Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Консультации психологов на PsyOnline.ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.420 RSS
←   Сентябрь 2000   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
26.09.2000
10:05:01
10:05:03
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 17-07-2000
Адрес автора: help.creampsycho-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.420 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психотерапия и консультирование: Вопрос - Ответ


Служба Рассылок Городского Кота

"Психотерапия и консультирование: вопрос - ответ "
--------------
http://psycho.webservis.ru - официальный сайт рассылки.
Постоянное обновление, все о психологии!
--------------
Приглашаем Вас подписаться на рассылки "Психотерапия и консультирование"
http://subscribe.ru/catalog/science.health.creampsycho/ - новости сайта.
http://subscribe.ru/catalog/people.creampsycho/- популярная психология.
http://subscribe.ru/catalog/funny.creampsychoanek/ - анекдоты психолога.
--------------

"Семейные проблемы, проблемы межличностных отношений"

Задать вопрос К оглавлению Просмотр всех вопросов-ответов

Имя: Светлана Город: Санкт-Петербург Дата: 13/09/2000 18:05
Здравствуйте и спасибо огромное за то, что Вы есть: так сложилась жизнь, что абсолютно не с кем поделиться о сокровенном.
Мы женаты по большой любви 4 года, сыну - 3года.
Когда сыну не было еще года, я впервые узнала, что у мужа появилась другая женщина. Никогда бы не поверила в это, если бы не убедилась во всем воочию: муж всегда восхищался мной, что я именно та, о которой он только мечтал, что я и представить себе не могу, как он меня любит, и т.п. В действительности до этого жизнь казалась сказкой, и я всегда боялась когда-нибудь лишиться ее. И она продолжалась недолго: с некоторого времени (устройство мужа на престижную работу, рождение ребенка, смерть моей мамы -произошли в течение первого года после свадьбы) муж стал все больше отдаляться от семьи. Несмотря ни на что я сохранила семью (как тогда оказалось, решиться на разрыв просто была не в состоянии), муж тоже до сих пор обнадеживал, что все уладится к лучшему.
Но в течение этих двух лет я постоянно узнаю всякие факты, доказывающие, что кошмар не только не закончился, но со временем все больше усугубляется. На мои вопросы муж либо отнекивается, либо что-нибудь выдумывает (это очень очевидно). До сих пор я пыталась и искренне хотела верить ему, но на днях получила письмо по эл.почте от той женщины, мол , у них все в порядке (он в очередной командировке). До исступления измучилась от всего этого: бесконечного вранья, от собственной подозрительности, страданий. Боюсь лишиться рассудка или какого-нибудь нервного срыва. Устала смертельно. Временами я все сильнее укрепляюсь в своем рещении покончить все одним разом, в конце концов, я тоже имею право на простое человеческое счастье, что хватит позволять себя топтать, терпеть такие унижения от близкого человека, которого до сих пор боюсь потерять(не пойму, что мне мешает, ведь обиды гораздо больше). Короче говоря, душа разрывается на две части, которые противоречат друг другу. В последнее время все чаще приходит мысль начать жизнь сначала, но так непросто сделать решающий шаг (мысль о ребенке тоже удерживает).
Так получилось, что из близких посоветовать что-то и понять меня некому, подруги тоже есть подруги. Поэтому и обращаюсь к Вам за советом. Очень хочу знать Ваше мнение как психолога.
Буду Вам несказанно благодарна за Ваше внимание к моей просьбе.
С уважением, Светлана.
Ответить

Имя: Ольга Сергеевна Город: Москва Дата: 15/09/2000 14:48
Здравствуйте, Светлана!
Вы находитесь в сложной, тяжелой ситуации, и поэтому Вам нужна квалифицированная помощь. Имеет смысл объяснить мужу, что Вы не намерены мириться с его изменами. Скажите ему о письме по эл.почте. Объясните, что он мучает и ту женщину и Вас, пусть выбирает. Попытайтесь узнать, что его не устраивает в Ваших отношениях, что он хотел бы изменить. Старайтесь вести себя не зависимо, дайте ему понять, что он может Вас потерять, заставьте ревновать. То есть создайте ему проблемы, чтобы удерживать его фокус внимания в семье, а не за ее пределами. Заставьте его больше дорожить собой. Не вмешивайте сюда ребенка, не стоит его травмировать Вашими "разборками". Вам будет тяжело простить его, поэтому предложите ему наладить отношения с помощью семейного психолога. Если он не захочет ничего менять, значит, Вам нужно будет подготовиться к разрыву и пройти индивидуальную психотерапию у психолога, желательно у специалиста по НЛП.
С уважением, Ольга Сергеевна.
Ответить

