Эффективные диеты 'Диета Надежды Бабкиной' Выпуск 42
Многие и многие женщины задаются вопросом какая диета у Надежды Бабкиной? Несколько лет назад народная артистка Надежда Георгиевна Бабкина удивила всех тем, что похудела на 36 килограммов, причём за короткий промежуток времени. Вместе с изменениями в фигуре, Надежда решила поменять свой стиль и образ и стала выглядеть намного моложе и стройнее. Многие считают, что женщине удалось похудеть только благодаря хирургическому
вмешательству, однако сама Надежда Бабкина утверждает, что секрет её похудения состоит в применение эффективной диеты.
По словам певицы и телеведущей, главным условием преображения женщины является любовь к себе и своему телу, а также здоровое, правильное питание. На диете Надежды Бабкиной рекомендуется кушать небольшими
порциями, но достаточно часто, примерно через 2 – 3 часа. Сама Надежда придерживается этого правила и даже носит с собой сумку с продуктами. Во время приёма пищи очень важно прислушиваться к своему организму и не переедать. Рацион должен состоять из продуктов, имеющих низкую калорийность. Читать далее...