531773)

Re: èÒÏÎÉÞÅÓËÉÊ ÎÁÓÍÏÒË

Original Message From: "Busenka" <busen***@l*****.ru>

> ÷ÁÓ ÏÂÍÁÎÕÌÉ, ÎÉËÁËÏÊ ÜÔÏ ÎÅ ×ÌÁÓÏÇÌÁ×. ÷ÁÍ ÖÅ ÓËÁÚÁÌÉ - ÐÁÒÁÚÉÔÙ - ÜÔÏ
> ÏÞÅÒÅÄÎÁÑ ÓÔÒÁÛÉÌËÁ ÄÌÑ ÚÁÒÁÂÁÔÙ×ÁÎÉÑ ÄÅÎÅÇ. ó ÜÔÉÈ Ä×ÕÈ ÔÁÂÌÅÔÏË ÎÅÍÏÚÏÌÁ
> ÂÙÌÁ ÐÏÌÕÞÅÎÁ ÐÒÉÂÙÌØ. :)

;-) îÁ×ÅÒÎÏÅ.... äÅÎÅÇ ÒÕÂÌÅÊ 20 ÚÁÒÁÂÏÔÁÌÉ! (ÐÒÅÓÔÕÐÎÉËÉ!)
é ÁÎÁÌÉÚÙ ÁÎÅÍÉÉ É ÜÏÚÉÎÏÆÉÌÉÉ ÐÏÓÔÒÏÉÌÉ (×ÓÅ × ÓÇÏ×ÏÒÅ!)

--
ó Õ×ÁÖÅÎÉÅÍ, óÔÁÎÉÓÌÁ× .
.

--
äÉÓËÕÓÓÉÏÎÎÙÊ ÌÉÓÔ ÓÁÊÔÁ Bessmertie.Ru

   2006-03-28 10:06:11 (#531743)

Re: áÎÇÌÉÊÓËÉÅ ÕÞÅÎÙÅ ÕÓÔÁÎÏ×ÉÌÉ: ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ ÂÅÓÐÏÌÅÚÅÎ

NOB NOæNOÁNOüNOüNOóNOñNOèNOÇNOøNOÿNOã NOÅNOÊNOþNOñNOÎNOã NOèNOÅNOàNOóNOÒNOÄ NOÿNOñNOóNOÊNOã:
http://www.tinussmits.nl/dynamic.htm?main=http://www.tinussmits.nl/intro.htm
NO(R)NOÁNOù NOÂNOãNO×NOãNOõNOÁNOè:
NOINOãNOñNOóNOÇNOÎNOÌNOãNOñNOñNOÎNOã NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ
(HUFA). NO|NOINOB -
NOÐNOùNOøNOÁNOýNOÁNOÂNOãNOñNOÄNOóNOãNOñNOÁNOõNOóNOÓ (eicosapentaenoic) NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOó
- NOÿ
DHA - NOèNOÁNOøNOÁNOýNOÁNOæNOãNOøNOÇNOóNOãNOñNOÁNOõNOóNOÓ (Docosahexaenoic) NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOó.
NOINOãNOñNOóNOÇNOÎNOÌNOãNOñNOñNOÎNOã #ý3 NOÿ #ý6 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ
NOÿNOæNO×NOóNOÒNOÄ NOõNOóNOûNOñNOÅNOÒ NO×NOÁNOüNOÏ NOõ NOÖNOÁNO×NOàNOÿNO×NOÁNOõNOóNOñNOÿNOÿ
NOÿ
NOÖNOÅNOñNOøNOÉNOÿNOÁNOñNOÿNO×NOÁNOõNOóNOñNOÿNOÿ NOàNOÁNOýNOæNOó, NOÐNOàNOÁNOÉNOÿNOÁNOñNOóNOüNOÏNOñNOÁNOà
NOÇNOÁNOÇNOÄNOÁNOÓNOñNOÿNOÿ NOÿ NOÅNOàNOÇNOÄNOõNOãNOñNOñNOÁNOà NO×NOóNOýNOõNOÿNOÄNOÿNOÿ.
NOiNOÄNOÿ
NOÇNOÁNOãNOèNOÿNOñNOãNOñNOÿNOÓ NOÂNOÁNOÊNOÄNOÿ NOÂNOÁNOüNOñNOÁNOÇNOÄNOÏNOÒ NOÿNOÇNOÊNOãNOýNOüNOÿ
NOÿNOý
NOÇNOÁNOõNO×NOãNOàNOãNOñNOñNOÁNOù NOèNOÿNOãNOÄNOÎ. NOINOóNOÅNOÊNOñNOÎNOã NOÿNOÇNOÇNOüNOãNOèNOÁNOõNOóNOñNOÿNOÓ,
NOÂNO×NOÁNOõNOãNOèNOþNOñNOñNOÎNOã NOõ NOÂNOÁNOÇNOüNOãNOèNOñNOÿNOã NOæNOÁNOèNOÎ,
NOÂNOÁNOøNOóNOýNOóNOüNOÿ,
NOÊNOÄNOÁ NOèNOãNOÖNOÿNOÉNOÿNOÄ NOÿNOüNOÿ NOñNOóNO×NOÅNOËNOãNOñNOÿNOã NOôNOóNOüNOóNOñNOÇNOó
NOñNOãNOñNOóNOÇNOÎNOÌNOãNOñNOñNOÎNOÚ NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄ NOàNOÁNOæNOÅNOÄ
NOÿNOæNO×NOóNOÄNOÏ
NOõNOóNOûNOñNOÅNOÒ NO×NOÁNOüNOÏ NOõ NOÖNOÁNO×NOàNOÿNO×NOÁNOõNOóNOñNOÿNOÿ NOñNOóNO×NOÅNOËNOãNOñNOÿNOù
NOÂNOÁNOõNOãNOèNOãNOñNOÿNOÓ NOÿ NOÁNOôNOÅNOÊNOãNOñNOÿNOÓ, NOèNOÿNOÇNOüNOãNOøNOÇNOÿNOÿ
NOÿ
NO×NOóNOÇNOÇNOÄNO×NOÁNOùNOÇNOÄNOõNOóNOÚ NOóNOÅNOÄNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÁNOæNOÁ NOøNO×NOÅNOæNOó.
#ý 3 NOÿ
#ý 6 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ NOñNOóNOùNOèNOãNOñNOÎ NOõ NO×NOÎNOôNOã,
NOüNOÏNOñNOÓNOñNOÁNOà
NOàNOóNOÇNOüNOã, NOñNOãNOøNOÁNOÄNOÁNO×NOÎNOã NOÁNO×NOãNOÚNOóNOÚ NOÿ NOõ NOàNOãNOñNOÏNOËNOãNOù
NOÇNOÄNOãNOÂNOãNOñNOÿ NOõ NOýNOãNOüNOþNOñNOÎNOÚ NOüNOÿNOÇNOÄNOÏNOÓNOÚ. NObNOãNO×NOãNOàNOãNOñNOñNOÎNOã
NOûNOãNOñNOÌNOÿNOñNOÎ NOÿ NOèNOãNOÄNOÿ NOèNOÁ 3 NOüNOãNOÄ NOèNOÁNOüNOûNOñNOÎ
NOÅNOÂNOÁNOÄNO×NOãNOôNOüNOÓNOÄNOÏ #ý 3 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ
NOèNOüNOÓ
NO×NOóNOýNOõNOÿNOÄNOÿNOÓ NOàNOÁNOýNOæNOó. NOGNOÁNOÂNOÁNOüNOñNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÎNOã
NOÿNOÇNOÇNOüNOãNOèNOÁNOõNOóNOñNOÿNOÓ NOÂNOÁNOøNOóNOýNOóNOüNOÿ, NOÊNOÄNOÁ NOõNOõNOãNOèNOãNOñNOÿNOã
#ý 3
NOèNOóNOþNOÄ NOüNOÅNOÊNOËNOÿNOã NO×NOãNOýNOÅNOüNOÏNOÄNOóNOÄNOÎ, NOÊNOãNOà #ý
6 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã
NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ, NOÂNOüNOÒNOÇ NOÄNOÁNOÄ NOÖNOóNOøNOÄ, NOÊNOÄNOÁ, NOÁNOÇNOÁNOôNOãNOñNOñNOÁ
EPA, NOó
NOñNOã DHA NOèNOóNOþNOÄ NOôNOÁNOüNOãNOã NOôNOüNOóNOæNOÁNOÂNO×NOÿNOÓNOÄNOñNOÎNOã
NO×NOãNOýNOÅNOüNOÏNOÄNOóNOÄNOÎ. NO+/-NOÁ NOÐNOÄNOÁNOù NOÂNO×NOÿNOÊNOÿNOñNOã NO×NOóNOýNOüNOÿNOÊNOñNOÎNOã
NOôNOÿNOÁNOÐNOüNOãNOàNOãNOñNOÄNOñNOÎNOã NOÂNO×NOãNOÂNOóNO×NOóNOÄNOÎ #ý 3 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ
NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄ NOèNOÁNOüNOûNOñNOÎ NOÇNOÁNOèNOãNO×NOûNOóNOÄNOÏ NOÇNOÁNOÁNOÄNOñNOÁNOËNOãNOñNOÿNOã
EPA NOÿ
DHA NOÂNOÁ NOøNO×NOóNOùNOñNOãNOù NOàNOãNO×NOã 4:1. NOiNOÄNOóNOñNOèNOóNO×NOÄNOñNOÎNOù
NO×NOÎNOôNOÿNOù
NOûNOÿNO× NOÿNOàNOãNOãNOÄ NOÇNOÁNOÁNOÄNOñNOÁNOËNOãNOñNOÿNOã 3:2.
NO+/-NO×NOÿNOýNOñNOóNOøNOÿ NOèNOãNOÖNOÿNOÉNOÿNOÄNOó #ý 3 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄ
NOÂNOÁ Alex
Richardson:
1. NO+/-NOÁNOõNOÎNOËNOãNOñNOñNOóNOÓ NOûNOóNOûNOèNOó, NOÊNOóNOÇNOÄNOÁNOã
NOàNOÁNOÊNOãNOÿNOÇNOÂNOÅNOÇNOøNOóNOñNOÿNOã, NOæNO×NOÅNOôNOóNOÓ NOÿNOüNOÿ NOÇNOÅNOÚNOóNOÓ
NOøNOÁNOûNOó,
NOÇNOÅNOÚNOÿNOã NOÄNOÅNOÇNOøNOüNOÎNOã NOõNOÁNOüNOÁNOÇNOÎ, NOÂNOãNO×NOÚNOÁNOÄNOÏ
NOÿ NOàNOÓNOæNOøNOÿNOã
NOüNOÁNOàNOøNOÿNOã NOñNOÁNOæNOÄNOÿ.
2. NOiNOøNOüNOÁNOñNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ NOø NO×NOóNOýNOõNOÿNOÄNOÿNOÒ NOóNOüNOüNOãNO×NOæNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÿNOÚ
NOýNOóNOôNOÁNOüNOãNOõNOóNOñNOÿNOù: NOÐNOøNOýNOãNOàNOã, NOóNOÇNOÄNOàNOã, NOÇNOãNOñNOñNOÁNOù
NOüNOÿNOÚNOÁNO×NOóNOèNOøNOã, NOÿ NOÄ.NOè.
3. NOiNOÿNOàNOÂNOÄNOÁNOàNOÎ NOÇNOÁ NOÇNOÄNOÁNO×NOÁNOñNOÎ NOýNO×NOãNOñNOÿNOÓ -
NOÇNOñNOÿNOûNOãNOñNOÿNOã
NOñNOÁNOÊNOñNOÁNOæNOÁ NOýNO×NOãNOñNOÿNOÓ, NOæNOÿNOÂNOãNO×NOÊNOÅNOõNOÇNOÄNOõNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ
NOø
NOÇNOõNOãNOÄNOÅ NOÿ NOñNOóNO×NOÅNOËNOãNOñNOÿNOã NOÊNOÄNOãNOñNOÿNOÓ NOÿNOý-NOýNOó
BÍNOÂNOüNOÓNOËNOÅNOÌNOÿNOÚBÎ NOôNOÅNOøNOõ.
4. NOINOóNO×NOÅNOËNOãNOñNOÿNOÓ NOõNOñNOÿNOàNOóNOñNOÿNOÓ: NOÂNOÁNOõNOÎNOËNOãNOñNOñNOóNOÓ
NOÁNOÄNOõNOüNOãNOøNOóNOãNOàNOÁNOÇNOÄNOÏ, NOÇNOüNOóNOôNOóNOÓ NOøNOÁNOñNOÉNOãNOñNOÄNO×NOóNOÉNOÿNOÓ
NOÿ
NO×NOóNOÇNOÇNOÄNO×NOÁNOùNOÇNOÄNOõNOó NOÂNOóNOàNOÓNOÄNOÿ.
