Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секрет твоей красоты

А ты помнишь о своей красоте? 5 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 5 мая, четверг Сегодня чем меньше употреблять вареной и жареной пищи и чем больше `живых' продуктов - тем лучше. Исключение - хлеб и соленая рыба. А так - салаты, особенно с чесноком и луком (вечером хотя бы, орехи. Опять для бани день неудобный, но очень подходящий. Плюс прогулки на свежем воздухе, массаж, контрастный душ, очищение кожи, увлажняющие маски, ванночки для рук и уход за ногами. В общем, есть из чего выбрать. Сделайте ножную ванну, помогающую расслаб...

2011-04-25 22:45:10 + Комментировать

А ты помнишь о своей красоте? 4 мая

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 4 мая, среду День сегодня опасный в плане переедания, так что следите за объемом съеденного. Поменьше мяса и молока. Ешьте фрукты, соки (да, соки - это еда, а не питье, сладости (ага, сегодня можно, салаты, каши. Сегодня можно сходить в парикмахерскую - сделанная стрижка будет хорошо держать форму. Можно заняться маникюром. Плюс все вчерашние процедуры. Если у кого-то осталась не съеденная за зиму замороженная клюква, можно сделать такую питательную маску: желток...

2011-04-25 22:35:11 + Комментировать

А ты помнишь о своей красоте? 26 апреля

Добрый день всем читателям! Рекомендации на 26 апреля, вторник Остерегайтесь обжорства - день опасный в этом плане. А обожраться есть чем - тут вам молочные продукты, и салаты с растительным маслом (особенно из помидоров, и бобовые, и яйца, даже в кои-то веки можно побаловаться остреньким. Меньше мяса и сладостей-выпечки. Уход за кожей сегодня нежелателен, так что можно просто погулять. До встречи! Всегда ваша - Виктория napominalka@list.ru http://napominalka.nm.ru/index.html ...

2011-04-25 08:05:18 + Комментировать