Первый монодиетный день месяца. Не рекомендуется яблочная монодиета, но много других вариантов: овощная, фруктовая, молочно-творожная. Если монодиетами не увлекаетесь, добавьте в рацион бобовые и злаки.
Поскольку полнолуние, запланируйте чудесный ритуал ванны Клеопатры.