Второй монодиетный день месяца. На выбор – яблоки или молоко. При «обычном» питании сделайте упор на растительную пищу, в особенности салаты.
Ванну, конечно, недавно принимали, но и сегодня было бы неплохо понежиться, особенно в ванне с ромашкой. По возможности выделите время на дневной сон. Для лица эффективными будут масляные маски. Раскрошите 50 г дрожжей, добавьте 1 ст.л. растительного масла и нанесите на лицо и шею на 20 минут. Маска подходит для сухой, нормальной и стареющей кожи.