На сегодняшний день многие люди имеют избыточный вес, что часто является причиной многих проблем со здоровьем.
Многие журналы и сайты просто пестрят различными вариациями диет, но немногие знают, что такие диеты чаще всего не только бесполезны, но так же могут нанести вред организму.
Существует только несколько систем питания, разработанных
для оздоровления всего организма. Такие диеты являются эффективным способом борьбы с некоторыми заболеваниями, в том числе и с избыточным весом.
Разработанные профессиональными специалистами, врачами-диетологами, они являются абсолютно безопасными для здоровья. Среди них выделяют стандартную диету, высокобелковую диету, низкобелковую диету, низкокалорийную диету, каждая из которых показана при определенных заболеваниях. Читать далее...