Худеем вместе - каждый день! 👉 И еще салатик к вашему новогоднему столу!
С наступающим!
Привет!
У вас уже все готово ко встрече Нового года? Или вы его уже встретили?
Не суть - главное чтобы он сложился так, как вам хочется!
И я надеюсь, что вы начнете это год в том числе и в нашей компании - на БУКСИРЕ 2.0, в нашем закрытом похудательном онлайн-клубе
Сегодня уже и основная похудательная схема питания на нашем блоге появилась, а в полночь, в первые секунды Нового года и первое задание появится. Для тех, кто уже проснулся :)
Цепляйтесь за ваш похудательный Буксир здесь: http://secrets.vkusno-legko.com/buksir
Еще салатик из моей копилки подсмотренного (в каком-то ресторане) и любимого. Может пригодиться рецептик - если не сегодня, то в другой праздничный день:
Салат «Мулен Руж»
На 4 порции понадобится: 150 г отварной куриной грудки, 1 помидор, 80 г белого винограда, 200 г отварной стручковой фасоли, 80 г твердого сыра, соль, перец, чуть майонеза и сметаны.
Курицу, помидор, сыр нарезать кубиками, виноградины разрезать пополам. Все смешать со стручковой фасолью, посолить, поперчить заправить майонезом и маложирной сметаной.
Действуйте!
И помните главное: все у вас получится!
Искренне ваша Людмила Симиненко
Чтобы стройнеть, надо есть!
Вряд ли с этим поспорит хотя бы один разумный диетолог.
А вот то, сколько вы при этом будете весить, зависит от четырех факторов: что, когда, как и сколько вы едите.
Важно все. И не в последнюю очередь - именно то, какие продукты и в каком соотношении составляют ваш рацион. В ходе Буксира я помогаю вам следовать этому соотношению практически на автомате - не вдаваясь в теоретические подробности и избегая утомительных подсчетов.
По максимальной мере у вас лично - минус 7 кг за месяц долой!
