Многие вещи
за компанию получаются
значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вамприсоединиться к нашему сообществупрямо сейчас, ведь мы худеем
нескучно!
С моим любимым батюшкой, отцом Глебом мы теперь беседуем чаще, чем раньше. Темы у нас разнообразные, и самые интересные я буду опубликовывать.
Вот одна из наших бесед. Вот уже более 50ти лет я наблюдаю за развитием и изменением нашей Свято-Троицкой Сергиевой Лавры. Как похорошела она за последние годы. Как окультурили и привели в порядок и близлежащие Святые места - и храм в Хотькове и церковь в Ашукинской. Как
облагородили Святые купели и места омовения.
Много туристов приезжает в Лавру, автобусами подвозят желающих прикоснуться к Святым местам. На площади в Лавре в выходные стоит невообразимый гомон. И не потому, что народу много, а потому, что многие не понимают, что надо чуть-чуть потише. Фотографируют, с гидами переговариваются, смеются... Как-будто и не в монастыре совсем, а так, на прогулке... А ведь в монастырь идут за молитвой и за тишиной, чтобы сосредоточиться и как следует помолиться. Вот в детстве я помню, такого не было. Все было не торопливо,
чинно, с Божьей искрой в сердце.
А
отец Глеб сказал, что ничего нет нового под солнцем! Как это? А вот как... Давным-давно жил один монах в одном монастыре, был глубоко верующим, ежедневно читал Акафист. Но в последствии стали его угнетать разговоры и действия его де собратьев. Стали братья раздражать его, и поросился он у егумена в скит, чтобы там в более тихом и уединенном месте молтвам предаться. Очень удивился его словам егумен, но отпустил, только сказал - Ищи, брат, уединенности в душ своей! Но не долго пожил он в скиту, там тоже его отвлекали от молитвы. И
тогда ушёл он в пустыню.
Через
веру происходит и расселение людей. Сначала монахи ищут уединения, создают скиты, затем скиты разрастаются в монастыри, в монастыри подтягиваются богомольцы, за богомольцами приходят миряне, селятся вокруг монастырей, образовываются города.
И совсем не надо искать уединения в молитве! Наоборот - молиться надо и при людях и в одиночестве. Главное, чтобы Господь был в душе!
А тот монах-то вернулся в свой старый монастырь! Потому, что в пустыне его отвлекал шум ветра и шуршание колючих кустарников.
По теме сайта, с весом 108 кг (как я тогда думала по кривым весам, 102 кг) я в декабре забеременела. Переживала, советовалась тут, всем спасибо. На первом скрининге поставили довольно высокий риск преэклампсии, да и вообще такой весобъективно- опасненько для
беременности.
Но у меня все прошло чудесно. Где-то
до мая я особо не набирала, пару кг. Судя по силуэту лица, виду живота (еще не беременного) худела даже. На 6-8 месяце, в мае-июле, пошел период: "ГДЕ ЕДА?", и итоговая прибавка к родам составила 14.5 кг/122,3 кг при поступлении в приемный покой.
У меня было обнаружено повышение давления, терапевт в роддоме, где я стояла на учете, месяце на 4м назначила небольшую дозу лекарства, затем ее 3 раза повышали. Также из-за смешного расхождения мне нарисовали гестационный диабет, но я в этом деле хорошо разбираюсь, и
цифры были такие, что смешно. Какой там диабет, если через час после высокоуглеводной еды сахар не больше 6???Также понервничала из-за расхождения лонного сочленения, но в итоге все обернулось хорошо/Родила сама и чудесно.
Всем-всем привет! А я к вам, рассказать свои новости, поделиться радостью и показать новые фото.
Это я в новой тунике, которую купила еще весной, но не надевала, хотела сбросить хотя бы 5 кг. И вот я могу теперь показаться вам в новом наряде. Не пугайтесь, что торчат карманы, это так надо, такой фасон. К сожалению подходящего фона для фотосессии не
было, коллега фотографировала на работе.
Ура! Мне кажется, я наконец то после переживания всех стрессов и трудностей прихожу в себя. Возвращаюсь к себе! Это неповторимое чувство! Я вновь перестала пропускать тренировки, стала уметь держать вес.
Теперь со следующей недели планирую направить это свое умение на снижение веса где то хотя бы до 61 кг. Все постепенно. Не все сразу.
Я возвращаюсь к себе. Я сама крашу себе волосы, ногти. Мне не скучно и не одиноко быть дома одной. Хотя, я конечно, не одна. Меня всегда веселит мой котэ.
