Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Что подарить внукам и племяшке???... Когда ВСЁ есть!!! И удивить уже нечем... Сладости? Так они должны быть такие, каких они не ели ещё. Я такого не знаю... Игрушек- впору магазин открывать... Младшему -4, старшему-7, племяшке-8...
Деньги-это "неинтересно". Дочь всегда ругается- думай и покупай сама, мы сами не знаем, что покупать)))))
Здоровье зубов зависит от множества факторов, среди которых наибольшее влияние оказывает наследственная предрасположенность и ежедневный уход. И если на первое обстоятельство повлиять невозможно, то за счет правильного гигиенического ухода и сбалансированного питания многое можно исправить.
У Вас очень интересная ситуация. По психосоматике - головная боль - это излишний контроль. То есть как только Вы решаете "сесть" на диету, Вы тут же начинаете себя контролировать очень сильно. Ничего удивительно, что от этого гиперконтроля кипит голова. Вся проблема не в том, что Вам нельзя садиться на диету или это невозможно, а в том, что само слово "диета" для Вас - это "должна и обязана", плюс как правило любая диета - это еще и запрет. Вы только подумайте, сколько сразу наваливается на Вас. Плюс скорее всего еще и мотивации не хватает, то есть не совсем понятно зачем все это надо.
Стройные ноги, равно как и подтянутая фигура, - это результат продолжительной работы над собой, предполагающей корректировку питания и регулярные физические нагрузки. В то же время, упражнения следует выполнять комплексно, уделяя время на тренировку всех основных мышц. Данное видео содержит эффективные упражнения для ног, которые можно включить в свои занятия фитнесом. Для их выполнения требуется специальное оборудование - гиря, гантели и стоечка.
Вот и зима постучалась в двери. Наступил один из самых волшебных месяцев в году - декабрь. А новый месяц - это новый этап конкурса "Лучший пользователь".
Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо.*