Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам  присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

 Мы читаем

"О чем говорят младенцы"

Талантливый писатель и журналист, Маша Трауб как никто умеет в ворохе ежедневных событий выделять те, что даже по прошествии многих лет будут задевать за живое. Ее рассказы полны колоритных деталей, на первый взгляд незначительных, но без них, таких пустячных и обыденных, жизнь теряет яркость и полноту. Издательство "ЭКСМО" дарит читателям Diets.ru возможность прочитать отрывок из новой, но уже успевшей стать популярной, книги "О чем говорят младенцы".

***
Так вот, про день рождения. Первый день рождения в моей жизни и первый публичный «выход в свет». Дело в том, что раньше я очень боялась незнакомых людей и начинала плакать и кричать. Сейчас я их тоже боюсь, но стараюсь сдерживаться, хотя терпеть не могу, когда меня берут на руки и начинают трясти, сюсюкать, щипать за щеку, целовать и тыкать пальцем в нос, приговаривая «би-бип».
Мама сошла с ума с этой подготовкой. Ей непременно хотелось, чтобы я была в красивом длинном платье, белых туфельках и с прической.
Платье подарила мамина приятельница – с пышной юбкой, шелковое, на тонких лямочках. К нему прилагались туфли, белые прозрачные колготки и заколка в форме цветка орхидеи.
Я ныряла в платье головой и выныривала ногами. Дело в том, что я слишком худая и длинная по сравнению с нормальными детьми. Зато, как говорит наш домашний врач Анна Николаевна, у меня никогда не будет целлюлита и лишнего веса. Я не знаю, что это такое, но, наверно, это хорошо, раз доктор так говорит. Мама снова и снова запихивала меня в платье. Стремительному соскальзыванию мешал только памперс, от которого моя попа становится круглой.
Мама у меня очень упрямая – если что-то задумала, ни за что не отступится. Поэтому она подшила лямочки на платье и попробовала еще раз. Платье на пол не упало, но у меня появилось глубокое декольте.
– Господи, какой кошмар, – чуть не заплакала мама, глядя на мои просвечивающие сквозь кожу косточки.
– Ты уверена, что это красиво? – подошел к нам папа. – Знаешь, мне ее жалко. У всех гостей будет одно желание – накормить ребенка. Может, ее прикрыть?
– Жарко, – покачала головой мама.
– А в колготках не жарко? – спросил папа.
– Зато красиво.
– Вот сейчас я очень рад, что родился мальчиком и что у меня есть сестра, над которой ты можешь издеваться, – подал реплику Вася.
Колготки – это вообще ужас. Я никак не могла в них попасть, потому что они перекрутились. А мама меня в них «втряхивала». К тому же они кололись. Мама тоже не сразу это поняла, а только после того, как я начала елозить попой по полу и кричать.
– Все девочки ходят в колготках, – уговаривала меня мама. – И платье нужно выгулять, пока ты из него не выросла.
Я же страдала от того, что пока не умею раздеваться сама.
Она отвернулась буквально на секунду – взять туфли. Я встала и сделала несколько шагов – хотела убежать, потому что новые туфли – это уж слишком. Поскольку я еще не очень хорошо ходила и колготки ужасно скользили, я шмякнулась лицом в пол. Конечно, разбила себе губу, и кровь размазалась по белому платью. В этот момент я еще и обкакалась. И только этот факт заставил мою маму снять с меня и платье, и колготки.
– Хм, праздник обещает быть веселым. Комната пахнет какашками, а на полу сидит обмазанный зеленкой ребенок в окровавленном платье, – зашел в комнату Вася. – Жесть. Фильм ужасов. Что у нас еще по плану?
– Вася, помоги мне лучше! – прикрикнула на него мама. – Поймай сестру!
– Нет, я лучше буду зрителем. Смотреть на вас интереснее, – ответил Вася, усаживаясь на диван.
Следующие пятнадцать минут мама гонялась за мной по комнате, а я от нее убегала на четвереньках. Один раз даже укусила, когда она поймала меня за ногу и потянула к себе. В тот момент, когда мама тянула меня за ногу, я опять шмякнулась лицом в пол и опять разбила губу.
– Мама, если так пойдет дальше, то гостей встретит не именинница, а зеленый Шрек, – сказал Вася.
Мама меня все-таки поймала, одела в платье, которое забрызгала моментальным пятновыводителем и решила натянуть на мою немаленькую для младенца ножку парадные туфли размера на два меньше, чем надо.
– Только сфотографируемся, и сразу я тебя переобую, – увещевала меня мама. – Две минуты потерпи. Ты же девочка. Должна понимать.
Я изо всех сил дрыгала ногами и случайно попала пяткой маме по подбородку. Мама в этот момент собиралась что-то сказать, поэтому от удара прикусила язык. Сильно.
– А-а-а! – закричала она.
– Что тут у вас происходит? – пришел в комнату папа.
Вася лежал в диване и хохотал, держась за живот. Мама вытирала выступившие слезы.
– Шима попала по яжику, – прошамкала она.
– Что? – не понял папа.
– Ей Сима ногой в челюсть заехала, – перевел Вася, ухохатываясь.
– Господи, на кого вы похожи? – ахнул папа.
Мама сидела всклокоченная, с перемазанными зеленкой руками и вытирала слезы памперсом с какашками. Я лежала на полу с зеленым лицом, орала и пыталась снять туфли.
– Да, мам, а ты ей не хочешь сделать другую прическу? – спросил Вася. – Она от твоих резинок даже лицом двигать не может. И столько заколок на голове – перебор. Она же не спортивная гимнастка.
Я в это время стягивала с головы резинки и заколки. Вместе с волосами. Со стороны казалось, что я рву на себе волосы.
– Так! Это мой праздник! Я ее родила! И хочу, чтобы все было красиво! Понятно? – закричала мама.
Она все-таки добилась своего. На фотографиях с того дня рождения я еле стою, держась за диван, со свисающим на ухо заколкой-цветком, с голой грудью, зареванная и красно-зеленая. Всем, кто видит эти фотографии, мама объясняет, что я мучилась всего пару минут, а потом она меня переодела. Ей, конечно же, никто не верит.
– Вы разрисовывали лица детям? Как здорово! – сказала одна мамина приятельница, разглядывая фотографии. – А Симе на лице кого рисовали, что-то я не пойму?
– Это она в зеленке, – буркнула мама.
– Ну, ничего, красиво, – согласилась приятельница.

