Морковная диета помогает не только сбросить вес, но и сделать организм более здоровым.
Особой популярностью она пользуется в летние месяцы, так как способствует быстрому загоранию.
Если перед походом на пляж выпить стакан морковного сока, загореть можно гораздо быстрее.
Существует два вида морковной диеты.
Оба относятся к категории быстрых монодиет.
Состав моркови.
Морковь содержит много клетчатки, которую человеческий организм не может переварить, но пытается, выделяя дополнительное количество желудочных ферментов. В результате остальное содержимое желудка переваривается лучше. Клетчатка выводится из организма, а вместе с ней и избыток холестерина и жиров. Читать далее...