Хорошо бы провести день на сыроедении (тем более в сезон это проблем не составляет)). Желательно без участия корнеплодов.
Хороши различные водные процедуры – например, контрастный душ. А для кожи – увлажняющие ягодные маски. Увлажняющим действием обладают, например, клубника и малина.