5. NOiNOàNOÁNOÉNOÿNOÁNOñNOóNOüNOÏNOñNOóNOÓ NOæNOÿNOÂNOãNO×NOÊNOÅNOõNOÇNOÄNOõNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ:
NOÇNOÂNOãNOÉNOÿNOÖNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOóNOÓ NOÄNOãNOñNOèNOãNOñNOÉNOÿNOÓ NOø NOèNOãNOÂNO×NOãNOÇNOÇNOÿNOÿ,
NOÇNOÿNOüNOÏNOñNOÎNOã NOøNOÁNOüNOãNOôNOóNOñNOÿNOÓ NOñNOóNOÇNOÄNO×NOÁNOãNOñNOÿNOÓ
NOÿ
NOõNOÎNO×NOóNOûNOãNOñNOñNOÎNOã NOÇNOÄNO×NOóNOÚNOÿ.
6. NOGNOÿNOÇNOÇNOÁNOàNOñNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÿNOã NO×NOóNOÇNOÇNOÄNO×NOÁNOùNOÇNOÄNOõNOó:
NOñNOãNOõNOÁNOýNOàNOÁNOûNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ NOÇNOÂNOóNOÄNOÏ NOñNOÁNOÊNOÏNOÒ NOÿ NOÄNO×NOÅNOèNOñNOÁNOã
NOÂNO×NOÁNOôNOÅNOûNOèNOãNOñNOÿNOã NOÅNOÄNO×NOÁNOà.
NOINOóNOÇNOÄNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÎNOã NOÿNOÇNOÄNOÁNOÊNOñNOÿNOøNOÿ #ý-3 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ
NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄ,
NOñNOóNOÂNO×NOÿNOàNOãNO×, NOüNOÏNOñNOÓNOñNOÁNOã NOàNOóNOÇNOüNOÁ, NOÇNOÁNOèNOãNO×NOûNOÿNOÄ
NOÄNOÁNOüNOÏNOøNOÁ
ALA (alpha-linoleic acid, GÂ-NOüNOÿNOñNOÁNOüNOãNOõNOóNOÓ NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÅ),
NOøNOÁNOÄNOÁNO×NOóNOÓ NOñNOã NOõNOÇNOãNOæNOèNOó NOèNOÁNOüNOûNOñNOÎNOà NOÁNOôNO×NOóNOýNOÁNOà
NOÂNO×NOãNOõNO×NOóNOÌNOóNOãNOÄNOÇNOÓ NOõ EPA NOÿ DHA. NO+/-NOÁ NOÐNOÄNOÁNOù NOÂNO×NOÿNOÊNOÿNOñNOã
NOôNOÁNOüNOãNOã NOÂNO×NOãNOèNOÂNOÁNOÊNOÄNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÁ NOÂNO×NOÿNOàNOãNOñNOãNOñNOÿNOã
EPA NOÿ DHA
NOõ NOÖNOÁNO×NOàNOã NOÁNOôNOÎNOÊNOñNOÁNOæNOÁ NO×NOÎNOôNOÏNOãNOæNOÁ NOûNOÿNO×NOó.
NOENOÇNOÇNOüNOãNOèNOÁNOõNOóNOñNOÿNOã NOÂNOÁNOøNOóNOýNOóNOüNOÁ, NOÊNOÄNOÁ NOÿNOèNOãNOóNOüNOÏNOñNOóNOÓ
NOèNOÁNOýNOó NOÂNOÁNOÄNO×NOãNOôNOüNOãNOñNOÿNOÓ EPA - NOÁNOøNOÁNOüNOÁ 500mg NOõ
NOèNOãNOñNOÏ, NOñNOÁ
NOñNOãNOøNOÁNOÄNOÁNO×NOÎNOà NOüNOÒNOèNOÓNOà NOÄNO×NOãNOôNOÅNOÒNOÄNOÇNOÓ NOãNOÌNOþ
NOôNOÁNOüNOÏNOËNOã.
DHA NOÁNOÊNOãNOñNOÏ NOõNOóNOûNOñNOó NOèNOüNOÓ NOÂNOÁNOÇNOÄNO×NOÁNOãNOñNOÿNOÓ
NOàNOãNOàNOôNO×NOóNOñ
NOàNOÁNOýNOæNOÁNOõNOÎNOÚ NOøNOüNOãNOÄNOÁNOø, NOÁNOÇNOÁNOôNOãNOñNOñNOÁ NOõ NO×NOóNOñNOñNOãNOà
NOèNOãNOÄNOÇNOÄNOõNOã, NOøNOÁNOæNOèNOó NOàNOÁNOýNOæ NO×NOóNOÇNOÄNOãNOÄ, NOÿ NOÂNOÁNOýNOûNOã
NOèNOüNOÓ
NOÂNOÁNOèNOèNOãNO×NOûNOóNOñNOÿNOÓ NOÐNOüNOóNOÇNOÄNOÿNOÊNOñNOÁNOÇNOÄNOÿ NOàNOãNOàNOôNO×NOóNOñ.
NOJ
NOèNOãNOÄNOÇNOÄNOõNOã 20 % NOàNOÁNOýNOæNOó NOÇNOÁNOÇNOÄNOÁNOÿNOÄ NOÿNOý DHA.
EPA NOÿNOæNO×NOóNOÒNOÄ
NOñNOãNOýNOóNOàNOãNOñNOÿNOàNOÅNOÒ NO×NOÁNOüNOÏ NOñNOó NOÁNOÂNO×NOãNOèNOãNOüNOþNOñNOñNOÁNOà
NOÐNOÄNOóNOÂNOã
NO×NOãNOæNOÅNOüNOÓNOÉNOÿNOÿ NOàNOÁNOýNOæNOÁNOõNOÎNOÚ NOÖNOÅNOñNOøNOÉNOÿNOù, NOÁNOÇNOÁNOôNOãNOñNOñNOÁ,
NOñNOó
NOÉNOãNOñNOÄNO×NOóNOüNOÏNOñNOÁNOã NOÅNOÂNO×NOóNOõNOüNOãNOñNOÿNOã NOæNOÁNO×NOàNOÁNOñNOóNOüNOÏNOñNOÁNOæNOÁ
NOôNOóNOüNOóNOñNOÇNOó, NOÿNOàNOàNOÅNOñNOñNOÅNOÒ NOÇNOÿNOÇNOÄNOãNOàNOÅ NOÿ
NOøNO×NOÁNOõNOÁNOÁNOôNO×NOóNOÌNOãNOñNOÿNOã. EPA NOõNOóNOûNOñNOÎ NOèNOüNOÓ
NOÅNOÇNOÄNOÁNOùNOÊNOÿNOõNOÁNOÇNOÄNOÿ NOø NOÿNOñNOÖNOãNOøNOÉNOÿNOÓNOà, NOÁNOÇNOÁNOôNOãNOñNOñNOÁ,
NOÂNOÿNOÌNOãNOõNOóNO×NOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÁNOæNOÁ NOÄNO×NOóNOøNOÄNOó. NODGNOôNOã
NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ
NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ NOÁNOôNOÓNOýNOóNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÎ NOèNOüNOÓ NOõNOÇNOãNOÚ
NOøNOüNOãNOÄNOÁNOÊNOñNOÎNOÚ
NOàNOãNOàNOôNO×NOóNOñ, NOÄNOóNOø NOøNOóNOø NOÁNOñNOÿ NO×NOãNOæNOÅNOüNOÿNO×NOÅNOÒNOÄ
NOÂNOÁNOÇNOÄNOÅNOÂNOüNOãNOñNOÿNOã NOÂNOÿNOÄNOóNOñNOÿNOÓ NOõ NOøNOüNOãNOÄNOøNOÅ.
NODGNOñNOÿ NOÄNOóNOøNOûNOã
NOÅNOÊNOóNOÇNOÄNOõNOÅNOÒNOÄ NOõ NOÇNOÿNOñNOÄNOãNOýNOã NOÿ NOÁNOôNO×NOóNOÄNOñNOÁNOà
NOýNOóNOÚNOõNOóNOÄNOã
NOàNOãNOèNOÿNOóNOÄNOÁNO×NOÁNOõ - NOÚNOÿNOàNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÿNOÚ NOõNOãNOÌNOãNOÇNOÄNOõ,
NOøNOÁNOÄNOÁNO×NOÎNOã
NOÅNOÊNOóNOÇNOÄNOõNOÅNOÒNOÄ NOõ NOÂNOãNO×NOãNOèNOóNOÊNOã NOÇNOÿNOæNOñNOóNOüNOÁNOõ
NOàNOãNOûNOèNOÅ
NOñNOãNOùNO×NOÁNOñNOóNOàNOÿ.
NOINOóNOÊNOÿNOñNOóNOÓ NOÇ NOñNOóNOýNOõNOóNOñNOÿNOÓ NOÇNOÄNOóNOÄNOÏNOÿ NOûNOÅNO×NOñNOóNOüNOÿNOÇNOÄNOÎ
NOÂNOãNO×NOãNOèNOþNO×NOæNOÿNOõNOóNOÒNOÄ NOÖNOóNOøNOÄNOÎ: NO×NOÎNOôNOÿNOù NOûNOÿNO×
NOñNOã
NOÐNOÖNOÖNOãNOøNOÄNOÿNOõNOãNOñ NOèNOüNOÓ NOüNOãNOÊNOãNOñNOÿNOÓ NOENObNOi, NOó
NOñNOã
NOýNOèNOÁNO×NOÁNOõNOÏNOÓ. NOiNOÄNOÁ NOÂNO×NOÁNOÇNOÄNOÁ NOÂNOÁNOèNOÄNOõNOãNO×NOûNOèNOóNOãNOÄ
NOÁNOËNOÿNOôNOÁNOÊNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ NOÚNOÁNOüNOãNOÇNOÄNOãNO×NOÿNOñNOÁNOõNOÁNOù
NOÄNOãNOÁNO×NOÿNOÿ
NOóNOÄNOãNO×NOÁNOÇNOøNOüNOãNO×NOÁNOýNOó. NO|NOÇNOüNOÿ NOñNOóNOýNOñNOóNOÊNOóNOÄNOÏ
NO×NOÎNOôNOÿNOù NOûNOÿNO×
NOÂNOÁ NOøNOüNOÿNOñNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÿNOà NOÂNO×NOÁNOÓNOõNOüNOãNOñNOÿNOÓNOà, NOó
NOñNOã NOÂNOÁ
NOàNOÿNOÖNOÁNOüNOÁNOæNOÿNOÿ - NOÂNO×NOãNOøNO×NOóNOÇNOñNOÎNOã NO×NOãNOýNOÅNOüNOÏNOÄNOóNOÄNOÎ!
NO+/-NOÁNOÇNOÎNOüNOóNOÒ NOõNOÄNOÁNO×NOÁNOù NO×NOóNOý, NOõNOÿNOèNOñNOÁ NOæNOüNOÒNOø
NOøNOóNOøNOÁNOù-NOÄNOÁ.

