Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Эффективные диеты 'Луковая диета' Выпуск 24


Это диета только называется луковой. Можно подумать, что имеются в виду сырые луковицы. На самом деле речь идет о луковом супе – популярном французском блюде.
Луковая диета низкокалорийная и предусмотрена на семь дней.
Главная составная рациона – именно луковый суп, хотя параллельно можно потреблять так же овощи (главным образом зеленые), фрукты, даже рыбу и мясо.

Люди лук выращивают уже четыре тысячи лет. Считается, что его родиной является Средняя Азия. Именно в этих местах он встречается в диком виде до сих пор.

 

Свойства и применение лука:

- содержит витамины А, В, С, эфирное масло, флавониды, кальций, магний, фтор, железо и серу;

- предотвращает простудные заболевания и грипп;

- улучшает аппетит и пищеварение, активирует обменные процессы;

- очищает сосуды и кровь;

- лечит гипертонию, атеросклероз, простудные заболевания, цингу, бронхит, грибок кожи, выпадение волос, ревматизм, пониженную половую активность, неврастению;

Читать далее...


В избранное