Автор: Маша Трауб

Оставить комментарий... 

Алиса Пивоварчик: «Я буду тренироваться, пока буду в состоянии пошевелить хотя бы двумя пальцами»

Кто-то обожает ее, прислушивается к каждому ее слову и ставит в "избранное" все ее посты. Кто-то считает ее заносчивой выскочкой, не боится напрямую об этом писать и устраивает с ней горячие споры. Но одно можно сказать с уверенностью – никто не остается равнодушным к этой девушке с характером. Когда-то она весила 96 килограммов, а сегодня весит 65. Журналист и фитнес-консультант, интеллектуалка и одна из самых авторитетных пользовательниц Diets.ru Алиса Пивоварчик, известная под ником Belle_Amor, откровенно рассказывает о трудном детстве, собственных комплексах и безответной любви.

- Алиса, расскажи, как вышло, что однажды ты поправилась до 96 килограммов? В чем ты видишь причину?

- Причин много. У меня было голодное детство. Это были тяжелые девяностые, в доме не было ни копейки. Хоть и маленькая, я понимала, что нам нечего есть. Родители никогда не обделяли меня ни духовным, ни материальным. Как только появлялась возможность, они покупали все, что я хотела. А вот отсутствие в нашем доме нормальной еды мне запомнилось. Кроме того, моя бабушка-повар пережила военные и послевоенные годы. В ее понимании одним из главных проявлений заботы было вкусно накормить любимую внучку. У меня была замечательная бабушка, и никто не виноват в том, что именно так она понимала заботу. Но когда в мою жизнь пришли неприятности и сложности подростковой жизни, у меня уже сложился стереотип - убегать от тяжелых мыслей и событий надо туда, где вкусно кормят. Родители уставали на работе, и я благодарна им за то, что они все равно уделяли мне много времени. Мы всегда были очень близки в разговорах и жизненных ценностях, но проблема моего веса казалась им возрастной. К тому же, следить за моим питанием в школе родители не могли - нормальной столовой не было, был только буфет с булочками. Ну а дома семейным питанием заведовала заботливая бабушка. В общем-то, никто не виноват в том, что случилось. Я бы назвала это стечением обстоятельств. Теперь я учу маму и папу правильно питаться. А бабушки уже десять лет нет с нами… читать далее 


