Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Осень - испытание для метеозависимых
|
Осень - испытание для метеозависимых 2013-10-27 18:12 admin Осень считается самым неблагоприятным временем года для людей, страдающих метеозависимостью. А таковых, по утверждению экспертов ВОЗ, на нашей планете - 35 процентов взрослого населения.
Хотя, наверняка, с разной степенью реакции на погодные колебания. Также, наверняка, в указанные проценты входят далеко не только люди, имеющие те или иные хронические заболевания, но и относящие себя к абсолютно здоровым. Головные боли, повышения артериального давления, ноющие боли мышц и суставов, обострение имеющихся хронических заболеваний, проблемы с нервами, сердцем и сосудами - все это реакция на погодные колебания. Так что, если вы несколько раз подряд стали замечать за собой подобные реакции своего организма на изменения погоды, особенно когда теплые солнечные дни сменялись на дождливые осенние, в дальнейшем вам придется внимательнее смотреть прогноз погоды и заранее готовиться к неприятностям. Как готовиться? Старайтесь избегать повышенных физических нагрузок - если посещаете спортзал, запланируйте на этот день более низкие нагрузки. То же самое и насчет психических нагрузок: не планируйте на дни “погодных встрясок” мероприятий, которые могут негативно сказаться на вашем психическом состоянии, вызвать стресс. Если вы имеете хронические заболевания и сидите на определенных лекарственных препаратах, не забывайте принять их накануне и в день погодных колебаний. Кстати, личная рекомендация: бальзам из Тайланда. Тайские бальзамы, изготовляемые на натуральных растительных компонентах, отлично помогают при головных болях, воспалениях суставов и мышц, болях в спине и конечностях, менструальных болях. Узнать более подробно про бальзамы из Таиланда, а также купить их, вы можете на страницах интернет-магазина натуральной косметики bestfromthai.ru. При прогнозе резкого снижения атмосферного давления особо внимательными следует быть людям, страдающим сердечно-сосудистыми и легочными заболевании. Причина - дефицит кислорода, когда у страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями ухудшается питание всех органов и систем, а у тех, у кого проблемы с легкими - усугубляется легочная недостаточность. А вот высокое атмосферное давление с высокой долей содержания кислорода в воздухе особые неприятности причиняет людям, имеющим спастический колит, гипертонию и мочекаменную болезнь. Людям, не имеющим хронических заболеваний, но все равно болезненно переносящим погодные капризы, медики советуют чаще бывать на свежем воздухе, а во время работы в помещении постоянно его проветривать. Снижение уровня кислорода в крови приводит к спазмам сосудов, поэтому курильщикам, сильно страдающим от действия природных колебаний, врачи настоятельно рекомендуют бросить курить. Будьте здоровы! |
Осень - испытание для метеозависимых 2013-10-27 18:12 admin Осень считается самым неблагоприятным временем года для людей, страдающих метеозависимостью. А таковых, по утверждению экспертов ВОЗ, на нашей планете - 35 процентов взрослого населения.
Хотя, наверняка, с разной степенью реакции на погодные колебания. Также, наверняка, в указанные проценты входят далеко не только люди, имеющие те или иные хронические заболевания, но и относящие себя к абсолютно здоровым. Головные боли, повышения артериального давления, ноющие боли мышц и суставов, обострение имеющихся хронических заболеваний, проблемы с нервами, сердцем и сосудами - все это реакция на погодные колебания. Так что, если вы несколько раз подряд стали замечать за собой подобные реакции своего организма на изменения погоды, особенно когда теплые солнечные дни сменялись на дождливые осенние, в дальнейшем вам придется внимательнее смотреть прогноз погоды и заранее готовиться к неприятностям. Как готовиться? Старайтесь избегать повышенных физических нагрузок - если посещаете спортзал, запланируйте на этот день более низкие нагрузки. То же самое и насчет психических нагрузок: не планируйте на дни “погодных встрясок” мероприятий, которые могут негативно сказаться на вашем психическом состоянии, вызвать стресс. Если вы имеете хронические заболевания и сидите на определенных лекарственных препаратах, не забывайте принять их накануне и в день погодных колебаний. Кстати, личная рекомендация: бальзам из Тайланда. Тайские бальзамы, изготовляемые на натуральных растительных компонентах, отлично помогают при головных болях, воспалениях суставов и мышц, болях в спине и конечностях, менструальных болях. Узнать более подробно про бальзамы из Таиланда, а также купить их, вы можете на страницах интернет-магазина натуральной косметики bestfromthai.ru. При прогнозе резкого снижения атмосферного давления особо внимательными следует быть людям, страдающим сердечно-сосудистыми и легочными заболевании. Причина - дефицит кислорода, когда у страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями ухудшается питание всех органов и систем, а у тех, у кого проблемы с легкими - усугубляется легочная недостаточность. А вот высокое атмосферное давление с высокой долей содержания кислорода в воздухе особые неприятности причиняет людям, имеющим спастический колит, гипертонию и мочекаменную болезнь. Людям, не имеющим хронических заболеваний, но все равно болезненно переносящим погодные капризы, медики советуют чаще бывать на свежем воздухе, а во время работы в помещении постоянно его проветривать. Снижение уровня кислорода в крови приводит к спазмам сосудов, поэтому курильщикам, сильно страдающим от действия природных колебаний, врачи настоятельно рекомендуют бросить курить. Будьте здоровы! |
| В избранное | ||