Имя: Светлана Город: Санкт-Петербург Дата: 15/09/2000 19:01
Здравствуйте, уважаемая Ольга. Очень благодарна за Вашу отзывчивость и профессиональный совет. Пока я не пришла к какому-то определенному решению, но в любом случае думаю, что без психотерапевтической помощи мне не обойтись: пришла к выводу, что, вероятно, первопричиной всех моих проблем вообще является моя чрезмерная неуверенность в себе, замкнутость характера и низкая самооценка. Честно говоря, немало пыталась бороться с собой, но результаты не удовлетворяют ни меня саму, ни окружающих(как мне кажется). Моя последняя надежда - на Вас.
Возможно ли получить Вашу помощь по телефону или еще каким-то образом, имеется в виду, дистанционно?
С уважением, Светлана.
Ответить

Имя: Ольга Сергеевна Город: Москва Дата: 19/09/2000 19:50
Здравствуйте, Светлана!
Психотерапия по телефону или Интернету ни даст никакого эффекта, и может принести только вред. Если будете в Москве, заходите, пожалуйста. В Питере очень хорошая школа психотерапевтов и психологов. На мой взгляд, они более гуманно относятся к пациентам, чем московские врачи. Я думаю, Вы сможете найти специалистов в своем городе.
С уважением, Ольга Сергеевна.
Ответить

"Гомосексуализм"

Задать вопрос К оглавлению Просмотр всех вопросов-ответов

Имя: Ninta Город: Moscow Дата: 13/09/2000 21:45
Помогите мне пожалуйста. Я всегда считала что у меня нормальная ориентация. Но иногда мне хочется обнять мою подругу(подруг), прижать к себе, поцеловать в щеку... хочется, чтобы и со мной кто нибудь так же сделал... я не считаю себя лезбиянкой, но все мои кумиры-женщины, когда другим девчонкам нравятся например Иванушки. Да и мои родители иногда говорят мне--ты что, лезбиянка?
Так кто же я все таки?
Ответить

Имя: Дмитрий Город: С-Петербург Дата: 15/09/2000 03:55
Ориентация определяется как исключительная или преимущественная направленность эротических и сексуальных устремлений к лицам своего или противоположного пола.
Из этого определения ясно, что практически у любого человека периодически могут возникать желания, не совпадающий с направленностью влечения.
Но важно отметить еще одну особенность. В большинстве случаев гетеросексуальные мужчины и женщины могут испытывать какие-то нежные чувства к лицам своего пола, которые явно могут быть названы эротическими, но при этом они не испытывают желания сексуальной близости! В некоторых случаях привязанность к лицам своего пола приобретает даже характер влюбленности, но в ней отсутствует потребность в половом контакте.
Поэтому в сексологии принято различать, например, гомосексуальность (направленность влечения) и гомоэротизм (чувственность, нежность).
Можно бояться своих чувств, скрывать или подавлять их, а можно воспринимать как нормальное и естественное проявление собственной эмоциональной натуры...
Не стоит делать поспешных выводов. Сначала вспомните на кого направлены Ваши сексуальные желания, эротические фантазии, сны, далее - постарайтесь понять что стоит за Вашими чувствами к подругам (возможно, это результат нереализованности в сексуально-эротической сфере или недостаток эмоционального тепла).
Ответить

Имя: Ольга Сергеевна Город: Москва Дата: 15/09/2000 14:53
Здравствуйте!
Пока у Вас нет сексуальных отношений с девушками и нет к ним сексуального влечения, Вы не лесбиянка. Сколько Вам лет? В подростковом и юношеском возрасте происходят мощные гормональные перестройки организма, может спонтанно меняться настроение, возникать в голове странные мысли и чувства. Если Вы только формируетесь, то от Вас самой во многом, зависит, на какой пол Вы направите свои чувства, кого Вам приятнее будет целовать девочек или мальчиков. Попробуйте начать с мальчиков и поймете, каким это может быть удовольствием. С девочками Вы всегда успеете решить эту проблему.
С уважением, Ольга Сергеевна.
Ответить

"Другие проблемы"