-----Original MessageFrom: NOJ NO+/- [mailto:vp2520***@m*****.ru]
Sent: Tuesday, March 28, 2006 2:06 AM
To: science.news.bessmertie (3784843)
Subject: NOBNOñNOæNOüNOÿNOùNOÇNOøNOÿNOã NOÅNOÊNOãNOñNOÎNOã NOÅNOÇNOÄNOóNOñNOÁNOõNOÿNOüNOÿ:
NO×NOÎNOôNOÿNOù
NOûNOÿNO× NOèNOüNOÓ NOýNOèNOÁNO×NOÁNOõNOÏNOÓ NOôNOãNOÇNOÂNOÁNOüNOãNOýNOãNOñ

27.03.2006 NOBNOñNOæNOüNOÿNOùNOÇNOøNOÿNOã NOÅNOÊNOãNOñNOÎNOã NOÅNOÇNOÄNOóNOñNOÁNOõNOÿNOüNOÿ:
NO×NOÎNOôNOÿNOù NOûNOÿNO× NOèNOüNOÓ NOýNOèNOÁNO×NOÁNOõNOÏNOÓ NOôNOãNOÇNOÂNOÁNOüNOãNOýNOãNOñ

NOMyNOÊNOãNOñNOÎNOã, NOøNOÁNOÄNOÁNO×NOÎNOã NOÂNO×NOÁNOóNOñNOóNOüNOÿNOýNOÿNO×NOÁNOõNOóNOüNOÿ
NOñNOã
NOàNOãNOñNOãNOã 89 NOÿNOÇNOÇNOüNOãNOèNOÁNOõNOóNOñNOÿNOù NOûNOÿNO×NOÁNOõ omega
3, NOæNOüNOóNOõNOñNOÁNOæNOÁ
NOøNOÁNOàNOÂNOÁNOñNOãNOñNOÄNOó NO×NOÎNOôNOñNOÎNOÚ NOûNOÿNO×NOÁNOõ, NOÓNOøNOÁNOôNOÎ
NOýNOóNOÌNOÿNOÌNOóNOÒNOÌNOãNOæNOÁ NOÁNOÄ NOÇNOãNO×NOèNOãNOÊNOñNOÎNOÚ NOýNOóNOôNOÁNOüNOãNOõNOóNOñNOÿNOù,
NOñNOã
NOÁNOôNOñNOóNO×NOÅNOûNOÿNOüNOÿ
NOøNOóNOøNOÿNOÚ-NOüNOÿNOôNOÁ NOèNOÁNOøNOóNOýNOóNOÄNOãNOüNOÏNOÇNOÄNOõ NOÿNOÚ NOÂNOÁNOüNOãNOýNOñNOÁNOÇNOÄNOÿ,
NOÂNOÿNOËNOãNOÄ The Independent.

