Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!
Сегодня пробовала сделать медовое обертывание. Это дубль два. В тот раз сделала пару раз и не стала продолжать. Надеюсь, в этот раз доделаю курс до конца. Так вышло, что оно продлилось у меня всего полчаса, но зато на беговой дорожке. Эффекта не чувствую, но буду продолжать обёртываться)) до конца месяца.
Наступление Нового Года чувствуется уже по наряженным елкам в магазинах, по обилию мандаринов, и по тому что надо уже заготавливать подарки. Так что пошла искать подарки своим близким.
Жизнь, полная эмоций, событий и красивых декораций? Все, как в кино, только лучше? Узнай, с какой из героинь прекрасных киноисторий ты живешь в унисон!
Действие: потеря веса, изменение вкусовых привычек, воспитание равнодушия к сладкому Результат: результат отложенный, чувствуется по истечении 2-й недели
То, что вы переживаете - это страх оценки другими людьми. Покраснение - вегетативная реакция, условный рефлекс на стрессовые для вас ситуации. Покраснение - нормальная реакция, правильная сама по себе. Но ситуации, которые вы расцениваете как стрессовые, не являются опасными. Ваш мозг расценивает их как опасные. Решение проблемы - работа с убеждениями, которые лежат в основе мыслей (Страшно! Тревога! Ужас! Проблема! ...). А мысли запускают вашу вегетатику (покраснение). Нужно понять, какие убеждения (могут быть осознаваемыми и бессознательными) живут в вашей голове и не дают чувствовать себя спокойно.
Здоровая спина - это грациозная походка, красивая осанка и хорошее самочувствие. Для того, чтобы ваша спина всегда была в отличной форме, выполняйте специальный комплекс упражнений с Анной Миляевой, специалистом по подготовке олимпийских сборных команд, представленный в видео ролике.
Вот и зима постучалась в двери. Наступил один из самых волшебных месяцев в году - декабрь. А новый месяц - это новый этап конкурса "Лучший пользователь".
Конкурс "Лучший пользователь декабря" продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от издательства Эксмо.*
Первый день зимы - знаменательный для нашего сайта. Ровно 9 лет назад он встретил своих первых пользователей. Менялись годы, менялись лица, а сайт все так же остается уютным местечком, где можно найти мотивацию и поддержку, встретить новых друзей, поделиться самым сокровенным и просто приятно провести время.
Всего этого не было бы без вас, дорогие пользователи Поздравляем вас с нашим общим днем рождения! Желаем добиться всех поставленных целей и не сбиваться с намеченного пути. Спасибо, что остаетесь верны сайту и день ото дня радуете нас своим присутствием.
По традиции, хотим порадовать вас подарками. Приглашаем вас принять участие в конкурсе.Поздравьте сайт с днем рождения и получите возможность стать обладателем одного из десяти призов!Поздравление может быть в любой форме - в стихах и прозе, в формате видео или фото, в виде открытки... Креативность и творческий подход приветствуются.
Поздравляем вас с нашим общим днем рождения! Желаем добиться всех поставленных целей и не сбиваться с намеченного пути. Спасибо, что остаетесь верны сайту и день ото дня радуете нас своим присутствием. 
