Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем вместе - каждый день!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.425 RSS
←   Июнь 2024   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 52 выпусков (6-7 раз в неделю)


Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор
Симиненко

Статистика

1.425 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Худеем вместе - каждый день! 👉Как влезть в «эталонную» юбку? Повторяем 7+5 супер-способо


 

разогнать ваш обмен веществ

Привет, мои хорошие!

Проверьте вашу почту - там уже должны быть ссылка для подключения к закрытом чату похудательного июльского Буксира 2.0.

Нет такого письма? Значит, вы все еще раздумываете - стройнеть по готовой схеме и с помощью единомышленников и вашей покорной слуги, или решать вопрос нормализации или удержания веса мечты самостоятельно.

Ваш выбор!

 Особенно если мечтаете влезть в свою эталонную юбку или джинсы, которые давно висят без дела в шкафу. Это такая приятность! :)

Все 7 супер-способов для быстрого разгона вашего обмена веществ вы прямо сейчас найдете как раз на странице регистрации в наш клуб тут в качестве полезности месяца

Вот готовый план действий для вас:

  • Разобраться со своей мотивацией и повысить ее так, чтобы вам буквально выпрыгнуть хотелось из своего нынешнего облика.
  • Найти способ так скорректировать свой день, чтобы вы и со своими задачами успевали справляться, и о себе позаботиться.
  • Подобрать под свой нынешний вес и свое состояние здоровья такой рацион, который запустит жиросжигание и позволит избавить от всех лишних кг один за одним.

Оригинальный рецепт для легкого ужина тоже нужен?

Тогда ловите: 

Салат с клубникой, шпинатом и орехами

Свежий шпинат – 200 г, нарезанная клубника – 150 г, поджаренные орехи (грецкие орехи или миндаль) – 30 г, раскрошенный сыр фета – 30 г, красный лук – 25 г, нарезанное авокадо – 30 г, оливковое масло – 45 мл, бальзамический уксус – 30 мл, мед – 15 мл, дижонская горчица – 5 мл, соль и перец по вкусу.

В большой миске смешайте шпинат, нарезанную клубнику, поджаренные орехи, сыр фета, красный лук и авокадо. В отдельной миске приготовьте заправку, смешав оливковое масло, бальзамический уксус, мед, дижонскую горчицу, соль и перец. Тщательно перемешайте. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом. Подавайте сразу же и наслаждайтесь!

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

 

(чтобы «лайкнуть» или поделиться своими идеями, вопросами и мнением по e-mail, просто ответьте мне на это письмо )

Будьте со мной на связи в социальных сетях:

        
Реклама ИП Оленева Л.А. ИНН 616500620366
 
 
В избранное