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=4380

--
NOGNOÿNOÇNOøNOÅNOÇNOÇNOÿNOÁNOñNOñNOÎNOù NOüNOÿNOÇNOÄ NOÇNOóNOùNOÄNOó Bessmertie.Ru

--

--
äÉÓËÕÓÓÉÏÎÎÙÊ ÌÉÓÔ ÓÁÊÔÁ Bessmertie.Ru

Re: áÎÇÌÉÊÓËÉÅ ÕÞÅÎÙÅ ÕÓÔÁÎÏ×ÉÌÉ: ÒÙÂÉÊ ÖÉÒ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ ÂÅÓÐÏÌÅÚÅÎ

NOB NOæNOÁNOüNOüNOóNOñNOèNOÇNOøNOÿNOã NOÅNOÊNOþNOñNOÎNOã NOèNOÅNOàNOóNOÒNOÄ NOÿNOñNOóNOÊNOã:
http://www.tinussmits.nl/dynamic.htm?main=http://www.tinussmits.nl/intro.htm
NO(R)NOÁNOù NOÂNOãNO×NOãNOõNOÁNOè:
NOINOãNOñNOóNOÇNOÎNOÌNOãNOñNOñNOÎNOã NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ
(HUFA). NO|NOINOB -
NOÐNOùNOøNOÁNOýNOÁNOÂNOãNOñNOÄNOóNOãNOñNOÁNOõNOóNOÓ (eicosapentaenoic) NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOó
- NOÿ
DHA - NOèNOÁNOøNOÁNOýNOÁNOæNOãNOøNOÇNOóNOãNOñNOÁNOõNOóNOÓ (Docosahexaenoic) NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOó.
NOINOãNOñNOóNOÇNOÎNOÌNOãNOñNOñNOÎNOã #ý3 NOÿ #ý6 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ
NOÿNOæNO×NOóNOÒNOÄ NOõNOóNOûNOñNOÅNOÒ NO×NOÁNOüNOÏ NOõ NOÖNOÁNO×NOàNOÿNO×NOÁNOõNOóNOñNOÿNOÿ
NOÿ
NOÖNOÅNOñNOøNOÉNOÿNOÁNOñNOÿNO×NOÁNOõNOóNOñNOÿNOÿ NOàNOÁNOýNOæNOó, NOÐNOàNOÁNOÉNOÿNOÁNOñNOóNOüNOÏNOñNOÁNOà
NOÇNOÁNOÇNOÄNOÁNOÓNOñNOÿNOÿ NOÿ NOÅNOàNOÇNOÄNOõNOãNOñNOñNOÁNOà NO×NOóNOýNOõNOÿNOÄNOÿNOÿ.
NOiNOÄNOÿ
NOÇNOÁNOãNOèNOÿNOñNOãNOñNOÿNOÓ NOÂNOÁNOÊNOÄNOÿ NOÂNOÁNOüNOñNOÁNOÇNOÄNOÏNOÒ NOÿNOÇNOÊNOãNOýNOüNOÿ
NOÿNOý
NOÇNOÁNOõNO×NOãNOàNOãNOñNOñNOÁNOù NOèNOÿNOãNOÄNOÎ. NOINOóNOÅNOÊNOñNOÎNOã NOÿNOÇNOÇNOüNOãNOèNOÁNOõNOóNOñNOÿNOÓ,
NOÂNO×NOÁNOõNOãNOèNOþNOñNOñNOÎNOã NOõ NOÂNOÁNOÇNOüNOãNOèNOñNOÿNOã NOæNOÁNOèNOÎ,
NOÂNOÁNOøNOóNOýNOóNOüNOÿ,
NOÊNOÄNOÁ NOèNOãNOÖNOÿNOÉNOÿNOÄ NOÿNOüNOÿ NOñNOóNO×NOÅNOËNOãNOñNOÿNOã NOôNOóNOüNOóNOñNOÇNOó
NOñNOãNOñNOóNOÇNOÎNOÌNOãNOñNOñNOÎNOÚ NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄ NOàNOÁNOæNOÅNOÄ
NOÿNOæNO×NOóNOÄNOÏ
NOõNOóNOûNOñNOÅNOÒ NO×NOÁNOüNOÏ NOõ NOÖNOÁNO×NOàNOÿNO×NOÁNOõNOóNOñNOÿNOÿ NOñNOóNO×NOÅNOËNOãNOñNOÿNOù
NOÂNOÁNOõNOãNOèNOãNOñNOÿNOÓ NOÿ NOÁNOôNOÅNOÊNOãNOñNOÿNOÓ, NOèNOÿNOÇNOüNOãNOøNOÇNOÿNOÿ
NOÿ
NO×NOóNOÇNOÇNOÄNO×NOÁNOùNOÇNOÄNOõNOóNOÚ NOóNOÅNOÄNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÁNOæNOÁ NOøNO×NOÅNOæNOó.
#ý 3 NOÿ
#ý 6 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ NOñNOóNOùNOèNOãNOñNOÎ NOõ NO×NOÎNOôNOã,
NOüNOÏNOñNOÓNOñNOÁNOà
NOàNOóNOÇNOüNOã, NOñNOãNOøNOÁNOÄNOÁNO×NOÎNOã NOÁNO×NOãNOÚNOóNOÚ NOÿ NOõ NOàNOãNOñNOÏNOËNOãNOù
NOÇNOÄNOãNOÂNOãNOñNOÿ NOõ NOýNOãNOüNOþNOñNOÎNOÚ NOüNOÿNOÇNOÄNOÏNOÓNOÚ. NObNOãNO×NOãNOàNOãNOñNOñNOÎNOã
NOûNOãNOñNOÌNOÿNOñNOÎ NOÿ NOèNOãNOÄNOÿ NOèNOÁ 3 NOüNOãNOÄ NOèNOÁNOüNOûNOñNOÎ
NOÅNOÂNOÁNOÄNO×NOãNOôNOüNOÓNOÄNOÏ #ý 3 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ
NOèNOüNOÓ
NO×NOóNOýNOõNOÿNOÄNOÿNOÓ NOàNOÁNOýNOæNOó. NOGNOÁNOÂNOÁNOüNOñNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÎNOã
NOÿNOÇNOÇNOüNOãNOèNOÁNOõNOóNOñNOÿNOÓ NOÂNOÁNOøNOóNOýNOóNOüNOÿ, NOÊNOÄNOÁ NOõNOõNOãNOèNOãNOñNOÿNOã
#ý 3
NOèNOóNOþNOÄ NOüNOÅNOÊNOËNOÿNOã NO×NOãNOýNOÅNOüNOÏNOÄNOóNOÄNOÎ, NOÊNOãNOà #ý
6 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOã
NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ, NOÂNOüNOÒNOÇ NOÄNOÁNOÄ NOÖNOóNOøNOÄ, NOÊNOÄNOÁ, NOÁNOÇNOÁNOôNOãNOñNOñNOÁ
EPA, NOó
NOñNOã DHA NOèNOóNOþNOÄ NOôNOÁNOüNOãNOã NOôNOüNOóNOæNOÁNOÂNO×NOÿNOÓNOÄNOñNOÎNOã
