Пейте больше жидкости, не забывайте о стакане воды натощак. Ограничьте животную пищу, а также жареные и острые блюда. Хорошо добавить в меню бананы, картофель.
Ближайшие три дня – подходящее время для стрижки, маникюра, педикюра, депиляции. Так что можете планировать заранее. Что касается именно сегодняшнего дня, подберите подходящую процедуру очищения кожи. Для жирной кожи подойдет, например, такой вариант пилинга: намыльте лицо, шею и область груди тонким слоем детского мыла. Затем берете сахарный песок и аккуратно вращательными движениями наносите его на кожу поверх мыла. Держим 15 минут и смываем.