Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook

Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Космос открывает свои тайны

В современном мире поход в кино стал восприниматься обыденно. Все потому, что Интернет заменил человечеству многие вещи, в том числе кинотеатры. Но разве может Сеть передать все те эмоции и ощущения, которые человек получает сидя перед большим экраном. А ведь технологии развивают показ кинематографа, делая его просмотр все более и более увлекательным. 

Московский Планетарий представляет любителям киноновинок – 4D кинотеатр: система стереопроекции, динамических кресел, звуков, потока света, запахов и спецэффектов позволит зрителям ощутить все происходящее на экране. 

 

Остановимся более подробно на посещении стереофильма “Пространство: постигая космос”. 

Вот, космос! Мы собираемся взобраться на него! И Луна, и планеты там, и новые надежды на знание, и мир. Поэтому, отправляясь в плавание, мы просим благословения на самое опасное, и рискованное, и величайшее приключение, которое человек когда-либо начинал”. Знаменитая речь президента США Джона Ф. Кеннеди прозвучит перед тем, как зрители отправятся узнавать тайны космического мира. 

Вы начнете свое путешествие с ближайшего спутника Земли – Луны. Одного из двух объектов Солнечной системы, куда ступала нога человека. Облетев Луну по всей окружности, отправитесь к самой яркой звезде – Солнцу. Еще никому не удавалось подлететь к нему так близко, увидеть все пылающие цвета и прочувствовать излучающееся тепло. Да, да именно прочувствовать, несмотря на то, что перед Вами киноэкран. Казалось бы, все планеты находятся так близко, но насколько мы ошибаемся, узнав, что полет к другим планетам в космосе составляет от 2 месяцев (Марс) до 18 лет (Нептун). 

Перейдем к ночному небу, усыпанному звездными скоплениями. Галактика “Млечный путь” – родной звездный остров нашей планеты и каждый из нас часть этого единственного, казалось бы, острова. Но однажды американский астроном и космолог Эдвин Хаббл основательно изменил понимание Вселенной, подтвердив существование множества других галактик. 

 

 

 

Вы думали, что космическое пространство имеет свои границы. Но, если да, то какие? С многолетними изучениями и открытиями мы убеждаемся, что Вселенная безгранична. 

Сеансы на стереофильм “Пространство: постигая космос”- 10:30, 11:10, 12:30, 13:50, 15:10, 16:30, 17:50, 19:10. 4D кинотеатр работает ежедневно (кроме вторника). Билеты на фильмы Вы можете приобрести в кассах Планетария или узнать интересующие вопросы на сайте. 

Большое космическое путешествие начнется через 5..4..3..2..1. Будет познавательно и очень красиво. Приятного просмотра!

 Оставить комментарий>>

Мы обсуждаем и делимся

Ну наконец то!

Всем привет! Ну не смогла я удержаться и пропустить этот радостный момент, наконец то через два года после начала я увидела эту цифру, и так приятно было прочитать вердикт, что имт в норме, прям радости моей нет предела.

На этом конечно останавливаться не стоит, положение на весах очень не стабильно пока, любой лишний кусочек сразу видно, не так как раньше, можно было не заметно для весов нарушить слегка и все было прекрасно, сейчас такого не позволишь уже себе, вес уходит ооочень медленно, но зато результат на много заметнее, вроде бы -1,5 кг, а по объемам сразу видно, раньше и в 5 кг можно было не заметить разницу! Хочу еще, прям не хватает терпения увидеть 75 кг)))

Далее...

Картофельные котлеты с зеленью и творожным сыром.

Для любителей картофельных котлет!
Ингредиенты:
— 500 г вареного картофеля (холодного)
— 2 зубчика чеснока
— мука на Ваше усмотрение- какая и сколько. Тесто должно не рассыпаться.

— 2/3 ч. ложки разрыхлителя
— 1/2 ч. ложки соли(по вкусу)
— 120-150 г творожного сыра( фета, брынзы, сулугуни, адыгейского-на Ваш вкус и Ваше усмотрение)(у меня баночка творожного сыра Альметте)
— 2 пера зеленого лука
— петрушка, укроп, кинза-сами решаете, на Ваш вкус.

Далее...

Картины города и леса.

