За огурцами в косметологии и народной медицине прочно закрепилась слава эффективных и надежных средств в борьбе за красоту кожи, волос. Популярностью пользуются и огуречные диеты, направленные на коррекцию фигуры. С помощью непритязательного овоща удается сбросить лишние килограммы в наиболее проблемных местах за короткий промежуток времени. Однако и здесь существуют свои «подводные камни», которые рекомендуется принять к сведению во избежание проблем со здоровьем.
В чем секрет огурцов для похудения.
Главное достоинство огурцов – в уникальном низкокалорийном составе, в котором преимущественно содержится вода. Этот фактор служит ключевым в задаче похудения – употребление свежих огурцов ведет к быстрому чувству насыщения, но при этом организм не перегружается калориями.
Напротив, энергетические затраты восполняются расщеплением жирового депо, за счет чего и происходит снижение веса тела. Читать далее...