Новости наших друзей


Конкурс "Образ дня с PHILIPS"

Проект Relook.ru и бренд Philips объявляют конкурс в рамках рубрики «Образ дня». Для участия в конкурсе опубликуйте свой образ, иллюстрированный фотографиями, сроком давности не более 14 дней, в рубрике "Территория моды", подрубрика "Образ дня" с 11 июля 2012 года по 11 августа 2012 года и выиграйте один из трёх призов, прекрасных бьюти-гаджетов от всемирно известного бренда Philips. 

Фотоконкурс «Лето, солнце, девушка с Sareo.ru»

Покажите нам свои летние образы, себя и своё лето, и выиграйте один из трёх великолепных призов от Интернет-магазина Sareo

Для того, что бы принять участие и победить в конкурсе, необходимо, в период с 9 июля по 30 июля 2012 года, разместить в конкурсном фотоальбоме «Лето, солнце, девушка» от одной до пяти Ваших летних фотографий. Основное требование – это Вы и Ваше лето.

Конкурс "Двое: я и моя сумка с SAVAGE"

Для того, что бы принять участие и победить в конкурсе, необходимо, в период с 18 июля по 9 августа 2012 года, разместить в конкурсном фотоальбоме «Двое: я и моя сумка» от одной до пяти Ваших фотографий. Основное требование – это Вы и Ваша сумочка.

Приём работ: с 18.07.2012 0:01 до 9.08.2012 23:59 .Голосование за работы: с 10.08.2012 0:01 до 18.08.2012 23:59

 

Мы обсуждаем и делимся

Меня считают сумасшедшей!

Привет, практически все мне говорят, что мне нужно обратиться к психологу или психиатру, не знаю. Я знаю, что в принципе не толстая - рост=170, вес=55,4. Но хорошо себя я могу чувствовать только, когда ...читать далее

Тайланд! Пхукет или что-то другое! Подскажите какой отель выбрать!!!

Собираюсь в Тайланд (мама просит ее свозить, хочется ей именно в Тайланд) и скорее всего на Пхукет! (ее знакомая там была). Ну вот, а я там ни разу не была. Вот хотела спросить какой отель лучше выбрать, что брать с собой ...читать далее 

Одиночество

Мне уже 46 лет, из них 20 я живу одна с детьми. Сейчас дети выросли, выучились, решила я заняться личной жизнью. И у меня ничего не получается.. ....читать далее

Дурдом...

В пятницу пришла домой поздно вечером (как обычно - задержалась на работе). Пока переделала все домашние дела - время час ночи. А утром опять на работу надо. Думаю, сейчас телевизор одним глазом посмотрю - и спать. Тут раздается звонок. ....читать далее

Мои фотоотчет))))все, все, все

У меня небольшой фотоотчет о пройденном юбилее, на котором я была ведущей и фотографом и диджеем)))) ...читать далее

 

Мы узнаём себя лучше

Тест "Деятель или мечтатель?"

Все мы чего-то хотим от жизни. Только одни получают желаемое, методично добиваясь своих целей, а другие так и продолжают мечтать. А Вы деятель или мечтатель?

 

Мы выбираем

Французская диета

Действие: снижение веса и очищение организма. Результат: потеря веса до 8 килограмм за две недели. Калорийность 552 Ккал/день.

 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Подскажите что мне делать, когда родила меня заставляли есть ссылаясь на то, что молока не будет. Полгода как я отучила себя от привычки постоянно жевать. Но теперь возникла другая проблема, как только я остаюсь без ребенка (он спит) я начинаю есть безмерно. Чувствую что скоро будет плохо и все равно ем. И еще, если в холодильнике лежит что-то вкусненькое и не полезное,  у меня возникает навязчивая идея съесть это, не могу спать, ночью просыпаюсь.

