Худеем вместе - каждый день! 👉 Какие завтраки больше всего тормозят похудение?
В чем сила?
Привет!
Знаете, что самое мудрое вы можете сделать, если давно мечтаете похудеть?
Перестать кормить себя обещаниями вроде "завтра я начну новую жизнь".
Именно такие "завтраки" способны заточить вас в броне лишнего веса на долгие месяцы или даже годы.
Невозможно в одночасье по собственной воле поставить свою жизнь с ног на голову и начать жить по-другому (не переедать, не есть сладкое, регулярно заниматься фитнесом...).
Возможно - маленькие, зато очень важные перемены каждый день. Вы меняетесь потихоньку - и ваши кг так же потихоньку уходят. При поддержке команды и под моим чутким руководством
Вот как это было у Юлии из Израиля:
Видите? Юлия двигалась шаг за шагом, Ей так было комфортнее всего.
А кое у кого кг улетают со свистом. На моей памяти рекорд на Буксире был 8 кг за месяц. Причем, именно цели поставить рекорд у Насти из Магадана не было. Так получилось :)
Да, я не буду вам обещать, что за неделю вы станете другим человеком. Зато могу гарантировать: как только вы поймаете волну и поддадитесь вдохновляющей силе нашей команды, ваша жизнь начнет меняться к лучшему. И фигура, само собой :)
Перед Новым годом (еще до официального начала январского Буксира!) обязательно отработаем с вами технику "Новый год - без лишних кг"
Само собой, как только отгремят праздники, мы с вами активно продолжим стройнеть и хорошеть - не по дням, а по часам :)