Первый монодиетный день месяца. Выбор пока широкий: овощи, фрукты, молоко-творог. Если монодиету не соблюдаете, устройте себе рыбный день и обратите внимание на злаки.
Выберите что-то из тонизирующих или питательных масок. И обязательно сделайте после маски массаж лица – он сегодня вдвойне эффективен. Замечательно помогает освежить лицо такая маска: 2 части жирного крема, которым вы обычно пользуетесь, на 1 часть мякоти огурцов. Такую маску накладывают на лицо перед сном, оставляют на 15 минут, а после аккуратно промокают салфеткой.