В числе рекомендованных продуктов – кисломолочка, травяные чаи, соления и использование различных пряностей. Не увлекайтесь жареными блюдами.
День подходит для стрижки, для бани, для ухода за проблемной кожей и ногами. Очень полезны 20-минутные теплые ванночки для стоп с травами – шалфеем, тысячелистником, чередой. Возьмите по 1 ст.л. каждой, смешайте и заварите в 1 л крутого кипятка. Дайте остыть на водяной бане до 40 градусов – ванночка готова.