Здравствуйте, друзья! В этом посту мы снова поговорим о здоровье десен. Так уж повелось, что в представлении многих людей главный показатель здоровья полости рта - это состояние зубов, т.е. отсутствие в них дырок и пломб.

Между тем, болезни десен вызывают не меньшее число рисков для нашего здоровья. А по оценкам стоматологов, те или иные проблемы с деснами имеют более 70 процентов людей.

Главной причиной болезней десен являются бактерии, обитающие в зубном налете. Также причинами проблем с деснами считаются наследственная предрасположенность, курение и прием некоторых лекарственных препаратов.

Все болезни десен специалисты называют заболеваниями пародонта, выделяя 2 стадии их протекания: гингивит и пародонтоз.

Гингивит – это первая или начальная стадия болезни десен, которая в основном протекает практически незаметно и достаточно легко поддается лечению.

Если гингивит не лечить, то он плавно переходит в пародонтоз, который приводит к тяжелому инфицированию десен,  последующему разрушению и утрате зубов, а также заболеваниям костной ткани в ротовой области.

В большинстве случаев предотвратить заболевания пародонта поможет правильный уход за полостью рта:

1. Ежедневная двухразовая чистка зубов, с применением фторсодержащих зубных паст.

2. Использование антимикробных жидкостей для полоскания рта

3. Использование зубной нити, которая хорошо помогает очищать пространства между зубами.

4. Регулярные (как минимум дважды в год) визиты к стоматологу для осмотра и удаления зубного налета. Кстати, для жителей и гостей города Кирова, рекомендую: топ стоматологических клиник Кирова на страницах сайта kirov.32top.ru с удобным поиском по виду стоматологических услуг, их стоимости, расположению клиники, с рейтингом и отзывами пациентов.

Признаками, свидетельствующими о начале заболевания пародонта, являются: припухлости и кровоточение десен, повышение чувствительности зубов, подвижность зубов, появление неприятного запаха изо рта. Всё перечисленное должно стать сигналом для обращения к врачу и незамедлительного лечения.

Подавляющее большинство жителей нашей планеты осознало, что ожирение – это плохо. Ученые и диетологи без устали разрабатывают самые различные эффективные и не очень эффективные диеты и методики похудения.

Люди в стремлении похудеть и поддерживать должный вес, идут в спортзалы и фитнес-центры, количество которых в городах, как я уже однажды писал, превысило количество продовольственных магазинов.

Диеты и тренировки дают результат, однако в большинстве случаев достигается он с неимоверным трудом. Почему же организм так сопротивляется, цепляясь буквально за каждый килограмм, как будто его потеря вызовет не иначе как катастрофу? Зачастую стоит едва-едва похудеть, и он тут же вновь обрастает жирком.

Одной из самых известных теорий, объясняющих данный факт, является то, что механизмы энергообеспечения в нашем организме настроены на накопление жира. Получается, что наша предрасположенность к ожирению заложена природой. Кстати, одним из авторов этой теории является психотерапевт Сергей Петрович Семёнов, разработавший на ее основе ряд эффективных программ похудения. Более подробно о похудении по Семёнову Вы можете почитать тут.

Еще одной популярной сегодня теорией, которой ученые пытаются объяснить охватившую весь мир эпидемию ожирения, является экологический фактор. Логика в данных рассуждениях очевидна: только за последние полвека, когда во всех точках планеты наблюдается резкое ухудшение экологии, вес среднестатистического человека вырос на 30 процентов.

Согласно этой концепции, дабы нейтрализовать все вредности, попадающие внутрь нашего организма с едой, питьевой водой и воздухом, он использует жировую ткань в качестве своего рода мусорного контейнера, откладывая ее в местах, наиболее удобных для него, и которые мы обычно называем «проблемными зонами».

Исходя из этого, становиться понятным, почему же организм так не хочет расставаться с накопленными килограммами: ведь все эти вредности при распаде жировой ткани тут же попадут в кровь, следствием чего станет развитие отравления организма. Этим же можно объяснить и такое парадоксальное явление, когда после резкого снижения калорий и увеличения физической нагрузки зачастую наблюдается не снижение, а наоборот, увеличение веса. Данный феномен ученые относят к болезням накопления.