NO×NOãNOýNOÅNOüNOÏNOÄNOóNOÄNOÎ. NO+/-NOÁ NOÐNOÄNOÁNOù NOÂNO×NOÿNOÊNOÿNOñNOã NO×NOóNOýNOüNOÿNOÊNOñNOÎNOã
NOôNOÿNOÁNOÐNOüNOãNOàNOãNOñNOÄNOñNOÎNOã NOÂNO×NOãNOÂNOóNO×NOóNOÄNOÎ #ý 3 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ
NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄ NOèNOÁNOüNOûNOñNOÎ NOÇNOÁNOèNOãNO×NOûNOóNOÄNOÏ NOÇNOÁNOÁNOÄNOñNOÁNOËNOãNOñNOÿNOã
EPA NOÿ
DHA NOÂNOÁ NOøNO×NOóNOùNOñNOãNOù NOàNOãNO×NOã 4:1. NOiNOÄNOóNOñNOèNOóNO×NOÄNOñNOÎNOù
NO×NOÎNOôNOÿNOù
NOûNOÿNO× NOÿNOàNOãNOãNOÄ NOÇNOÁNOÁNOÄNOñNOÁNOËNOãNOñNOÿNOã 3:2.
NO+/-NO×NOÿNOýNOñNOóNOøNOÿ NOèNOãNOÖNOÿNOÉNOÿNOÄNOó #ý 3 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄ
NOÂNOÁ Alex
Richardson:
1. NO+/-NOÁNOõNOÎNOËNOãNOñNOñNOóNOÓ NOûNOóNOûNOèNOó, NOÊNOóNOÇNOÄNOÁNOã
NOàNOÁNOÊNOãNOÿNOÇNOÂNOÅNOÇNOøNOóNOñNOÿNOã, NOæNO×NOÅNOôNOóNOÓ NOÿNOüNOÿ NOÇNOÅNOÚNOóNOÓ
NOøNOÁNOûNOó,
NOÇNOÅNOÚNOÿNOã NOÄNOÅNOÇNOøNOüNOÎNOã NOõNOÁNOüNOÁNOÇNOÎ, NOÂNOãNO×NOÚNOÁNOÄNOÏ
NOÿ NOàNOÓNOæNOøNOÿNOã
NOüNOÁNOàNOøNOÿNOã NOñNOÁNOæNOÄNOÿ.
2. NOiNOøNOüNOÁNOñNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ NOø NO×NOóNOýNOõNOÿNOÄNOÿNOÒ NOóNOüNOüNOãNO×NOæNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÿNOÚ
NOýNOóNOôNOÁNOüNOãNOõNOóNOñNOÿNOù: NOÐNOøNOýNOãNOàNOã, NOóNOÇNOÄNOàNOã, NOÇNOãNOñNOñNOÁNOù
NOüNOÿNOÚNOÁNO×NOóNOèNOøNOã, NOÿ NOÄ.NOè.
3. NOiNOÿNOàNOÂNOÄNOÁNOàNOÎ NOÇNOÁ NOÇNOÄNOÁNO×NOÁNOñNOÎ NOýNO×NOãNOñNOÿNOÓ -
NOÇNOñNOÿNOûNOãNOñNOÿNOã
NOñNOÁNOÊNOñNOÁNOæNOÁ NOýNO×NOãNOñNOÿNOÓ, NOæNOÿNOÂNOãNO×NOÊNOÅNOõNOÇNOÄNOõNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ
NOø
NOÇNOõNOãNOÄNOÅ NOÿ NOñNOóNO×NOÅNOËNOãNOñNOÿNOã NOÊNOÄNOãNOñNOÿNOÓ NOÿNOý-NOýNOó
BÍNOÂNOüNOÓNOËNOÅNOÌNOÿNOÚBÎ NOôNOÅNOøNOõ.
4. NOINOóNO×NOÅNOËNOãNOñNOÿNOÓ NOõNOñNOÿNOàNOóNOñNOÿNOÓ: NOÂNOÁNOõNOÎNOËNOãNOñNOñNOóNOÓ
NOÁNOÄNOõNOüNOãNOøNOóNOãNOàNOÁNOÇNOÄNOÏ, NOÇNOüNOóNOôNOóNOÓ NOøNOÁNOñNOÉNOãNOñNOÄNO×NOóNOÉNOÿNOÓ
NOÿ
NO×NOóNOÇNOÇNOÄNO×NOÁNOùNOÇNOÄNOõNOó NOÂNOóNOàNOÓNOÄNOÿ.
5. NOiNOàNOÁNOÉNOÿNOÁNOñNOóNOüNOÏNOñNOóNOÓ NOæNOÿNOÂNOãNO×NOÊNOÅNOõNOÇNOÄNOõNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ:
NOÇNOÂNOãNOÉNOÿNOÖNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOóNOÓ NOÄNOãNOñNOèNOãNOñNOÉNOÿNOÓ NOø NOèNOãNOÂNO×NOãNOÇNOÇNOÿNOÿ,
NOÇNOÿNOüNOÏNOñNOÎNOã NOøNOÁNOüNOãNOôNOóNOñNOÿNOÓ NOñNOóNOÇNOÄNO×NOÁNOãNOñNOÿNOÓ
NOÿ
NOõNOÎNO×NOóNOûNOãNOñNOñNOÎNOã NOÇNOÄNO×NOóNOÚNOÿ.
6. NOGNOÿNOÇNOÇNOÁNOàNOñNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÿNOã NO×NOóNOÇNOÇNOÄNO×NOÁNOùNOÇNOÄNOõNOó:
NOñNOãNOõNOÁNOýNOàNOÁNOûNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ NOÇNOÂNOóNOÄNOÏ NOñNOÁNOÊNOÏNOÒ NOÿ NOÄNO×NOÅNOèNOñNOÁNOã
NOÂNO×NOÁNOôNOÅNOûNOèNOãNOñNOÿNOã NOÅNOÄNO×NOÁNOà.
NOINOóNOÇNOÄNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÎNOã NOÿNOÇNOÄNOÁNOÊNOñNOÿNOøNOÿ #ý-3 NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ
NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄ,
NOñNOóNOÂNO×NOÿNOàNOãNO×, NOüNOÏNOñNOÓNOñNOÁNOã NOàNOóNOÇNOüNOÁ, NOÇNOÁNOèNOãNO×NOûNOÿNOÄ
NOÄNOÁNOüNOÏNOøNOÁ
ALA (alpha-linoleic acid, GÂ-NOüNOÿNOñNOÁNOüNOãNOõNOóNOÓ NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÅ),
NOøNOÁNOÄNOÁNO×NOóNOÓ NOñNOã NOõNOÇNOãNOæNOèNOó NOèNOÁNOüNOûNOñNOÎNOà NOÁNOôNO×NOóNOýNOÁNOà