Пришла поздно, потому что хотелось очень честно по четвергу пройтись любимым блюдом. Спасибо тебе, Ларочка-львица-солнышко! Любимая и такая откровенная и правдивая! Вот, я ведь, когда про супер-полезные дни РЫБНЫЕ с советских времен рассказывала и показывала свои рецепты, даже не могла подумать, что будет человек, который так вкусно и правильно рассказывать про этот замечательный четверг!!(кроме меня еще).
Я тоже!!!
Я не могу без рыбного дня и без двух и т.д. Честно..у меня обязательно есть этот день, иногда не в четверг.. Ларочка, спасибо!! Я ведь сама за дисциплину в полезной еде.
Психологи
убеждены: для того, чтобы чувствовать себя счастливым, нужно уделять
время всем сторонам жизни. Ведь гармония – это не что иное, как
поддержание баланса между ними. А Вашу жизнь можно назвать
гармоничной?
В
России существует не так много специалистов, которые испытали проблему
лишнего веса на себе лично. Еще меньше тех, кто не просто успешно снизил
вес, но и удерживает результат в течение длительного времени. А если к
этому прибавить высокий профессиональный уровень, научную
сбалансированность пищевой концепции, то выясняется, что альтернативы
практически нет. Врач психотерапевт
Кислер Илья Александрович, руководитель центра снижения веса
«Елизавета», разработал и внедрил собственную пищевую концепцию,
базирующуюся на нормах НИИ Питания РАМН, но преломленную через
собственный личный опыт.
Вся концепция базируется на нескольких
основных принципах:
- Отсутствие необоснованных
ограничений в питании. - Ведение
пищевого дневника с подсчетом калоража. - Система упражнений, блокирующая избыточный аппетит.
Благодаря системе сбалансированного питания доктора Кислера уже успешно снизили вес и удерживают результат тысячи людей.
Сын
к вашему мужу
приезжает - не живет с папой. Поэтому то, что ваш муж в дни приезда сына
полностью отдает свое внимание ему - нормально. В данном случае вам
нужно понять, что ваша ревность и обида, что он не обращает особого
внимания на вас и вашу дочь в эти дни - несправедливы. Наоборот, это
говорит, что ваш муж - хороший отец. А значит он хороший отец и для
вашей дочери. Вам стоит понять, что в эти периоды вам нужно отойти на
второй план. Ведь в целом в вашей семейной жизни, я так понимаю, все
нормально. Есть такая
фраза, не знаю, она мне помогает в такие моменты (мне знакомы ваши
чувства) - "чтобы пришла любовь, надо преодолеть власть собственного
Эго". А ваша дочка проявляет ревность и ссорится с мальчиком, потому что
бессознательно чувствует ваше состояние и заражается им. Источник
конфликта действительно в данном случае внутри вас и он вредит всей
семье. Учитесь иногда терпеть и уступать.
Упражнения для мышц спины занимают основное место в
фитнес-занятиях и являются основой тренировок в программе бодибилдеров.
Разработка мышц этой части тела требует особого подхода. Не менее важным
является знание техники выполнения упражнений.
Об
эффективных упражнениях для тренировки мышц спины специально для
Diets.ru рассказывает Александр Назаров, персональный тренер
фитнес-клуба X-Fit. Для
выполнения комплекса упражнений, представленного в этом видео,
понадобится специальное спортивное оборудование.
Осень…
Пропало всякое желание работать над собой? Не нужно поддаваться унынию и
хандре! Проведите октябрь в нашей компании, ведь мы худеем нескучно и
объявляем о начале нового
этапа конкурса «Лучший пользователь месяца»!
Конкурс продлитсяс 1 по 31 октября, и по его итогампять лучших пользователейсайта Diets.ru будут удостоены замечательных призов от интернет-магазинаЖивой Кофе.*
Что
такое Живой Кофе? Это полезный, натуральный, свежий и вкусный продукт
питания, который удивит даже самых требовательных ценителей кофе.
Благодаря уникальной авторской технологии обжарки, зерна сохраняют все
полезные свойства и приобретают
неповторимый вкус. В ассортименте магазина, помимо многообразия сортов
великолепного кофе, также представлены восхитительные сиропы, чаи,
мед-суфле и многое другое. Внимание!Специально для пользователей нашего сайта в интернет-магазинеЖивой
кофедо конца года действует15% скидка! Чтобы воспользоваться ей, при заказе продуктов нужно ввести значениеDIETSв поле "промокод" и нажать кнопку
"активировать".
Пятерых победителей нашего конкурсаожидают наборы, в составе которых будут следующие продукты от интернет-магазинаЖивой Кофе...
