Опять подходящий день для голодания, но не думаю, что есть целесообразность голодать в каждый подходящий день))). Предпочтительны кисломолочные продукты, орехи, пряности, острые блюда.
Хороший выбор на сегодня - ванна с травами. А также увлажняющие маски. Прекрасным увлажняющим свойством обладает пюре мякоти алоэ.