200 г тыквы, 20 штук чернослива, 1
ст. ложка сахара, 1 стакан воды, 4 стакана молока, ванилин на кончике ножа.
Промытый
чернослив замочить в воде на 10—15 минут и, не сливая воду, варить 2—3
минуты. Отвар процедить, из чернослива удалить косточки. В отвар положить
чернослив, сахар, ванилин, нарезанную соломкой тыкву, добавить молоко,
перемешать и довести до кипения.
Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства
Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут».
Бесплатное
обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и
безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить
свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое
другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта
справа.