Задать вопрос К оглавлению Просмотр всех вопросов-ответов

Имя: Людмила, 28 лет Город: Запорожье, Украина Дата: 14/09/2000 10:28
Здравствуйте!
не думала, что эта проблема так свалится на меня. Я считала,
что готова к ответу на вопрос. А дело обстоит так. У меня есть сын, ему 7 лет, только пошел в первый класс. Я никогда
не была замужем и отца как такового мой сын не знает. В школе им задали тест: он с семьей плывет на корабле и он тонет. Нужно
было написать последовательность, в которой ребенок будет спасаться с корабля.
Он написал себя первым, потом маму, потом папу.
Я боюсь ему задать вопрос, кого он имел в виду, когда писал это слово, ведь у нас нет папы, я сейчас ни с кем не встречаюсь
и тем более с нами никто не живет. Как начать этот разговор, я боюсь его ранить, ведь в классе он один, у которого нет папы.
Я могу ему объяснить, почему его у нас нет, но не будет ли он чувствовать себя обделенным или ущербным среди детей из полных семей?
Одна деталь: ему нельзя находиться в состоянии стресса, он перенес тяжелую (очень) операцию на сердце 2 года назад.
Спасибо.
Ответить

Имя: Ольга Сергеевна Город: Москва Дата: 15/09/2000 15:06
Здравствуйте!
Эту проблему стоит обсуждать с психологом, который давал этот тест. Ничего страшного не случится, если Вы спросите его про слово на рисунке, возможно, он посмотрел чужие рисунки и написал так же, как и другие дети. Не стоит бояться рассказать ему об отце. Может быть лучше ему знать информацию, отсутствие которой он может замещать фантазиями. Найдите ребенку мужской авторитет, близкого родственника или друга, с которым он будет общаться, и который будет его поддерживать, это поможет ему нормально развиваться как личности. Никаких комплексов у ребенка не будет, если Вы сами спокойно относитесь к этой проблеме.
С уважением, Ольга Сергеевна.
Ответить

"Семейные проблемы, проблемы межличностных отношений"

Задать вопрос К оглавлению Просмотр всех вопросов-ответов

Имя: Gala Город: Хабаровск Дата: 14/09/2000 11:17
Здравствуйте, очень хорошо, что вы есть!
Вопрос мой несколько странный, может быть не совсем соответствует вашей рубрике, дело все в том, что мне наверное надо разлюбить своего мужа, я, наверное его очень сильно люблю, я согласна со всеми его замечаниями, он мне вполне доходчиво обьясняет, что я есть на самом деле: рохля, размазня, медлительная, сонная, ни на что не способная женщина. Все мои попытки поговорить с ним ни к чему не приводят, потому, что он все фразы начинает с одной:"Наверное у нас никогда не будет (порядка, уютного дома, хороших денег, сделанной работы...) или ты мне никогда не сделаешь, не зашьешь, не постираешь..." Жаловаться не люблю, но все дело в том, что я даже не могу на него по настоящему рассердиться, я как-то совершенно не правильно с ним разговариваю, я огорчаюсь, начинаю обижаться, плакать, в конце-концов все мои претензии, а их у меня к нему не много куда-то уходят, он заставляет меня постоянно оправдываться. Я чувствую за собой постоянно какую-то вину. Я не могу спокойно смотреть телевизор (что ты в него уставилась, как загипнотезированная), читаю тайком, прячу книгу при его появлении, люблю шить, вязать, но делаю это все реже и реже, результат моих трудов никогда его не вдохновляет, ничего, кроме критики я не слышу. Он только позволяет мне рисовать, но право критика оставляет за собой. Иногда он, правда говорит, что я очень способная, но мало и редко занимаюсь творчеством, а вот моя подруга успевает все, даже стирает ежедневно, работает на четырех работах, всегда весела. Попробовала я немного побыть такой , как она- муж обвинил меня в неискренности. я не знаю, что он от меня хочет.Он считает, что моя жизнь прошла зря (мне 40 лет), я не оправдала его надежд, не поступила в аспирантуру, не стала Специалистом. Как мне поступить, я не знаю.
Ответить

Имя: Ольга Сергеевна Город: Москва Дата: 15/09/2000 15:13
Здравствуйте!
Нужно "не разлюбить мужа", а стать более самостоятельной и независимой от него. Он полностью Вас подавил. Поймите, что Вы сами хотите, и старайтесь реализовать себя, не зависимо от его замечаний, отстаивайте свои права. Ему сначала это не понравиться, но потом будет приятнее общаться на равных с Вами, чем с домохозяйкой без права голоса. Или Вам приятнее быть половиком у двери? Любой входящий может вытирать о половик ноги. Вы очень удобный человек. Может быть, стоит научиться говорить "нет"?
С уважением, Ольга Сергеевна.
Ответить