В 5.30 утра я выхожу на улицу. 
Спала всего два часа - немного ведет. Но воздух такой свежий, что голова проясняется. 
Наблюдаю, как ворона-мама пытается скрыться от четверых великовозрастных отпрысков. Как ни перелетает - они за ней. И орут требовательно, разевая клюв, и окружают ее плотной толпой, а она величественно, как ледоход, раздвигает их крылатым плечом. Тогда они пристраиваются сзади, в ровную цепочку, и идут за ней и галдят, и я прямо чувствую, как у нее раскалывается голова.
Потом приходит такая же сонная моя мама, и мы тащимся для чего-то в лес. Полтора часа на электричке. 
В лесу одуряюще пахнет. Пахнет так, что голова становится одновременно и легкой и ватной... Аромат похож на богульник, но богульника мы не видим, только метелки вереска и каких-то совсем неопознанных цветов. 
Мама останавливается иногда восхищенно и говорит: " что это?" И разглядывает, и трогает пальцами, и явно хочет сотворить это в холодном фарфоре. Но я ее утаскиваю от цветов, и мы входим в лес.

Далее...

Мы узнаем себя лучше

Тест "Способны ли Вы удержать новый вес после похудения?"

По статистике в первый год после диеты сохранить достигнутый результат удается только 10% похудевших, во второй – всего 5%. Узнайте, сможете ли Вы удержать свой новый вес.

Пройти тест и узнать>>

Тест "Заботитесь ли Вы о своем здоровье?"

Забота о себе складывается из множества «кирпичиков». Узнайте, хороший ли вы «строитель» своего здоровья и самочувствия.

Пройти тест и узнать>>

Мы выбираем

Лесенка

 Похудеть за 5 дней на 3-8 кг реально? Диета «Лесенка», рассчитанная, как раз на эти 5 дней, обещает именно такие результаты. Ее действие направлено на на уменьшение жировой прослойки, а так же удержание полученного результата. 

Название диеты «говорящее» - весь рацион поделен на 5 ступеней. Новый день – ступень новая и каждая имеет свою функцию. 

Первому дню соответствует очищающая ступенька

Организм очищается от загрязнений, шлаков и готовится к следующим этапам диеты. 
В меню на этом этапе будут активированный уголь и яблоки спелые. Таблетки нужно пить каждый 1,5-2 часа (всего выйдет 5-6 штук), а яблок можно съесть 1 кг и плюс 1 литр чистой питьевой воды. 

Второй день это ступенька восстановительная.

Далее...

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Добрый день. Депрессивное состояние лечится человеческим теплом, заботой, поддерживающим человека разговором, бережным прояснением, чего человеку хочется. Отнеситесь ответственно к своему состоянию и не откладывайте лечение. 

Бесплатная консультация специалистов на Diets.ru

Фитнес-видео

Базовые упражнения в аэробике

Всем желающим похудеть, постройнеть или просто поддержать свою фигуру в отличном состоянии отлично подойдет динамичное и увлекательное занятие - аэробика. Эти физические упражнения позволяют избавиться от лишнего веса, укрепляют мышцы, повышают тонус и дарят отличное настроение. Если вы всегда мечтали заняться аэробикой, но не знали, с чего начать, вам поможет данное обучающее видео. Выполнение приведенных упражнений не требует особой физической подготовки или специального оборудования. 

Базовые упражнения аэробики специально для Diets.ru наглядно и доступно демонстрирует Александра Чупракова, мастер-тренер групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.

Далее...

Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Лучший пользователь августа"

Конкурс "Лучший пользователь
августа"Август – время нагуляться под летним солнышком, набраться сил и впечатлений на целый год. А мы тем временем объявляем о следующем – августовском – этапе конкурса « Лучший пользователь месяца», который продлится с 1 по 31 августа! Оставайтесь с нами и получайте замечательные призы! 

По итогам конкурса пять лучших пользователей будут награждены наборами книг от издательства «Эксмо».

 Узнать подробности и принять участие>>

Конкурс «FoodWiki Event» на Diets.ru

Конкурс «FoodWiki Event» на Diets.ruДорогие друзья, внимание! Мы приглашаем вас внести свой вклад в развитие сайта и объявляем о начале конкурса «FoodWiki Event» на Diets.ru! 

Мы стараемся сделать наш сайт еще удобнее, интереснее и полезнее для вас. Последние обновления касаются базы продуктов: каждый продукт в таблицах калорийности будет иметь не только сведения о пищевой ценности, но и описание. 
Работа по заполнению базы уже началась, и у вас есть возможность поучаствовать в её создании! А именно – 15 самых активных и грамотных авторов, принявших участие в заполнении базы продуктов, будут награждены призами от сервиса «Наша коробочка» - коробочками перекусов с разными полезными вкусностями.*

 Узнать подробности и принять участие>>

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное