Здравствуйте люди свободного общения и Михаил!
Цитата:
против хондроза прежде всего, это октивный оброз жизни.
Ответ:
Верно, сейчас скажу больше.
Цитата:
остьехондроз, это нетолько отложение солей.
Ответ:
Начнём с того, что остеохондроз - Это вообще не болезнь в прямом смысле
этого слова.
Если крадко, Остеохондроз - это физиологические изменения хрящевой ткани,
Зачастую (почти всегда) на фоне гиподинамии, реже после травм.
Сто лет назад это был исключительно возрастной процесс. Сейчас хондрозят
все.
Чем больше человек двигается, тем выше нагрузка на суставы. Усиливается
кровообращение,
а стало быть ускоряется производство синавиальной жидкости,
а следовательно улучшается смазка суставных поверхностей,
и износ этих поверхностей не такой интенсивный как при дефиците смазывающего
эффекта.
Видите, как всё взаимосвязано? Больше двигайтесь и наступление старости
можно отсрочить.
Приэтом, остеохондроз заявится значительно позже.
Как видите, остеохондроз - это неизбежный процесс,
но при активном образе жизни, он наступает значительно позже
и протекает мене болезненно.
Из практики. Я знаю одну старушку, ей семьдесят два года,
она очень октивна (дача для неё важнее всего).
Так вот у неё, нет никаких болей, связанных с остеохондрозом.
А отложения солей, тут вообще не при делах.
Придумают чипуху, а потом людям мозги забьют.
Ну те рады стараться, повторяют не зная, впрочим, физиологии.
С уважением: Иван Денишев.

это 176-е письмо от отправителя: Иван Денишев
дискуссионный лист: "Свободное общение на любые темы"
выпуск номер: 2075
подписчиков на данный момент: 79
модератор: instrumentalist
комодератор: алексей
Писать Модерирующей группе нужно по адресу:
rest.interesting.svoboda-owner@subscribe.ru.
возраст листа в днях: 174
для того,чтобы подписаться на этот дискуссионный лист по почте,отправьте любое (даже пустое) письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-sub@subscribe.ru
Для получения правил листа по E-Mail отправьте пустое письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-rules@subscribe.ru

приветствую всех потпищеков, против хондроза прежде всего, это октивный
оброз жизни.
как можно больше двигаться, любые движения самого позвоночника, работа
брюшного преса.
контрасный души, и обязательно массаж хорошо босейн, купаться.остьехондроз,
это нетолько отложение солей.
всем здоровья михаил новосибирск.

это 1-е письмо от отправителя: Михаил Николаев
дискуссионный лист: "Свободное общение на любые темы"
выпуск номер: 2074
подписчиков на данный момент: 79
модератор: instrumentalist
комодератор: алексей
Писать Модерирующей группе нужно по адресу:
rest.interesting.svoboda-owner@subscribe.ru.
возраст листа в днях: 174
для того,чтобы подписаться на этот дискуссионный лист по почте,отправьте любое (даже пустое) письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-sub@subscribe.ru
Для получения правил листа по E-Mail отправьте пустое письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-rules@subscribe.ru

Уже само название этой увесистой 700-страничной книги заявляет о сенсации: <История
ЦРУ - наследие провалов>. Ее автор - Тим ВАЙНЕР, репортер газеты <Нью-Йорк
Таймс>, лауреат престижной Пулитцеровской премии. В предисловии Вайнер сообщает,
что он использовал свыше 50 тысяч документов из архивов ЦРУ, Белого дома
и госдепартамента США, более 2 тысяч бесед с ветеранами американской разведки
и дипломатами, включая интервью с 10 экс-директорами ЦРУ.

Американского читателя, воспитанного на голливудских триумфах <героев незримого
фронта>, ожидает даже не холодный душ, а ледяная купель. Приведем лишь некоторые
колоритные выдержки.

Президентам США докладывали лишь то, что они хотели слышать

<Миф о всемогущем и всезнающем разведведомстве оказался очень стоек - в него
безоговорочно верят и враги Америки, и вся американская общественность, от
рядовых телезрителей до президентов США, по крайней мере в начальный период их
пребывания в Белом доме>, - пишет автор.

Зато ЦРУ быстро поняло, что президенту следует говорить только то, что он желал
бы услышать. Подстраиваясь под настроения в Вашингтоне, ЦРУ в конечном итоге
стало неверно интерпретировать намерения и потенциал противников, в частности,
<переоценило силу коммунизма и неверно определило угрозу терроризма>.

<Я оставлю после себя наследие, полное поражений>, - негодовал президент Эйзенхауэр
в беседе с Алленом Даллесом. А любитель шпионских историй Яна Флеминга
президент Джон Кеннеди был в шоке, когда руководство ЦРУ представило ему своего
<Джеймса Бонда>. Человечек по имени Вильям Харви оказался неуравновешенным
типом с брюшком, по виду законченным алкоголиком. Это он руководил неудавшейся
операцией по физическому устранению Фиделя Кастро руками мафии.

Даже такой уважаемый директор ЦРУ, как Ричард Хелмс, не мог устоять перед соблазном
сказать своему боссу - президенту Никсону именно то, что тот хотел бы
услышать. Аналитики честно высказывали сомнения относительно советских устремлений
нанести ядерный удар. Но Хелмс убрал эти ключевые выводы ЦРУ из доклада
Никсону. Вплоть до самого окончания <холодной войны> ЦРУ продолжало приукрашивать
уровень модернизации советских арсеналов. Ведь президентам США очень
хотелось представлять СССР как мощного и коварного врага, оправдывая этим все
новые военные заказы.

<Какое еще вторжение в Кувейт?>

Бывало и так, что самые высокопоставленные чины администрации оказывались последними,
до кого доходили <горячие новости часа>. В день, когда Ирак вторгся
в Кувейт (август 1990-го), зам. советника президента по национальной безопасности
Роберт Гейтс находился на семейном пикнике. Вдруг к нему подошел знакомый
его жены и удивленно спросил: <Как, вы здесь?> <А что такое?> - изумился Гейтс.
<Как, а вторжение?!> - <Какое еще вторжение?> Депеши ЦРУ подоспели лишь
через несколько часов.

Годом позже, когда рушилась Берлинская стена, руководитель самого крупного отдела
ЦРУ - по разведке на территории соцлагеря - Мильт Бэрден дошел до того,
что был вынужден смотреть CNN, чтобы было что отвечать на настойчивые звонки
из Белого дома с просьбой сообщить, что происходит. А теперь удивительный
факт: на тот момент надежной агентуры у ЦРУ в Германии не было. Всех шпионов
перехватали спецслужбы ГДР и СССР. Но стена, ко всеобщему удивлению, пала.

Вашингтон не знал, что делается в Кремле

<Во время <холодной войны> у американцев не было ни одного источника, который
мог бы заглянуть глубоко внутрь работы Кремля>, - признается автор. Число
владеющих важной информацией завербованных советских шпионов можно было пересчитать
на пальцах двух рук. Почти все эти агенты были, в свою очередь, преданы
завербованными Москвой сотрудниками советского отдела ЦРУ (имеется в виду прежде
всего история предательства Олдрича Эймса, арестованного ФБР в 1994 году.
- Прим. <КП>).

Легендарный глава контрразведывательного отдела ЦРУ Джеймс Энглтон вспоминал,
что среди множества чиновников из соцстран, которых пытались вербовать, было
полно <подстав> (сотрудников спецслужб, игравших роль <изменников> и внедрявшихся
таким образом в американскую разведку). По этой причине Энглтон в конце
60-х фактически приостановил <массовые вербовки на Востоке>.

Но Энглтон не знал, что в недрах его родного ведомства давно вырыли норы советские
<кроты>. От того же Эймса с 1986 по 1994 год в Москву утекало огромное
число засекреченных документов ЦРУ. Более того, как заключает Вайнер, высокопоставленные
члены разведведомства даже после того, как узнавали о провалах
своих источников, продолжали как ни в чем не бывало нести на стол руководству
откровенную дезинформацию. Они просто боялись <огорчить босса> и расписаться
в полном непрофессионализме своей службы.

ЧТО ПРОМОРГАЛИ В ЛЭНГЛИ (ОБВИНИТЕЛЬНОЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ ВАЙНЕРА)

Готовящееся испытание советской атомной бомбы (1949 г.)

Массовые антисоветские выступления в Восточной Европе в 50-е годы

Планы размещения на Кубе советских ракет (1962 г.)

Арабо-израильская война 1973 года

Революция в Иране (1979 г.)

Вторжение СССР в Афганистан (1979 г.)

Вторжение Ирака в Кувейт (1991 г.)

Развал Советского Союза

Испытание ядерной бомбы Индией (1998 г.)

СЛОВО ОБВИНЯЕМОМУ

Нетрудно предположить, какую реакцию вызвала книга-разоблачение в штаб-квартире
ЦРУ.

<Опираясь на вырванные из контекста цитаты, далеко идущие утверждения, и будучи
очарованным всем негативным, Вайнер не замечает, сводит к минимуму или искажает
достижения разведки>, - говорится в распространенном на прошлой неделе в Вашингтоне
заявлении пресс-службы ЦРУ.

НЕ ТРОНЬ ЛЕЖАЧЕГО

Из рецензии на книгу газеты <Вашингтон пост>:

- Сейчас ЦРУ - легкая мишень. Они проворонили 11 сентября, потом ошиблись относительно
иракского оружия массового поражения.

Вайнер - признанный спец по этой теме, и его нельзя упрекнуть, что он <бил лежачего>.
Он выступил с подробно документированным тезисом о том, что этот самый
<лежачий>, собственно, никогда и не был <на ногах>.

МНЕНИЕ ПРОФЕССИОНАЛА

Михаил ЛЮБИМОВ, ветеран советской внешней разведки, писатель: Все спецслужбы
одинаковы

- Я, конечно, слышал о книге Вайнера. Но не узнал из отзывов о ней ничего принципиально
нового. Давно известно, что в работе ЦРУ масса перегибов, и на нее
тратятся неоправданно большие деньги. Да, ЦРУ преподносит президентам США то,
что они хотят от них получить.

Я ни в коем случае не защищаю ЦРУ, но хочу сказать, что всякая спецслужба вынуждена
прислушиваться к государственному руководству. Английские службы тоже
говорили Блэру, что у Хусейна есть оружие массового поражения. И многие наши
особисты из числа прихвостней накануне войны доносили Сталину, что немцы не
готовят вторжение. Эта общая особенность всех спецслужб.

У всех есть свои провалы, но есть и успехи. А окончательных победителей и побежденных
здесь быть не может - это вечное противоборство. Отрадно, что эксперты
такого уровня, как Вайнер, признают достоинства противников (в данном случае
советскую разведку - КГБ) и промахи собственных спецслужб. Критический взгляд
всегда на пользу.

Источник: "Комсомольская правда"
http://informacia.ru/2007/news1238.htm
алексей мурманск.
мне можно позвонить.
мегафон-8 921 154 30 26.
мтс-8 911 309 38 96.
skipe- aleksmur2

это 465-е письмо от отправителя: Алексей
дискуссионный лист: "Свободное общение на любые темы"
выпуск номер: 2073
подписчиков на данный момент: 80
модератор: instrumentalist
комодератор: алексей
Писать Модерирующей группе нужно по адресу:
rest.interesting.svoboda-owner@subscribe.ru.
возраст листа в днях: 174
для того,чтобы подписаться на этот дискуссионный лист по почте,отправьте любое (даже пустое) письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-sub@subscribe.ru
Для получения правил листа по E-Mail отправьте пустое письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-rules@subscribe.ru

В прессу попал секретный документ: от Буша любой ценой прячут недовольных его
политикой

Белый дом не желает, чтобы президент США Джордж Буш видел протестующих американцев.
Как пишет The Washington Post, недавно стал известен текст руководства,
которое Белый дом выпустил для сотрудников, готовящих разные официальные мероприятия.
Документ содержит подробные инструкции по методам "недопущения потенциальных
протестующих" на публичные выступления Буша по всей стране (полный текст на сайте
InoPressa.ru).

Так, на любое мероприятие вход допустим только по билетам, распространение которых
проходит под пристальным контролем организаторов. Входящих следует проверять
на предмет спрятанных под одеждой транспарантов. А голоса тех, кто все-таки прорвется
и начнет громко выражать свой протест против Буша, должны заглушать
своими криками "эскадроны митингующих", размещенные в стратегических точках зала.
Если же это не поможет, протестующих следует выставить вон.

Это вовсе не означает, что Белый дом против выражения оппозиционных взглядов
- оно имеет право на существование, но только не перед лицом президента, пишет
американская газета. Собственно, в руководстве изложена специальная система,
которой несогласные с президентом должны следовать для высказывания своей
точки зрения. Группе сотрудников Белого дома, ответственной за подготовительные
мероприятия, предписывается попросить местную полицию "выделить зону протеста,
где могут размещаться демонстранты, желательно в месте, которое не просматривается
ни из точки проведения мероприятия, ни с маршрута президентского кортежа".

"Руководство для подготовительной команды президентских мероприятий", датированное
октябрем 2002 года и снабженное штампом "Секретно - не копировать", было
по решению суда передано для ознакомления в Американский союз борьбы за гражданские
свободы (ACLU). Это произошло в ходе разбирательства судебного иска
двух человек, которые были арестованы за отказ прикрыть другой одеждой свои футболки
с лозунгами против Буша в 2004 году, на выступлении президента по
случаю 4 июля в Капитолии штата Западная Вирджиния. Описанные методы за шесть
с половиной лет президентства Буша стали привычными, но из руководства явствует,
насколько четко организована антипротестная политика.

Иск подали Джеффери и Николь Рэнк, которые пришли на мероприятие в Чарлстоне
в футболках с перечеркнутым словом "Буш" спереди; на футболке Джеффери на спине
было написано "Изменение режима начинается с собственной страны", а на футболке
Николь - "Любите Америку, ненавидя Буша".

В исковом заявлении говорится, что сотрудники Белого дома, надзиравшие за проведением
мероприятия, велели Рэнкам прикрыть надписи на футболках или уйти.
Рэнки отказались, были арестованы и ненадолго заключены под стражу, прежде чем
местные власти сняли с них обвинения и извинились. На прошлой неделе федеральное
правительство достигло договоренности по этому делу о нарушении Первой поправки
(статьи Билля о правах, воспрещающей Конгрессу вмешиваться в вопросы свободы
слова и собраний), согласившись выплатить 80 тыс. долларов компенсации, но никоим
образом не признало свою неправоту.

По словам юриста ACLU Джонатана Миллера, вышеупомянутое руководство демонстрирует,
что "Белый дом проводит политику недопущения и (или) предотвращения того,
чтобы на мероприятиях с участием президента высказывались оппозиционные точки
зрения. Индивидуум должен иметь право высказывать президенту свое мнение,
даже если оно не положительное".

Официальный представитель Белого дома Тони Фрэтто сказал, что не может комментировать
этот документ, так как он является предметом еще двух судебных исков.

Выдержки из документа: "рьяное одобрение администрации" и тому подобное

Штатным сотрудникам подготовительной команды и добровольцам в руководстве даются
рекомендации по распределению зрителей. Так, приглашенные в VIP-зону на
помосте или около него должны "рьяно одобрять администрацию". В руководстве отмечено,
что Секретная служба (охрана президента) изучает зрителей только
в плане потенциальной угрозы, а добровольцам следует присматриваться к людям
до того, как они подойдут к контрольно-пропускным постам, и обязательно выявлять
транспаранты.

Старайтесь высматривать "свернутые матерчатые транспаранты", советует руководство.

В противовес демонстрантам, которым все-таки удастся просочиться внутрь, сотрудникам
предписывают формировать "эскадроны митингующих" из добровольцев с
большими плакатами или транспарантами, на которых написаны "позитивные высказывания".
Эскадроны следует размещать в стратегических точках; "как минимум
один эскадрон должен перемещаться вдоль ограждения зоны мероприятия и отслеживать
потенциальные проблемы", сказано в руководстве.