Имя: Gala Город: Хабаровск Дата: 18/09/2000 08:54
Ольга Сергеевна! Спасибо! Но опять новые вопросы: главный- как научиться говорить "нет". Да, я удобный человек, скорее улитка, домашняя клушка, инфантильная "маменькина дочка", меня, до определенного момента, устраивала моя жизнь, я даже была горда тем, что доставляю своему мужу минимум проблем, но так случилось, что теперь все проблемы незаметно сваливаются на меня, а я хочу их решить, чтобы избежать катастрофы. Но по своему складу характера я флегматик, и информацию запоминаю на уровне ощущений, наверно поэтому сложно даются перемены во всем. Муж упрекает меня в сонливости, медлительности и заторможенности и я убедилась в том, что я могу "шевелиться" быстро и долго, но потом попадаю в состояние "паузы". Просто я больше не хочу жить так, как жила до сих пор, даже дело не в том, что я могу потерять мужа, хотя для меня это очень болезнено,так, если бы я осталась без какой-либо части себя. Он считает, что я создаю проблемы сама, а я просто захожу в тупик, чувствую себя на коротком поводке: ком вопросов, но решить мы их сможем только вместе, но как объясниться так, чтобы меня поняли????????? Я хочу действительно изменить многое, в первую очередь в себе, а не подстраиваться под любимого человека. Ведь в противном случае все перемены будут ложью. С уважением, Gala.
Ответить

"Другие проблемы"

Задать вопрос К оглавлению Просмотр всех вопросов-ответов

Имя: Вика Город: Череповец Дата: 14/09/2000 15:33
У меня очень часто возникает ощущение мелочности всего мною и другими совершаемого. Что бы я ни дела - не могу получить удовольствия от результатов, поскольку оцениваю их как суету-сует. Подскажите, может быть у моей проблемы психологические корни? Возможно ли с ними справиться?
Ответить

Имя: Ольга Сергеевна Город: Москва Дата: 18/09/2000 17:52
Здравствуйте, Вика!
Если у Вас нет скрытой депрессии (читайте статьи на сайте по депрессии, по поводу симптомов), то Вам просто нужно учиться радоваться мелочам, которые Вы совершаете в своей суете: удалось что-то сделать, заметили какого цвета сегодня небо, какой пейзаж у Вас за окном, как одеты прохожие, услышали знакомую мелодию и так далее. Результаты, которых Вы достигаете это то, к чему Вы долго стремились, то, что соответствует ранее поставленным Вами целям. Учитесь относиться с уважением к собственным успехам, достижениям, останавливайтесь и любуйтесь плодами своего труда. Ощущение суеты возникает тогда, когда человек не останавливаясь на достигнутом, быстро забывает об успехе, не получает он него удовольствие и стремится быстрее достичь чего-то еще. Делайте паузы и остановки для отдыха, всех дел не переделаешь.
С уважением, Ольга Сергеевна.
Ответить

"Другие проблемы"

Задать вопрос К оглавлению Просмотр всех вопросов-ответов

Имя: Виктория Город: Осташков Дата: 15/09/2000 00:47
Мне 19 лет ,родители считают меня маленькой,домой я должна приходить в пол 11.Мне даже не разрешают идти к лучшей подруге начевать , хотя она живет этожом выше и родители очень хорошо к ней относяться.Что делать?
Ответить

Имя: Борис Город: Москва Дата: 15/09/2000 11:50
У армянского радио спрашивают:
- Когда порядочная девушка должна ложиться в постель?
- В 9 часов, потому что в 11 она должна быть уже дома.
Ответить

Имя: Ольга Сергеевна Город: Москва Дата: 18/09/2000 18:05
Здравствуйте, Виктория!
Наверное, Ваши родители страшные тираны, которые делают все Вам на зло. Они специально Вас контролируют, чтобы испортить Вам жизнь ;-)! Забыли о том, какими были в Вашем возрасте, и опекают Вас, боясь, что какой-нибудь маньяк накачает Вас наркотиками или изнасилует на улице.
Ходить поздно вечером одной, действительно опасно. Договаривайтесь, чтобы кто-то провожал, и сообщайте об этом родителям. Возможно, что дело не в том, что Вы остаетесь ночевать у подруги, а в том, что это за подруга, доверяют ли ей Ваши родителе. Докажите им, что Вы способны быть самостоятельной девочкой: хорошо учитесь или работайте, делайте все по дому, то есть ответственно относитесь к своим обязанностям и встречайтесь с хорошими надежными людьми. Отстаивайте свою свободу таким образом.
Желаю удачи!
С уважением, Ольга Сергеевна.
Ответить

"Злоупотребление алкоголем, наркотиками, курением, едой "

Задать вопрос К оглавлению Просмотр всех вопросов-ответов

Имя: Ninta Город: Moscow Дата: 14/09/2000 13:20
Я курю совсем недавно, всего полторы недели, но начала резко, по нескольку сигарет в день. Теперь решила что это слишком для меня и решила бросить. Сначала все шло хорошо, но через три дня я поняла что хочу курить и мне плохо без сигарет. Так я снова начала... Мне посоветовали что для того чтобы бросить надо выкурить сразу много сигарет. Я так и сделала, выкурила сколько смогла, мне было ужасно плохо, но на следующий день я опять захотела курить...
Объясните, что это? зависимость или внушение, или еще что? И если зависимость то как мне бросить?
Ответить

Имя: Ольга Сергеевна Город: Москва Дата: 18/09/2000 17:32
Здравствуйте
Чем слушать советы, которые губят Ваше здоровье, лучше обратитесь за консультацией к специалисту. Я могу помочь Вам избавиться от этой психологической зависимости. Если Вы курите не больше 2-3 х лет, то физическая зависимость, скорее всего, не успела развиться.
С уважением, Ольга Сергеевна.
Ответить

Имя: Лина Город: Рига Дата: 18/09/2000 23:40
Уважаемая,Нинта!
Так,как ты, когда-то начала курить я сама.Мой стаж курения был почти пять лет(в никакую физическую зависимость я не попала,скажу тебе).
Сперва я тоже многократно пыталась бросить это "удовольствие". Потом поняла,что змей этот сильнее моей силы воли и годика 3-4 приспокойно затягивалась любимыми сигаретами всегда,как только душенька моя или змеёныш тот,не знаю, попросят. Но всегда подсознательно понимала,что это ОЧЕНЬ ПЛОХО и когда-нибыдь надо бы это прекращать.
Уже ровно два года,как я не курю.А случилось это так:
Как всегда утречком по дороге на работу я купила в ларёчке свои любиимые(тогда это были-Barclai,как сейчас помню)и сразу же(конечно же)решила её лишить девственности,т.е.-распечатать пачечку. Когда я её открыла, то почему-то вспомнила свегда не убранную на рабочем столе коллеги полную,смердящую пепельницу,которая каждое утро меня встречала(до сих пор не понимаю, почему уборщица всегда её игнорировала).Так вот,я представила,что за не полных моих пять лет курения легкие мои,наверное,уже такие же как та пепельница.Настолько сильно мне это представилось,что я взяла и швырнула вскрытую пачку в рядом находившийся мусорник.Можешь и не верить, но после этого я ни разу не закурила ни одной сигареты(Ни мысли о жёлтых детях в будущем и угроза бесплодия,рака и т.д. не помогли, как просто выкинутая полная пачка или та смердящая пепельница?Сама до сих пор не разобралась).Друзья и знакомые долго удивлялись мне,и никак не могли поверить,как можно было ЦЭЛУЮ пачку сигарет выкинуть,ну хоть одну бы выкурила,-говорили. Я знаю,что поэтому и перестала курить, что ни одной сигареты тогда из той пачки не выкурила...
Попробуй проделать то же самое.Может поможет?
Не затягивай,как я на пять лет.Удачи!
Ответить

Имя: Ninta Город: Moscow Дата: 19/09/2000 18:06
Лина, спасибо большое!
Я сейчас как раз пытаюсь бросить курить... Вообще мне кажется что способы бросить для каждого свои. Кому то помогает вид пепельницы, лично мне больше помогает то, что мне кто-то сказал, что если я не брошу то это значит что у меня нет силы воли. Это высказывание меня очень оскорбило, и теперь вот я бросаю... Надеюсь получится.
Ответить

--------------
http://psycho.webservis.ru - консультации психолога для Вас!
http://creamfido.bos.ru - просто веселости.

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
В избранное