NOÂNO×NOãNOõNO×NOóNOÌNOóNOãNOÄNOÇNOÓ NOõ EPA NOÿ DHA. NO+/-NOÁ NOÐNOÄNOÁNOù NOÂNO×NOÿNOÊNOÿNOñNOã
NOôNOÁNOüNOãNOã NOÂNO×NOãNOèNOÂNOÁNOÊNOÄNOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÁ NOÂNO×NOÿNOàNOãNOñNOãNOñNOÿNOã
EPA NOÿ DHA
NOõ NOÖNOÁNO×NOàNOã NOÁNOôNOÎNOÊNOñNOÁNOæNOÁ NO×NOÎNOôNOÏNOãNOæNOÁ NOûNOÿNO×NOó.
NOENOÇNOÇNOüNOãNOèNOÁNOõNOóNOñNOÿNOã NOÂNOÁNOøNOóNOýNOóNOüNOÁ, NOÊNOÄNOÁ NOÿNOèNOãNOóNOüNOÏNOñNOóNOÓ
NOèNOÁNOýNOó NOÂNOÁNOÄNO×NOãNOôNOüNOãNOñNOÿNOÓ EPA - NOÁNOøNOÁNOüNOÁ 500mg NOõ
NOèNOãNOñNOÏ, NOñNOÁ
NOñNOãNOøNOÁNOÄNOÁNO×NOÎNOà NOüNOÒNOèNOÓNOà NOÄNO×NOãNOôNOÅNOÒNOÄNOÇNOÓ NOãNOÌNOþ
NOôNOÁNOüNOÏNOËNOã.
DHA NOÁNOÊNOãNOñNOÏ NOõNOóNOûNOñNOó NOèNOüNOÓ NOÂNOÁNOÇNOÄNO×NOÁNOãNOñNOÿNOÓ
NOàNOãNOàNOôNO×NOóNOñ
NOàNOÁNOýNOæNOÁNOõNOÎNOÚ NOøNOüNOãNOÄNOÁNOø, NOÁNOÇNOÁNOôNOãNOñNOñNOÁ NOõ NO×NOóNOñNOñNOãNOà
NOèNOãNOÄNOÇNOÄNOõNOã, NOøNOÁNOæNOèNOó NOàNOÁNOýNOæ NO×NOóNOÇNOÄNOãNOÄ, NOÿ NOÂNOÁNOýNOûNOã
NOèNOüNOÓ
NOÂNOÁNOèNOèNOãNO×NOûNOóNOñNOÿNOÓ NOÐNOüNOóNOÇNOÄNOÿNOÊNOñNOÁNOÇNOÄNOÿ NOàNOãNOàNOôNO×NOóNOñ.
NOJ
NOèNOãNOÄNOÇNOÄNOõNOã 20 % NOàNOÁNOýNOæNOó NOÇNOÁNOÇNOÄNOÁNOÿNOÄ NOÿNOý DHA.
EPA NOÿNOæNO×NOóNOÒNOÄ
NOñNOãNOýNOóNOàNOãNOñNOÿNOàNOÅNOÒ NO×NOÁNOüNOÏ NOñNOó NOÁNOÂNO×NOãNOèNOãNOüNOþNOñNOñNOÁNOà
NOÐNOÄNOóNOÂNOã
NO×NOãNOæNOÅNOüNOÓNOÉNOÿNOÿ NOàNOÁNOýNOæNOÁNOõNOÎNOÚ NOÖNOÅNOñNOøNOÉNOÿNOù, NOÁNOÇNOÁNOôNOãNOñNOñNOÁ,
NOñNOó
NOÉNOãNOñNOÄNO×NOóNOüNOÏNOñNOÁNOã NOÅNOÂNO×NOóNOõNOüNOãNOñNOÿNOã NOæNOÁNO×NOàNOÁNOñNOóNOüNOÏNOñNOÁNOæNOÁ
NOôNOóNOüNOóNOñNOÇNOó, NOÿNOàNOàNOÅNOñNOñNOÅNOÒ NOÇNOÿNOÇNOÄNOãNOàNOÅ NOÿ
NOøNO×NOÁNOõNOÁNOÁNOôNO×NOóNOÌNOãNOñNOÿNOã. EPA NOõNOóNOûNOñNOÎ NOèNOüNOÓ
NOÅNOÇNOÄNOÁNOùNOÊNOÿNOõNOÁNOÇNOÄNOÿ NOø NOÿNOñNOÖNOãNOøNOÉNOÿNOÓNOà, NOÁNOÇNOÁNOôNOãNOñNOñNOÁ,
NOÂNOÿNOÌNOãNOõNOóNO×NOÿNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÁNOæNOÁ NOÄNO×NOóNOøNOÄNOó. NODGNOôNOã
NOûNOÿNO×NOñNOÎNOÚ
NOøNOÿNOÇNOüNOÁNOÄNOÎ NOÁNOôNOÓNOýNOóNOÄNOãNOüNOÏNOñNOÎ NOèNOüNOÓ NOõNOÇNOãNOÚ
NOøNOüNOãNOÄNOÁNOÊNOñNOÎNOÚ
NOàNOãNOàNOôNO×NOóNOñ, NOÄNOóNOø NOøNOóNOø NOÁNOñNOÿ NO×NOãNOæNOÅNOüNOÿNO×NOÅNOÒNOÄ
NOÂNOÁNOÇNOÄNOÅNOÂNOüNOãNOñNOÿNOã NOÂNOÿNOÄNOóNOñNOÿNOÓ NOõ NOøNOüNOãNOÄNOøNOÅ.
NODGNOñNOÿ NOÄNOóNOøNOûNOã
NOÅNOÊNOóNOÇNOÄNOõNOÅNOÒNOÄ NOõ NOÇNOÿNOñNOÄNOãNOýNOã NOÿ NOÁNOôNO×NOóNOÄNOñNOÁNOà
NOýNOóNOÚNOõNOóNOÄNOã
NOàNOãNOèNOÿNOóNOÄNOÁNO×NOÁNOõ - NOÚNOÿNOàNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÿNOÚ NOõNOãNOÌNOãNOÇNOÄNOõ,
NOøNOÁNOÄNOÁNO×NOÎNOã
NOÅNOÊNOóNOÇNOÄNOõNOÅNOÒNOÄ NOõ NOÂNOãNO×NOãNOèNOóNOÊNOã NOÇNOÿNOæNOñNOóNOüNOÁNOõ
NOàNOãNOûNOèNOÅ
NOñNOãNOùNO×NOÁNOñNOóNOàNOÿ.
NOINOóNOÊNOÿNOñNOóNOÓ NOÇ NOñNOóNOýNOõNOóNOñNOÿNOÓ NOÇNOÄNOóNOÄNOÏNOÿ NOûNOÅNO×NOñNOóNOüNOÿNOÇNOÄNOÎ
NOÂNOãNO×NOãNOèNOþNO×NOæNOÿNOõNOóNOÒNOÄ NOÖNOóNOøNOÄNOÎ: NO×NOÎNOôNOÿNOù NOûNOÿNO×
NOñNOã
NOÐNOÖNOÖNOãNOøNOÄNOÿNOõNOãNOñ NOèNOüNOÓ NOüNOãNOÊNOãNOñNOÿNOÓ NOENObNOi, NOó
NOñNOã
NOýNOèNOÁNO×NOÁNOõNOÏNOÓ. NOiNOÄNOÁ NOÂNO×NOÁNOÇNOÄNOÁ NOÂNOÁNOèNOÄNOõNOãNO×NOûNOèNOóNOãNOÄ
NOÁNOËNOÿNOôNOÁNOÊNOñNOÁNOÇNOÄNOÏ NOÚNOÁNOüNOãNOÇNOÄNOãNO×NOÿNOñNOÁNOõNOÁNOù
NOÄNOãNOÁNO×NOÿNOÿ
NOóNOÄNOãNO×NOÁNOÇNOøNOüNOãNO×NOÁNOýNOó. NO|NOÇNOüNOÿ NOñNOóNOýNOñNOóNOÊNOóNOÄNOÏ
NO×NOÎNOôNOÿNOù NOûNOÿNO×
NOÂNOÁ NOøNOüNOÿNOñNOÿNOÊNOãNOÇNOøNOÿNOà NOÂNO×NOÁNOÓNOõNOüNOãNOñNOÿNOÓNOà, NOó
NOñNOã NOÂNOÁ
NOàNOÿNOÖNOÁNOüNOÁNOæNOÿNOÿ - NOÂNO×NOãNOøNO×NOóNOÇNOñNOÎNOã NO×NOãNOýNOÅNOüNOÏNOÄNOóNOÄNOÎ!

