Дорогие друзья,
в эту почти предновогоднюю неделю все озабочены одной и той же проблемой – где
и какие купить подарки родным, близким и коллегам. Но сегодня речь пойдет о другом
– речь пойдет о покупке необходимых в жизни вещей, которые «не горит» иметь под
рукой прямо сейчас, но которых, как правило, в нужный момент не оказывается.
О подобной ситуации и о том, как положение дел было исправлено, рассказывает
Яна, обучающаяся в Школе Тайм-менеджмента.
«…тут определилась ещё сама по себе со списком необходимых покупок. Не еды,
а других – с едой-то всё понятно, в моём холодильнике вечно пусто, что ни купишь
– не ошибёшься. А вот с другими вещами сложнее: знаете, есть такая вечная проблема
у человека. Когда денег нет – думаешь постоянно: "Эх, были бы деньги, купил
бы себе фотоальбом (дырокол/калькулятор/носки/батарею)". Появляются деньги,
а ты ходишь и думаешь: что бы купить? Вроде дырокол был нужен, да обойдусь, ни
к чему он мне сейчас.. И пока думаешь, деньги опять заканчиваются, истратившись
на
всякую ерунду.
Так вот. Я живу одна относительно недавно, месяцев пять всего. В процессе ремонта
и переезда от родителей какие-то вещи просто забыла-не успела-не додумалась купить;
и они периодически маячат на горизонте (все эти пять месяцев смотрю голодными
глазами на консервированную черешню и не могу её съесть, потому что нет открывалки
для консервов. Вам смешно, а это мука адская).
Я все эти вещи аккуратненько выписала на листик и прикрепила магнитом на холодильник.
Так они у меня и висели – это роковая ошибка. Потому что холодильник у меня,
как уже говорилось, пустой, и я к нему вообще не подхожу – просто сложилось,
что это самое менее посещаемое место в квартире. И только недавно, думая о тайм-менеджменте,
я это поняла. Взяла большую тетрадь А4, и написала там школьным почерком: "Когда
будут деньги, обязательно куплю себе", и дальше список с квадратиками
для галочек – список всяких там ситечек, пледиков и миксеров. Список был написан
в
состоянии "ни копейки до зарплаты", чуть не плача; тетрадь была положена
на самое быстропылящееся место.
Вытирая пыль, одновременно вытирала и скупую слезу, перекладывая эту тетрадь
с места на место. И что бы Вы думали? Всего месяц прошёл, а список уже переписан
-- 80% вещей куплены с гонораров, появились новые потребности, старые – зачёркнуты,
и возле них с радостью написано "Уже купила!". Правда, до открывалки
дело не дошло, но на черешню уже не так горько смотреть. Потому что есть хотя
бы дырокол.
Что сработало? Эмоциональное состояние, привязанное к списку; ощущение того,
что он у меня есть (не то что на холодильнике); радость от "закрытия гештальтов".»
Таким образом, методы структурирования внимания и борьбы со стрессами помогли
Яне решить проблему планирования необходимых в жизни вещей. Надо сказать, что
это не единственное ее достижение подобного рода. С другими изобретениями мы познакомим
вас в следующих выпусках нашей рассылки.
ВОПРОС ВСЕМ: Как вы планируете покупки?
С наилучшими пожеланиями,
ТМ-тренер,
Александр Мискарян ma@improvement.ru
