300 г листового салата, 1 яблоко, 0,5
стакана брусники, 0,5 стакана квашеной капусты, 3 ст. ложки растительного
масла.
Листовой
салат тщательно вымыть и нарезать соломкой. Яблоко натереть на крупной терке.
Квашеную капусту мелко измельчить. Подготовленные компоненты соединить,
добавить бруснику и заправить растительным маслом.
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.