Согласно сведений медстатистики, сразу вслед за сердечно-сосудистыми заболеваниями, по частоте причин, на основании которых люди получают инвалидность, идет остеоартроз.

А ревматологи уже назвали это заболевание эпидемией начала текущего столетия. Кстати, более подробную информацию о том, что представляет собой современная наука ревматология и про заболевания, которые к ней относятся, Вы можете узнать, перейдя по ссылке, на страницах сайта ztema.ru – «Здоровая тема».

Следует заметить, что эпидемия остеоартроза имеет самую непосредственную связь с другой актуальной мировой эпидемией – ожирением, а также бичом нашего времени – малоподвижным образом жизни. А специалисты Британского королевского физиотерапевтического сообщества в связи с этим ввели в обиход такой термин, как “офисное колено”.

“Число людей, жалующихся на боль в колене, неуклонно растет, а основную их долю составляют офисные служащие, те, чей «сидячий стаж» составляет от более 10 лет”, - заявила СМИ представитель указанной организации С. Марго.

Возглавляют группу риска люди старше 50 лет. По результатам опроса, проведенного специалистами среди почти 6,5 тысяч британцев в возрасте от 16 до 65 лет, оказалось, что четверть опрошенных в течение 2-х последних лет страдали от постоянных болей в коленном суставе. При этом подавляющее большинство из них не предпринимали никаких попыток для лечения проблемы.

«Остеоартроз коленного сустава не представляет смертельной опасности для жизни человека, однако если своевременно не предпринять должных мер, это заболевание заметно ухудшает качество жизни», - констатирует С. Марго.

Кстати, российские ревматологи также в грустью констатируют, что и у нас профилактика остеоартроза - крайне не популярное мероприятие. На прием же к врачу люди идут лишь тогда, когда боль становится вовсе невыносимой, т.е. тогда, когда коленный сустав оказывается уже основательно разрушенным. А ведь даже между первыми проявлениями проблемы с суставами и началом их болезненного поражения, имеется очень большой промежуток времени, вполне достаточный для эффективной профилактики.

Здравствуйте, друзья! В этом посту мы снова поговорим о здоровье десен. Так уж повелось, что в представлении многих людей главный показатель здоровья полости рта - это состояние зубов, т.е. отсутствие в них дырок и пломб.

Между тем, болезни десен вызывают не меньшее число рисков для нашего здоровья. А по оценкам стоматологов, те или иные проблемы с деснами имеют более 70 процентов людей.

Главной причиной болезней десен являются бактерии, обитающие в зубном налете. Также причинами проблем с деснами считаются наследственная предрасположенность, курение и прием некоторых лекарственных препаратов.

Все болезни десен специалисты называют заболеваниями пародонта, выделяя 2 стадии их протекания: гингивит и пародонтоз.

Гингивит – это первая или начальная стадия болезни десен, которая в основном протекает практически незаметно и достаточно легко поддается лечению.

Если гингивит не лечить, то он плавно переходит в пародонтоз, который приводит к тяжелому инфицированию десен,  последующему разрушению и утрате зубов, а также заболеваниям костной ткани в ротовой области.

В большинстве случаев предотвратить заболевания пародонта поможет правильный уход за полостью рта:

1. Ежедневная двухразовая чистка зубов, с применением фторсодержащих зубных паст.

2. Использование антимикробных жидкостей для полоскания рта

3. Использование зубной нити, которая хорошо помогает очищать пространства между зубами.

4. Регулярные (как минимум дважды в год) визиты к стоматологу для осмотра и удаления зубного налета. Кстати, для жителей и гостей города Кирова, рекомендую: топ стоматологических клиник Кирова на страницах сайта kirov.32top.ru с удобным поиском по виду стоматологических услуг, их стоимости, расположению клиники, с рейтингом и отзывами пациентов.

Признаками, свидетельствующими о начале заболевания пародонта, являются: припухлости и кровоточение десен, повышение чувствительности зубов, подвижность зубов, появление неприятного запаха изо рта. Всё перечисленное должно стать сигналом для обращения к врачу и незамедлительного лечения.

