Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Ученые составили рейтинги удовольствий и неудовольствий
|
Ученые составили рейтинги удовольствий и неудовольствий 2012-11-23 14:46 admin В одной из предыдущих статей нашего блога отмечалось, что 10 процентов молодых семей сразу после свадьбы, тут же впадают в депрессию. Это ж надо! Ни за что бы не подумал!
Вообще же уровень стресса в последнее время, по оценкам психологов, во всех без исключения странах мира бьет все возможные рекорды. И это при том, что полки аптек ломятся от обилия антидепрессантов и успокаивающих средств. Получается – что все эти средства неэффективны? А какие есть еще, кроме лекарственных препаратов, эффективные способы борьбы с напряжением? Чем люди вообще снимают психологическое и физическое напряжение? Ради выяснения ответа на этот вопрос, ученые из Новой Зеландии организовали анонимный телефонный опрос, участниками которого стали люди, выбранные методом случайного отбора из баз данных местных мобильных операторов. Итоговой целью опроса исследователей было выяснение того, что в понимании опрашиваемых включает в себя понятие «ощущение счастья», исходя их трех основных критериев: степень удовлетворенности, осмысленность действий, участие в процессе других людей. По результатам опроса исследователи составили два рейтинга: рейтинг удовольствия и рейтинг неудовольствия. Начну с рейтинга удовольствия. В понимании подавляющего большинства опрошенных, самое лучшее в жизни человека, дающее ему максимальный уровень расслабления – это секс. На огромном отдалении от лидера расположился алкоголь. Употребление спиртного, особенно после трудового для, по мнению достаточно большого числа опрошенных, помогает расслабиться и снять накопившее напряжение. Далее в списке эффективных способов расслабления идут медитация, занятия благотворительностью, прослушивание любимой музыки, забота о детях, общение с друзьями (оффлайн, обратите внимание), любимые увлечения, шоппинг и компьютерные игры. Сейчас рейтинг неудовольствий. Возглавляют его болезни и недомогания - болеть не любит никто. Не знаю как для Вас, а для меня показалось очень странным второе место в рейтинге неудовольствий общения в социальных сетях – неужели люди пресытились этой игрушкой? На третьем месте «плохого» рейтинга расположилась уборка по дому. Вообще, странные эти новозеландцы! У нас в России, если я не ошибаюсь, наоборот, считается, что уборка по дому – одно лучших средств борьбы с депрессией. Или может новозеландки не умеют правильно убираться? Или не те средства используют, отличные от тех, что используют россиянки. А может у них просто не продаются такие удобные помощники в доме, как минимойки? Кстати, если Вы, уважаемые читатели, еще не приобрели сиё чудо техники, добро пожаловать на наш партнерский сайт - интернет-магазин “CheDe - Чистый Дом”. А кроме прекрасных и удобных минимоек, Вы найдете здесь поломойные и подметальные машины, пылесосы и электровеники, автомойки и снегоуборочную технику. С таким арсеналом уборка по дому для Вас точно будет одним из лидеров среди удовольствий (наверняка, сразу после секса). Вернусь к опросу новозеландских ученых. Далее в рейтинге неудовольствий идут учеба, сверхурочная работа, дорога с работы и на работу, работа за компьютером, стирка (бедные новозеландцы – у них, оказывается, и стиральных машин нет).
|
Ученые составили рейтинги удовольствий и неудовольствий 2012-11-23 14:46 admin В одной из предыдущих статей нашего блога отмечалось, что 10 процентов молодых семей сразу после свадьбы, тут же впадают в депрессию. Это ж надо! Ни за что бы не подумал!
Вообще же уровень стресса в последнее время, по оценкам психологов, во всех без исключения странах мира бьет все возможные рекорды. И это при том, что полки аптек ломятся от обилия антидепрессантов и успокаивающих средств. Получается – что все эти средства неэффективны? А какие есть еще, кроме лекарственных препаратов, эффективные способы борьбы с напряжением? Чем люди вообще снимают психологическое и физическое напряжение? Ради выяснения ответа на этот вопрос, ученые из Новой Зеландии организовали анонимный телефонный опрос, участниками которого стали люди, выбранные методом случайного отбора из баз данных местных мобильных операторов. Итоговой целью опроса исследователей было выяснение того, что в понимании опрашиваемых включает в себя понятие «ощущение счастья», исходя их трех основных критериев: степень удовлетворенности, осмысленность действий, участие в процессе других людей. По результатам опроса исследователи составили два рейтинга: рейтинг удовольствия и рейтинг неудовольствия. Начну с рейтинга удовольствия. В понимании подавляющего большинства опрошенных, самое лучшее в жизни человека, дающее ему максимальный уровень расслабления – это секс. На огромном отдалении от лидера расположился алкоголь. Употребление спиртного, особенно после трудового для, по мнению достаточно большого числа опрошенных, помогает расслабиться и снять накопившее напряжение. Далее в списке эффективных способов расслабления идут медитация, занятия благотворительностью, прослушивание любимой музыки, забота о детях, общение с друзьями (оффлайн, обратите внимание), любимые увлечения, шоппинг и компьютерные игры. Сейчас рейтинг неудовольствий. Возглавляют его болезни и недомогания - болеть не любит никто. Не знаю как для Вас, а для меня показалось очень странным второе место в рейтинге неудовольствий общения в социальных сетях – неужели люди пресытились этой игрушкой? На третьем месте «плохого» рейтинга расположилась уборка по дому. Вообще, странные эти новозеландцы! У нас в России, если я не ошибаюсь, наоборот, считается, что уборка по дому – одно лучших средств борьбы с депрессией. Или может новозеландки не умеют правильно убираться? Или не те средства используют, отличные от тех, что используют россиянки. А может у них просто не продаются такие удобные помощники в доме, как минимойки? Кстати, если Вы, уважаемые читатели, еще не приобрели сиё чудо техники, добро пожаловать на наш партнерский сайт - интернет-магазин “CheDe - Чистый Дом”. А кроме прекрасных и удобных минимоек, Вы найдете здесь поломойные и подметальные машины, пылесосы и электровеники, автомойки и снегоуборочную технику. С таким арсеналом уборка по дому для Вас точно будет одним из лидеров среди удовольствий (наверняка, сразу после секса). Вернусь к опросу новозеландских ученых. Далее в рейтинге неудовольствий идут учеба, сверхурочная работа, дорога с работы и на работу, работа за компьютером, стирка (бедные новозеландцы – у них, оказывается, и стиральных машин нет).
|
| В избранное | ||
