Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Вокруг столько советов по красоте и здоровью, что немудрено растеряться
и... не начать следовать ни одному! Да к тому же вечно не хватает
времени:
дом, работа, семья. В итоге мы много знаем, но совсем ничего для себя не
делаем. Но ведь совсем ни к чему "разбрасываться" - делать надо именно то,
что эффективно именно сегодня! В своей рассылке я и подскажу именно такие
рецепты красоты и рекомендации по питанию с учетом астрологических и
календарных веяний. Все рекомендации очень просты и доступны. У тебя больше
не будет повода отлынивать от своей красоты!
Статистика
+1 за неделю
Секрет твоей красоты на 18 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 18 апреля, пятницу Предпочтите легкие, овощные блюда, салаты с растительным маслом. Можно побаловаться сладостями. Прекрасное время, чтобы очистить кожу . А еще можно заняться волосами . Взбейте 1 яйцо, добавьте 2 ч.л. коньяка или водки, вотрите эту смесь в волосы, сверху наденьте чистый целлофановый пакет и оберните голову полотенцем. Держать 15-20 минут, затем втереть в кожу головы стакан свежевыжатого сока моркови на 2-3 часа. Потом можно помыть голову как обы...
Секрет твоей красоты на 17 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 17 апреля, четверг Проведите день раздельного питания, лучше всего - еще и вегетаринский. Не увлекайтесь острыми, грибными блюдами и корнеплодами. Тогда есть будет нечего. Остаются каши, овощи, можно молочные продукты. Сегодня эффективными будут омолаживающие процедуры . Насыпьте в маленькую чашечку 2 ст. л. муки и залейте их теплым молоком так, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанесите ее на лицо ровным слоем и держите до тех пор, пока она не начнет подсы...
Секрет твоей красоты на 16 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 16 апреля, среду Лучше выбирать легкие блюда, супы, бульоны, кефир. Не наедайтесь <до отвала, выходите из-за стола в состоянии <еще чего-нибудь бы съела. Очень эффективным будет сегодня отвар крапивы. Кстати, его можно использовать не только для ополаскивания волос, но в качестве ванночки для рук. А для лица выберите масляную или вяжущую маску. Эта маска рекомендуется для пористой кожи, обладает сильнодействующим эффектом. 1 ломтик черствого ржаного хлеба размять...
Секрет твоей красоты на 15 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 15 апреля, вторник Молочные продукты, творог, орехи остаются актуальными. Из животной пищи предпочтите рыбу. Сладостей поменьше. Сегодня полнолуние, так что готовьте себе ванну Клеопатры . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 14 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 14 апреля, понедельник Меню почти не отличается от вчерашнего. Молочные продукты, орехи, пряности, бобовые, перловка. Животной пищи и яблок - по минимуму. Осторожнее с холодными продуктами - горло уязвимо. Уход за кожей после 20 часов! Можно выбрать что-то из вчерашних послеобеденных процедур или заняться очищением . 3 ст.л. квашеной капусты измельчите в блендере, до густой пены взбейте яичный белок и добавьте в слегка отжатую кашицу капусты. Нанесите на лицо и ш...
Секрет твоей красоты на 13 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 13 апреля, воскресенье Про голодание уже говорила. А в целом - молочные и кисломолочные продукты, орехи, пряности. На ужин - бобовые, перловку. Уход за кожей до 18 часов! С утра можно заняться проблемной кожей или сделать медово-соленую маску. После обеда займитесь волосами , сделайте питательную или увлажняющую маску для лица. Рецепт для жирной кожи, стягивающий поры: 2 ст. л. протертого кислого яблока смешайте с 1 ч. л. картофельной муки (крахмала) и взбитым бе...
Секрет твоей красоты на 12 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 12 апреля, субботу В числе рекомендованных продуктов - кисломолочка, травяные чаи, соления и использование различных пряностей. Не увлекайтесь жареными блюдами. День подходит для стрижки, для бани, для ухода за проблемной кожей и ногами. Очень полезны 20-минутные теплые ванночки для стоп с травами - шалфеем, тысячелистником, чередой. Возьмите по 1 ст.л. каждой, смешайте и заварите в 1 л крутого кипятка. Дайте остыть на водяной бане до 40 градусов - ванночка готов...
Секрет твоей красоты на 11 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 11 апреля, пятницу Все оставшиеся дни этой недели благоприятны для голодания. Что касается обычного питания, то сегодня лучше провести вегетарианский день. Включите в меню больше зелени, овощей, орехов, бобовых, кисломолочных продуктов. Можно заняться маникюром, педикюром, депиляцией. После 16 часов будут эффективными омолаживающие процедуры . Хорошим вариантом будет маска из меда и соли. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: htt...
Секрет твоей красоты на 10 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 10 апреля, четверг День подходит для голодания. Или хотя бы откажитесь от мяса и предпочтите рыбные блюда, грибы, корнеплоды. Активные процедуры по уходу за кожей нежелательны, поэтому рекомендации остаются теми же, что и вчера: ванна с солью и прогулки. До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
Секрет твоей красоты на 9 апреля
Добрый день всем читателям! Рекомендации на 9 апреля, среду Благоприятны острые блюда, чеснок, корнеплоды, белковая пища. Со сладостями повремените. Сегодня лучше всего погулять подольше на свежем воздухе, а затем принять ванну с солью . До встречи! Всегда ваша - Валерия napominalka@list.ru ищите меня здесь: http://lakira.ru/ и здесь: http://l-a-k-i-r-a.livejournal.com/ ...