"Этим эскадронам нужно поручить, чтобы они постоянно высматривали демонстрантов,
- сообщает документ. - Задача эскадрона митингующих - использовать свои
плакаты и транспаранты как ширму между демонстрантами и основной платформой для
прессы. Если демонстранты что-то громко выкрикивают, эскадроны митингующих
должны начинать и руководить скандированием позитивных лозунгов, чтобы заглушить
голоса протестующих ("США! США! США!"). В качестве крайней меры допускается,
чтобы охрана удалила демонстрантов с места проведения мероприятия".

Сотрудникам рекомендуют не тревожиться, если протестующие не видны президенту
или телеоператорам: "Если установлено, что пресса их не увидит и не услышит
и что они не в состоянии помешать проведению мероприятия, на них можно не обращать
внимания. С другой стороны, если группа протестующих несет транспаранты,
пытается перекричать президента или в потенциале может создать еще более серьезные
помехи для мероприятия, следует немедленно принять меры для сведения
эффекта демонстрации к минимуму".

В руководстве также крупным шрифтом напечатано: "Не забывайте - физического контакта
с демонстрантами надо избегать! В большинстве случаев демонстранты
стремятся к физическому столкновению. Не попадайтесь на их удочку!". Есть также
рекомендация, что сотрудники должны "установить, не превысит ли негативный
эффект от решения проблемы последствия того, что демонстрантов просто оставят
в покое".
алексей мурманск.
мне можно позвонить.
мегафон-8 921 154 30 26.
мтс-8 911 309 38 96.
skipe- aleksmur2

это 463-е письмо от отправителя: Алексей
дискуссионный лист: "Свободное общение на любые темы"
выпуск номер: 2072
подписчиков на данный момент: 80
модератор: instrumentalist
комодератор: алексей
Писать Модерирующей группе нужно по адресу:
rest.interesting.svoboda-owner@subscribe.ru.
возраст листа в днях: 174
для того,чтобы подписаться на этот дискуссионный лист по почте,отправьте любое (даже пустое) письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-sub@subscribe.ru
Для получения правил листа по E-Mail отправьте пустое письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-rules@subscribe.ru