Подавляющее большинство жителей нашей планеты осознало, что ожирение – это плохо. Ученые и диетологи без устали разрабатывают самые различные эффективные и не очень эффективные диеты и методики похудения.

Люди в стремлении похудеть и поддерживать должный вес, идут в спортзалы и фитнес-центры, количество которых в городах, как я уже однажды писал, превысило количество продовольственных магазинов.

Диеты и тренировки дают результат, однако в большинстве случаев достигается он с неимоверным трудом. Почему же организм так сопротивляется, цепляясь буквально за каждый килограмм, как будто его потеря вызовет не иначе как катастрофу? Зачастую стоит едва-едва похудеть, и он тут же вновь обрастает жирком.

Одной из самых известных теорий, объясняющих данный факт, является то, что механизмы энергообеспечения в нашем организме настроены на накопление жира. Получается, что наша предрасположенность к ожирению заложена природой. Кстати, одним из авторов этой теории является психотерапевт Сергей Петрович Семёнов, разработавший на ее основе ряд эффективных программ похудения. Более подробно о похудении по Семёнову Вы можете почитать тут.

Еще одной популярной сегодня теорией, которой ученые пытаются объяснить охватившую весь мир эпидемию ожирения, является экологический фактор. Логика в данных рассуждениях очевидна: только за последние полвека, когда во всех точках планеты наблюдается резкое ухудшение экологии, вес среднестатистического человека вырос на 30 процентов.

Согласно этой концепции, дабы нейтрализовать все вредности, попадающие внутрь нашего организма с едой, питьевой водой и воздухом, он использует жировую ткань в качестве своего рода мусорного контейнера, откладывая ее в местах, наиболее удобных для него, и которые мы обычно называем «проблемными зонами».

Исходя из этого, становиться понятным, почему же организм так не хочет расставаться с накопленными килограммами: ведь все эти вредности при распаде жировой ткани тут же попадут в кровь, следствием чего станет развитие отравления организма. Этим же можно объяснить и такое парадоксальное явление, когда после резкого снижения калорий и увеличения физической нагрузки зачастую наблюдается не снижение, а наоборот, увеличение веса. Данный феномен ученые относят к болезням накопления.

Согласно сведений медстатистики, сразу вслед за сердечно-сосудистыми заболеваниями, по частоте причин, на основании которых люди получают инвалидность, идет остеоартроз.

А ревматологи уже назвали это заболевание эпидемией начала текущего столетия. Кстати, более подробную информацию о том, что представляет собой современная наука ревматология и про заболевания, которые к ней относятся, Вы можете узнать, перейдя по ссылке, на страницах сайта ztema.ru – «Здоровая тема».

Следует заметить, что эпидемия остеоартроза имеет самую непосредственную связь с другой актуальной мировой эпидемией – ожирением, а также бичом нашего времени – малоподвижным образом жизни. А специалисты Британского королевского физиотерапевтического сообщества в связи с этим ввели в обиход такой термин, как “офисное колено”.

“Число людей, жалующихся на боль в колене, неуклонно растет, а основную их долю составляют офисные служащие, те, чей «сидячий стаж» составляет от более 10 лет”, - заявила СМИ представитель указанной организации С. Марго.

Возглавляют группу риска люди старше 50 лет. По результатам опроса, проведенного специалистами среди почти 6,5 тысяч британцев в возрасте от 16 до 65 лет, оказалось, что четверть опрошенных в течение 2-х последних лет страдали от постоянных болей в коленном суставе. При этом подавляющее большинство из них не предпринимали никаких попыток для лечения проблемы.

«Остеоартроз коленного сустава не представляет смертельной опасности для жизни человека, однако если своевременно не предпринять должных мер, это заболевание заметно ухудшает качество жизни», - констатирует С. Марго.

Кстати, российские ревматологи также в грустью констатируют, что и у нас профилактика остеоартроза - крайне не популярное мероприятие. На прием же к врачу люди идут лишь тогда, когда боль становится вовсе невыносимой, т.е. тогда, когда коленный сустав оказывается уже основательно разрушенным. А ведь даже между первыми проявлениями проблемы с суставами и началом их болезненного поражения, имеется очень большой промежуток времени, вполне достаточный для эффективной профилактики.