-----Original MessageFrom: NOJ NO+/- [mailto:vp2520***@m*****.ru]
Sent: Tuesday, March 28, 2006 2:06 AM
To: science.news.bessmertie (3784843)
Subject: NOBNOñNOæNOüNOÿNOùNOÇNOøNOÿNOã NOÅNOÊNOãNOñNOÎNOã NOÅNOÇNOÄNOóNOñNOÁNOõNOÿNOüNOÿ:
NO×NOÎNOôNOÿNOù
NOûNOÿNO× NOèNOüNOÓ NOýNOèNOÁNO×NOÁNOõNOÏNOÓ NOôNOãNOÇNOÂNOÁNOüNOãNOýNOãNOñ

27.03.2006 NOBNOñNOæNOüNOÿNOùNOÇNOøNOÿNOã NOÅNOÊNOãNOñNOÎNOã NOÅNOÇNOÄNOóNOñNOÁNOõNOÿNOüNOÿ:
NO×NOÎNOôNOÿNOù NOûNOÿNO× NOèNOüNOÓ NOýNOèNOÁNO×NOÁNOõNOÏNOÓ NOôNOãNOÇNOÂNOÁNOüNOãNOýNOãNOñ

NOMyNOÊNOãNOñNOÎNOã, NOøNOÁNOÄNOÁNO×NOÎNOã NOÂNO×NOÁNOóNOñNOóNOüNOÿNOýNOÿNO×NOÁNOõNOóNOüNOÿ
NOñNOã
NOàNOãNOñNOãNOã 89 NOÿNOÇNOÇNOüNOãNOèNOÁNOõNOóNOñNOÿNOù NOûNOÿNO×NOÁNOõ omega
3, NOæNOüNOóNOõNOñNOÁNOæNOÁ
NOøNOÁNOàNOÂNOÁNOñNOãNOñNOÄNOó NO×NOÎNOôNOñNOÎNOÚ NOûNOÿNO×NOÁNOõ, NOÓNOøNOÁNOôNOÎ
NOýNOóNOÌNOÿNOÌNOóNOÒNOÌNOãNOæNOÁ NOÁNOÄ NOÇNOãNO×NOèNOãNOÊNOñNOÎNOÚ NOýNOóNOôNOÁNOüNOãNOõNOóNOñNOÿNOù,
NOñNOã
NOÁNOôNOñNOóNO×NOÅNOûNOÿNOüNOÿ
NOøNOóNOøNOÿNOÚ-NOüNOÿNOôNOÁ NOèNOÁNOøNOóNOýNOóNOÄNOãNOüNOÏNOÇNOÄNOõ NOÿNOÚ NOÂNOÁNOüNOãNOýNOñNOÁNOÇNOÄNOÿ,
NOÂNOÿNOËNOãNOÄ The Independent.

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=4380

--
NOGNOÿNOÇNOøNOÅNOÇNOÇNOÿNOÁNOñNOñNOÎNOù NOüNOÿNOÇNOÄ NOÇNOóNOùNOÄNOó Bessmertie.Ru

--

--
äÉÓËÕÓÓÉÏÎÎÙÊ ÌÉÓÔ ÓÁÊÔÁ Bessmertie.Ru