Андрей МИЛОВЗОРОВ
Отношения между США и Китаем давно уже далеки от "теплых", даже в весьма своеобразных
представлениях международной политики. Все чаще в высказываниях экспертов
по данному вопросу проскакивает слово "война" - слава Богу, пока только экономическая.
Действительно, в последнее время с обеих сторон звучат угрозы, делаются
военные приготовления и даже отдельные "вылазки". Впрочем, никто на самом деле
этой войны не хочет - она была бы губительной для мировой экономики, ведь
речь идет о конфликте между двумя крупнейшими экономическими державами. Ситуация
начинает напоминать ядерное противостояние между США и СССР: обе стороны
могут уничтожить все и вся, и именно поэтому настоящую войну не начинают.
Поводов для нее, тем не менее, предостаточно. Например, Вашингтон давно недоволен
заниженным, по его мнению, курсом юаня, который дает китайским экспортерам
дополнительные преимущества и мешает США бороться с дефицитом торгового баланса.
Фактически же американцы просто пытаются бороться с засильем товаров китайского
производства на своем рынке. Недавно в Конгрессе при участии комитета Сената
по финансам появился "воинственный" законопроект, имеющий целью обложить китайские
товары высокими пошлинами, если Пекин не пойдет на повышение курса своей валюты.
То обстоятельство, что за последние два года, "отвязавшись" от доллара,
юань и так вырос в цене на 9%, американцев не успокаивает. По их оценкам, он
остается недооцененным еще процентов на 25-40.
Еще более серьезной угрозой стала идея бойкотировать Олимпиаду-2008 из-за нарушений
прав человека в Китае. Пекин воспринял эту угрозу довольно серьезно,
поскольку речь идет о престиже державы. Впрочем, скорее всего, даже отсутствие
американских спортсменов на грандиозном шоу, каким должны стать Игры-2008,
не испортит Пекину праздник. Но раскол между Китаем и США, несомненно, углубится.
Есть предположение, что США собрались устраивать бойкот тоже из-за соображений
престижа: просто потому, что боятся проиграть Китаю по количеству медалей. К
тому же Китай может затмить Америку размахом и зрелищностью мероприятия.
Итак, США уже всерьез боятся китайского превосходства - это проявляется даже
в спорте. А в торговле дело дошло до открытых столкновений. Этим летом Вашингтон
начал борьбу с китайскими игрушками: инициировано уже около 30 дел по изъятию
их из продажи по причине вредности входящих в их состав материалов. Таким
образом американцы обратили в бегство уже несколько миллионов китайских захватчиков
- поездов, машинок и кукол. Есть и жертвы: покончил с собой глава китайской
корпорации, выполнявший заказы (американские, кстати) на изготовление игрушек.
Театром военных действий между США и Китаем становится также Всемирная торговая
организация, где разворачивается кампания по защите авторских прав. На днях
американская администрация обратилась к ВТО с требованием создать группу специалистов
для рассмотрения вопроса о неэффективности политики Пекина в области
защиты интеллектуальной собственности.
Китай в долгу не остается. Устами академических кругов (как это обычно бывает
в КНР) Пекин предупредил США о возможности нанесения ответного "асимметричного
удара". Им может стать избавление Поднебесной от части своих колоссальных долларовых
резервов и перевод их в другую валюту. Валютные резервы Китая оцениваются
в $1,33 триллиона, причем около 70% из них ($900 млрд) составляют американские
казначейские обязательства. Таким образом, КНР контролирует около 15% государственного
долга США. Выброс на рынок даже небольшой части этих активов может повлечь в
мире цепную реакцию и обрушить доллар, лишив его нынешнего статуса основной
мировой резервной валюты.
Впрочем, такие серьезные последствия были бы не выгодны никому, и прежде всего
самому Китаю: подорвав американскую финансовую систему, он лишился бы основного
рынка сбыта и крупнейшего инвестора. С другой стороны, и США вряд ли начнут крупное
сражение, сознавая, что Китай держит их за долговую "ахиллесову пяту".
Гипотетический отказ от дешевой китайской продукции не сократил бы, а только
увеличил торговый дефицит - пришлось бы импортировать более дорогие аналоги
из других стран, что отрицательно сказалось бы на потребительской активности
(основном моторе американской экономики) и увеличило инфляцию. Пострадали
бы американские инвестиции в КНР, до сих пор приносящие прибыль большую, чем
в других странах (компании из США осуществляют в Китае порядка 50 тыс. проектов
на общую сумму в $110,5 миллиардов). А отказ от комплектующих деталей производства
КНР лишил бы американские товары конкурентоспособности на мировом рынке,
где использование "китайской составляющей" давно стало общепринятым способом
снижения себестоимости продукции.
Таким образом, оба гиганта просто не могут воевать друг с другом без риска нанести
больший вред себе, чем противнику. Скорее всего, их отношения и впредь
будут строиться на основе негласного "договора о ненападении" в сфере экономики.
При этом Вашингтон будет создавать впечатление, что он все-таки атакует:
продолжится давление на Пекин в вопросе ревальвации юаня, будут устраиваться
показательные "турниры" в стенах ВТО, вновь и вновь будет подниматься вопрос
о "правах человека". Но все это не изменит ситуации в торговле: здесь настоящим
нападающим останется Китай.
http://www.utro.ru/articles/2007/08/23/673783.shtml
алексей мурманск.
мне можно позвонить.
мегафон-8 921 154 30 26.
мтс-8 911 309 38 96.
skipe- aleksmur2
алексей мурманск.
мне можно позвонить.
мегафон-8 921 154 30 26.
мтс-8 911 309 38 96.
skipe- aleksmur2

это 463-е письмо от отправителя: Алексей
дискуссионный лист: "Свободное общение на любые темы"
выпуск номер: 2072
подписчиков на данный момент: 80
модератор: instrumentalist
комодератор: алексей
Писать Модерирующей группе нужно по адресу:
rest.interesting.svoboda-owner@subscribe.ru.
возраст листа в днях: 174
для того,чтобы подписаться на этот дискуссионный лист по почте,отправьте любое (даже пустое) письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-sub@subscribe.ru
Для получения правил листа по E-Mail отправьте пустое письмо по адресу:
rest.interesting.svoboda-rules@subscribe.ru