ТЕМА ВЫПУСКА: ПЕРЕЕДАНИЕ, КАК ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ФОРМА ЗАВИСИМОСТИ – окончание (начало темы смотрите в 30-31-м и 34–ом выпусках)
Всех приветствую! Владимир Кукк, автор рассылки, психиатр и психолог. Мне можно писать на E-mail: dr.Kukk@inbox.ru
Web:http://www.dr.kukk.wrk.ru
Если бы все дело с проблемами лишнего веса обстояло только колличественном выражении энного количества килограммов, как измерении массы тела! Лишние килограммы – это только последствие неправильного пищевого поведения. Я уже говорил, что причина этого: психологическая запрограммированность. Но это обстрактное понятие, а лучше ее представить в виде образа «Обжоры», как части нашего «Я», которая натягивает на себя одеяло и берет бразды правления, загоняя наше «Я» в пятый угол во время «праздника живота». «Обжора» - та психологическая трансформация неумения удовлетворять свои эмоциональные и душевные потребности, который играет с другими частями нашего «Я»: «Преследователем», «Критиком», «Негодяем», «Мучителем» и другими. А это относится к разделу психологии –
трансакционному анализу, основанному Эрихом Берном.
Научиться работать со свими различными частями своего «Я» - одна из составных направлений дистанционной или очной форм проведения психологической программы. Можно сколько угодно глотать «сжигатели жира», подвергаться пластическим операциям, ушивать желудок, использовать пластыри для похудения или еще какие-либо снадобья, можно добиваться даже каких-то, поражающих воображение результатов... Но это будет относиться только к временным результатам. Чисто механический подход дает только временный результат.
Да, можно в течение полугода – год удерживать свой «идеальный вес», но в сознании-подсознании как была часть нашего «Я»- «Обжора», так этот «Обжора» и остался, он умеет ждать, найдет момент когда активизироваться и будьте уверены, он вернет себе те «утраченные килограммы». Когда же Вы измените свое мировозрение на столько, что «Обжоре» оставаться будет просто невозможным ( Вы поработаете так, что в Вашем сознании-подсознании вместо психологической запрограммированности-переедания будет сформирована новая, здоровая программа пищевого поведения «принципы умеренности и самодостаточности в еде»- для этой части Вашего «Я» имя собственное подберите сами ), будьте уверены, переедание будет не возможным, Вас не заставишь съесть лишнего даже под угрозой пистолета.
Если же такая работа отстуствует, то Вы будете платить вновь и вновь за жир, который Вы отдаете, но отдаете временно, тратить денги за то, чтобы потерять в весе, но только на полгода, - все это стало обычным делом. Если решать проблему, то лучше так, чтобы к ней не возвращаться. Устраняйте причину, а не последствия ее. Из года в год, с начала весны и до лета, растет объем удаленного с человеческого тела жира. Вес населения планеты Земля стал таким образом, зависеть от времени года. Тысячи тонн жировых отложений остаются в баках операционных, миллиарды калорий испаряются, когда приблежается период отпусков. И так повторяется каждый год: пони бегает по кругу.
Власть бикини, маска молодости, желание совершенствовать свое тело и улучшить состояние своей психики – все это находит выражение в битве против варварства жира, происходящей повсеместно. А можно ли без борьбы, без этих битв и повторений ошибок? Можно! Включайтесь в увлекательную работу со своим «Я» по гармонизации целостной личности. Добро пожаловать в мою авторскую программу!
Здесь можно подписаться и посмотреть архив рассылки:
