[pc] ракушка обиды.
здравствуйте, друзья!
предлагаю вам прочитать (а быть может и обсудить) статью, в которой я во
многом узнала себя.
РАКУШКА ОБИДЫ
Выйти из обиды, всё равно, что раздвинуть крепко сжатые створки ракушки.
Попробуйте сделать это голыми руками- изрежете пальцы в кровь. Обида
держит не на жизнь, а на смерть.
Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное
лицо, сжатые в тугую нить губы, вздёрнутый подбородок и стоящие в глазах
слёзы.
Обида душит, схватывает за горло, подкатывает комком, не даёт дышать,
стальным кольцом стягивает грудь. Кружится голова; с одной стороны, -
ощущение полного выпадения из реальности, а с другой, - накрывает
колпаком - звуки слышаться плохо, слова еле различимы, лица размыты.
В груди свербит острая боль, как от ножа, всаженного в самое сердце.
Чувство горечи, досады, глубокого незаслуженно нанесённого оскорбления.
И как ответ на это оскорбление - молниеносное решение - ``быть гордой.''
Лицо замирает в надменной восковой маске.
Всё ракушка захлопнулась. Началась глухая оборона. Обида - это реакция
на нелюбовь.
На мысль о том, что меня не любят, не ценят, не уважают, ``я для него
ничего не значу''.
Для обиды факты не нужны, достаточно подозрений в не любви.
Обида требует, чтобы на том конце кто-то был не прав и испытывал по
этому поводу вину.'' Если я обижена, значит он виноват''. Даже если второй
ни в чём не виноват, он волей не волей станет испытывать вину просто по
закону полярностей, так заложено в нашей природе.
Когда-то обида позволяла девушкам манипулировать кавалерами и получать
подтверждение их любви и своей для них ценности. В ответ на вздёрнутый
носик и надутые губки кавалер должен был резко задуматься, в чём же он
был не прав и пасть на колени с букетом цветов и милым презентом.
Понятие о ``женской гордости'' просто таки пестовало обиду по любому мало
мальскому поводу. А если повод был серьёзный, уважающая себя женщина
должна была серьёзно обидеться и быть гордой до конца.
Постоянно обижающаяся, капризная и требовательная барышня - много лет
остаётся идеалом правильного женского поведения.
Кстати, мужчины тоже не прочь быть гордыми и мстительными. У них больше
прав на проявление агрессии, поэтому если мужчину обидели (читай
оскорбили), ``то нормальный мужик это просто так не оставит''.
Что же такое обида?
Как я сказала выше - это реакция на нелюбовь. Обида душит от мысли, что
кто-то имеет наглость не любить меня, не ценить меня и не дорожить мной.
Кто-то посмел сделать что-то такое, что поставило под сомнение мою
безусловную ценность.
``Как же так?!!''
Если пойти глубже в обиду, то вы испытаете боль беспомощного, всеми
покинутого, не любимого ребёнка. Маленькой девочки на большой шумной
улице, полной разнаряженных людей, спешащих к своим детям в рождество.
Она сидит на снегу, прислонившись спиной к каменной стене,в руках у неё
спички. И только Бог может разделить её одиночество. Именно к нему она
спешит в объятия. Андерсен хорошо передал этот образ в своей ``Девочке со
спичками'' .
На языке психики выход из этой покинутости и нелюбви-смерть- прямая или
символическая - оцепенение, заледенение, омертвление, нечувствительность
души.
``С этого момента меня больше ни что не тронет. Я перестаю чувствовать. И
твоя нелюбовь больше не сможет задеть меня.''
Обиженный человек в самом сердцевине своего страдания испытывает боль
несчастного покинутого ребёнка. Он ждёт что кто-то наполнит его своей
любовью, отогреет его заледеневшие руки и оживит его душу. Это боль
ребёнка, который по каким-то причинам не получил этой безусловной и
всенаполняющей родительской любви в детстве.
Эта боль может вспыхивать каждый раз как спичка от любого подозрения в
не любви, чтобы тот второй - доказал мне что я любим(а) и наконец-то
наполнил мою душу, дал мне то, что не смогли дать родители.
Но это невозможно. Никто не сможет заполнить эту пустоту. Мало будет
всегда. Люди запихивают в эту душевную бездну детей, животных, вещи и
любимых, но она зияет всё равно. Заставляя каждый раз проигрывать один и
тот же сценарий.
Обида становится привычной защитной реакцией и срабатывает при любой
попытке искреннего разговора. Я знаю женщину, которая более десяти лет
не могла разговаривать с мужем по душам. Каждый раз как только она
пыталась что-то сказать - будь то тема нехватки денег или его
невнимательности к ней - слёзы душили её настолько, что она не могла
вымолвить ни слова. Разговоры превращались в сплошное мучение и всегда
сопровождались бесчисленными потоками слёз.
``Мне стыдно просить тебя'' - ещё одна грань обиды.
Обида - это просьба о любви.
Признать свою нуждаемость, слабость и потребность в любви и заботе,
попросить об этом - очень сложно. Поскольку редко у кого есть право на
слабость. Быть слабой и нуждающейся позволено не всем. Часто семья
воспитывает ребёнка так, что единственное, что даёт право на слабость -
это болезнь. И люди бессознательно вынуждены пользоваться этой уловкой,
чтобы дать себе возможность отдохнуть и попросить о заботе.
Наша культура испокон веков считает слабость непозволительной, воспевая
в сказках и легендах самоотречение и героизм:
``Тепло ли тебе, девица? Тепло, батюшка.''
Представьте себе, что Настенька отвечает: `` Нет, Морозко, холодно! Не
надо , прекрати! Лучше согрей меня, если сможешь.''
Вот уж был бы ``разрыв шаблона''.
Говорить о своих потребностях не принято, стыдно и ``противоестественно''.
Нужно чтобы он сам догадался, что ещё немного и заморозит на смерть. А
если он не догадался, то гордая смерть лучше просьбы о пощаде и любви.
``Дай мне, то что мне нужно! Немедленно!''
Маленький ребёнок, которого мама оставила одного и ушла, будет долго
захлёбываться от плача в кроватке. Потом он затихнет и уснёт. Нет, он не
успокоится. Часть его души просто отомрёт. В его сознании мама бросила
его и никогда не вернётся. Эта боль покинутого ребёнка, особенно
повторённая в детстве много раз, заставит уже взрослого человека очень
болезненно относиться к опасности потери любви.
Для ребёнка есть только он и его потребности, он не может понять, что
мама ушла по своим важным делам, что она была в ванной или ей было плохо
или она ушла на пять минут и её задержали. Для ребёнка есть только он,
его потребность в любви и его горе, что этой любви нет тогда, когда ему
так нужно.
Взрослые люди, спустя много много лет ведут себя также как этот ребёнок.
Для них есть только их потребность в любви и их боль, если этой любви не
дали. Им очень сложно осознать, что у другого человека есть отличные от
их потребности. ``Если ты меня любишь, будь добр давать мне то, что мне
нужно! И немедленно!'' Они искренни обижаются, когда другой не даёт и не
удовлетворяет их потребности. Эта обида накрывает жгучей болью и
разрывает сердце, не давая продохнуть.
Человеку со шрамом в душе очень сложно учитывать потребности других
людей и заявлять о своих.
Он ждёт, что мир как мама сам догадается о том, что ему нужно и всё ему
даст. И если кто-то, особенно близкий этого не делает, то старая боль и
обида накрывает с головой.
Другой человек, он другой. У него свои мысли, свои чувства, свои
представления о себе и своей жизни, свои планы и свои потребности. Его
предназначение не в том, чтобы сделать вас счастливой ( да, не в этом!)
Он живёт свою жизнь и живёт как может. Как не прискорбно об этом
говорить, но ваш любимый мужчина, никогда не сможет стать вам любящим
папой, дать вам всю ту нежность и безусловную любовь, восхищение и
обожание, которое дают папы маленьким девочкам( тем из них, которым
повезло).
Женщина не сможет заменить мать и любить также безусловно как она. Если
она кладёт на алтарь любви всю свою жизнь и живёт только ради вас, то у
этой любви есть название - психологическая зависимость.
Заполнить другим человеком дыру в своей душе - мечта многих обездоленных
людей.
Запихнуть туда любовь, преданность, признание, обожание и понимание
своей безусловной ценности - тем самым восстановить баланс.
Ощущая внутри не проходящий голод по любви и при этом понимая, что у
другого человека своя жизнь, своя история, свои потребности, возможности
и желания; и он этот другой может физически не смочь дать ту любовь,
которая так нужна, у него есть право и выбор, свои решения - давать или
не давать; и этот решение всегда за ним, - и при этом не уходить в обиду
- очень нелегко.
Особенно, если обижаться по любому поводу и прятаться в свою наглухо
сжатую раковину - привычный и многолетний способ защиты от боли.
Разжимать свою раковину, высовывать оттуда голову и говорить о себе, о
боли, о потребностях, о желаниях и пытаться во всём этом слышать не
только себя, но и другого - адский труд.
Но с каждым отвоёванным миллиметром появляются силы, рождается вера в
себя и приходит опыт, на который можно опираться, чтобы идти дальше.
Автор - Ирина Дыбова
Всем светлого, радостного, позитивного в жизни!
Очень актуально, Сандра, особенно так совпало, что именно сегодня мне
пришлось пережить своего рода обиду.
В последнее время все финансовые вопросы решаю с помощью карты. А тут
понадобилась наличка. Банкомат выдал пятитысячную купюру, которую
отправилась разменять.
Иду с тростью, солнце ослепляет. Вдруг подходит молодой человек и
спрашивает, как я отношусь к воскресному празднику Пасхи?
В подобных случаях я включаю, что называется, защитную реакцию. Так как
привыкла, что могут приставать всякие разные сектанты.
Ответила коротко и грубо: простите, не хочу на эту тему говорить. Иду
дальше.
Молодой человек отвечает, что он хочет помочь, так как в праздник на Руси
всегда принято было помогать друг другу.
Ладно, желаешь помочь, - помоги. Сказала, что нужно помочь подойти к двери
хозяйственного магазина.
У меня с этим проблема, так как редко бываю в этом магазине, а ослеплённая
солнцем, не смогла увидеть нужную цель.
Подошли к двери. Молодой человек предлагает помощь в магазине. Отказала.
Тогда он вложил мне в руку купюру.
Вот это меня очень обидело. Первое, что сорвалось, это вопрос: неужели я так
плохо выгляжу и нуждаюсь в этой помощи?
На это молодой человек ответил, что выгляжу хорошо, но он хочет помочь и
уверен, что его помощь пойдёт на пользу, а не будет направлена на выпивку и
прочее.
Купюра оказалась с двумя нулями.
Глупо, конечно, обижаться на подобные вещи. Но живя в большом городе,
находишься в постоянном напряжении, недоверии, страхе.Окружают тебя разные
люди. И если зрячий человек может распознать подошедшего к нему, то нам это
сделать сложно.
Всем удачи!