Начните вести дневник питания. Это можно делать на нашем сайте, а можно сделать свой вариант. Главное, фиксировать в дневнике время приема пищи, что именно и в каком количестве вы съели, а также какое состояние (чувства, эмоции, желания и т.п.) предшествовали потреблению пищи. Вы, как молодая мама, большую часть времени проводите с ребенком. Забота о нем сейчас вышла на первый план и это предсказуемо и объяснимо. Когда ребенок засыпает и у Вас образуется определенное количество свободного времени. Ввы не знаете как им распорядиться и начинаете есть. Составьте список дел, которые вы можете делать в такие моменты. А в идеале продумайте и напишите перечень дел, доставляющих Вам удовольствие. Как Вы можете позаботиться о себе, что сделать для себя и получить удовольствие. Возможно, с помощью еды, Вы удовлетворяете потребность в получении удовольствия. Каждый день пользуйтесь этим перечнем. Выполняйте хотя бы одно действия из перечня каждый день, дополняйте его новыми, доставляющими вам удовольствие мероприятиями. Ваш вопрос, конечно, более сложный и на него очень сложно ответить в одном сообщении. Это тема для работы с профессиональным консультантом по изменению привычек и образа жизни или с психологом, которая займет определенный промежуток времени. Чтобы комфортно и гарантированно изменить ситуацию, обратитесь за помощью к этим специалистам.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru


Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Конкурс "Лучший пользователь июля"

Что же необходимо для создания яркого, запоминающегося образа? Улыбка, пара капель любимых духов, отличное настроение и незаменимые помощники, способные подчеркнуть вашу неповторимость

Победители месяца, по его итогам, получат в подарок:...

Конкурс "Диетическое блюдо в микроволновке"

Микроволновая печь присутствует в кухонном арсенале практически каждой хозяйки и, как правило, используется для размораживания и подогрева продуктов, хотя спектр возможностей приготовления в ней различных блюд очень широк

Разместите в срок с 17 июля по 30 июля 2012 года включительно свой рецепт диетического блюда, приготовленного в микроволновой печи и получите возможность выиграть замечательные призы от Diets.ru и группы "Готовим в микроволновке".  

Конкурс "Мой четвероногий друг"

Они любят нас просто за то, что мы есть. Они верны нам без всяких условий. Для них мы самые красивые, самые справедливые и самые дорогие существа на этой планете. 

Сайт Diets.ru и издательство "ЭКСМО" объявляют конкурс, посвященный рассказам о домашних питомцах. Расскажите историю о своем четвероногом друге (проиллюстрировав этот рассказ, при желании, его фотографиями), опубликуйте ее в группе "Мой четвероногий друг" и выиграйте один из пяти призов от издательства "ЭКСМО".

Фотоконкурс «Все на пляж!»

Смело открывайте свои альбомы и отбирайте самые лучшие пляжные фото для того, чтоб принять участие и победить в новом фотоконкурсе, организованном сайтом Diets.ru и самым нескучным местом отдыха в Москве – Ква-Ква парком.

 Приём работ: с 19.07.2012 0:01 до 12.08.2012 23:59
Голосование за работы: с 13.08.2012 0:01 до 19.08.2012 23:59

Опубликуйте свои лучшие пляжные фотографии и выиграйте семейный поход в в "Ква-Ква парк"!

Конкурс «Лето – праздник каждый день» c Defender

Лето всегда пролетает очень быстро, хотя и световой день длиннее, и активности больше. Помните «Вот и лето прошло - словно и не бывало…»? А ведь каждый летний день – это будто маленький праздник. И то, как мы его организуем, чем наполним долгожданный отпуск, двухдневный уикенд или просто вечер любого дня – зависит только от нас. Поход, пикник, бадминтон, дружеские кулинарные соревнования между друзьями, а, быть может, какое-то другое хобби может превратить обычный день в настоящий праздник. Напишите о любом летнем занятии, времяпрепровождении – веселом и захватывающем или, наоборот, спокойном, релаксирующем – и выиграйте призы от бренда Defender! 

Конкурс проводится в социальной сети Diets.ru с 23 июля по 23 августа 2012 года. Итоги конкурса будут подведены 24-25 августа 2012 года. Все статьи, удовлетворяющие условиям конкурса, будут опубликованы в женской энциклопедии Womanwiki.ru.


Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное