Слово диета, в переводе с греческого, означает – режим питания, образ жизни. То есть, это некие определенные правила относительно потребления пищи человеком либо иным живым существом. Из чего можно сделать вывод, что просто изнемогать себя голоданием, например, невозможно достичь желаемого результата, не причинив тем самым очень большой урон своему организму. Надо очень хорошо взвешивать все за и против той или
иной диеты. Ведь они отличаются по многим параметрам, таким как: химический состав, кулинарная обработка, физические свойства, интервалы приема еды и время, и т.д. Нельзя не учитывать особенности диет различных стран и культур, что влекут за собой включение или исключения каких-либо конкретных продуктов.
Правильно подобранная диета может стать
отличным способом избавления от лишних килограммов, а так же послужить прекрасным залогом здоровья. Одной из самых незаурядных и легко переносимых диет можно читать Боннскую диету. Поскольку корни происхождения этой диеты ведут во Францию, ее еще называют диетой моделей. Ведущие топ-модели мира худеют, именно применяя боннскую диету. Читать далее...