Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно! 

 Мы читаем

Симорон: а ты готова стать волшебницей?

  Здравствуй, дорогая моя читательница.Сегодня мы с тобой поговорим о чуде. Как сделать так, чтобы сбывалось всё что хочется и больше. Согласись, сейчас очень подходящее время: скоро Новый год, и даже самые отъявленные скептики начинают верить, что сказка случается.

Ну что ж, усаживайся поудобнее и слушай мой волшебный правдивый рассказ…

Давным-давно, в конце 80-х (а для современной истории это ого-го как давно), в славном граде Киеве открылась первая волшебная школа - Симорон. Создали ее два психолога-волшебника Петр и Петра Бурланы. Время было смутное – эра Кашпировского, Чумака и крушения старого мира. Киевляне, как и весь советский союз, в партию верить уже разучились, а в бога верить еще не научились. А так как человеку без веры нельзя, тягостно ему без веры, то потянулись люди в волшебную школу. И, о чудо! Многим помогало! Что-то получалось и бывало, что даже самым чудесным образом! Чего-то просто переставало хотеться. У людей появлялись новые, порой неожиданные цели. Но главный результат – ученики школы становились счастливее! И это ли не чудо?

С тех пор много воды утекло. И школы Симорона открылись по уже бывшему союзу, и на семинары к Бурланам стали приезжать сотни людей и многие усовершенствования прошла система чуда Симорон. И, главное, появились новые герои-волшебники, имена которых звучат теперь и громче и понятнее: Свияш, Синельников, Зеланд. Кто не слышал этих фамилий? Кто не читал хотя бы выдержки из их методик? Все они идут по стопам первых и так на них непохожих Петра и Петры Бурланов, которые здравствуют и поныне, и учат всех желающих волшебству.Вот такая сказка, дорогая моя читательница.

- Все это хорошо! - скажешь ты - Но где же моя волшебная палочка? Ведь обещали научить исполнению всех мечтаний!

Обещала? Ну что ж, попробую научить. Хотя это и нелегко. Система Бурланов подходит не всем. Она просит выключить мозг. А это тяжело. Даже тем, кто этим самым мозгом привык гордиться. И всё же попробуем.

Основа учения (сходно со всем, что ты читала раньше) – вы имеете то, что хотите. Даже если это ишемическая болезнь сердца или тридцать килограмм лишнего веса. А откуда мы вообще взяли эти тридцать килограмм? Подглядели! Да, да! Подглядели у социума, что так положено! Если тетя много ест, мало двигается и тем более рожает, ей положено толстеть! Ну а раз положено, то дайте и мне! И лучше в двойном размере: что я хуже всех, что ли? Так вот Бурланы учат выходить из рамок, убирать существующие правила и создавать свои – ситуативные. Делают они это творчески. Через игру и дурачества. А дурачится и в детстве не все то умели, потому как с пеленок хорошо воспитаны, чего уж хотеть от людей во взрослом состоянии? И всё-таки… Может именно тебе симоронская шалость придется по душе.

Начнем!

Самая главная техника - если тебе что-то очень надо или чего-то сильно хочется, надо заняться самообгоном. Это такая методика, при которой ты желаемое доводишь до гротескной формы реализации. На реальность осуществления внимания не обращаешь вообще – это даже вредно! Пытаешься выжать из образа желания всё и по максимуму и намного больше чем хотела. Абсурд и отсутствие логики приветствуются! Занимаешься техникой пока не почувствуешь, что всё! Сыта по горло и желание тебя «отпустило».

Давай потренируемся

Конечно, в качестве желания берем простое и понятное - быть стройной. Ведь недаром мы находимся на диетс.ру. Я представляю, какая я стала стройная. Талия аж 52 сантиметра. Бедра ровно 90 и я просто идеальная гитара. Такая идеальная, что когда я появляюсь на улице, гитаристы хватаются вначале за головы, потом за меня и пытаются сыграть сложные переборы из «металики». Я так хороша, что мне невыносима мысль, что зимой я вынуждена ходить в шубе, и мою красоту мало кто видит. Я улетаю в Калифорнию и живу на пляже в прозрачном доме - чтобы хвастаться этим счастьем круглосуточно. Днем я на крыше дома загораю, чтобы мою фигуру все завидующие могли видеть с любой точки пляжа. У меня такой плоский животик, что когда я сижу, на нем устраивают водные горки миничеловечки. У меня такая круглая попа, что с нее даже сняли слепок и сделали по нему мяч для евро 2012. И лучшие футболисты мира расписались на моей попе как прообразе того мяча…

 
Напоминаю, что продолжать надо пока совсем не «попустит» и желание не утратит свою актуальность. Не тормози себя мыслями: «Как-то долго получается, у Лены Светлой в статье короче было…» - потрать столько времени сколько надо тебе. Естественно фантазия у каждого должна быть своя, а не моя с гитарой и Калифорнией. Только придумывай от души, не сверяясь с реальностью.

Бред? Конечно. Но ведь ты ничего не теряешь, если попробуешь.

Согласно Бурланам, если ты всё сделала правильно, то дальше одно из двух: либо желаемое станет тебе не нужным, и это значит, что желание было не твое настоящее, а навязанное извне - окружением и медиа, либо оно сбудется легко без особых усилий с твоей стороны. «Без особых усилий», это не значит, что теперь можно ничего не делать и ждать исполнения ВСЕГО, уминая плюшки. Это значит, что на пути твоего движения всегда будет зеленый свет, а не каменные стены, которые надо пробивать. В случае с похудением, возможно, тебе меньше будет хотеться сладкого или жаренного. Ты спокойно сможешь ограничиться кусочком яблока, а не торта на корпоративных празднованиях дней рождения и встречах с подругами. Или, например, твой муж тоже изъявит желание сесть на диету, и ваш холодильник прекратит быть средоточием соблазнов. Как ты понимаешь, вариантов помощи у Вселенной множество и предусмотреть все ни ты, ни я не в состоянии. Одно точно: под лежачий камень вода не течет.

 
Так что рискни применить эту технику. Тем более она не требует от тебя даже необходимости вставать с дивана!

Кстати, методику эту Петр и Петра предлагают использовать не только на «самое заветное», а каждый раз, когда понимаешь, что что-то не получается легко, а требует пота и крови.

Решилась? Готова попробовать? Подожди еще минутку! Я расскажу тебе про симпатягу.

Симпатяга
Каждый раз, когда выполняешь самообгон (т.е. процедуру с максимальной реализацией желаемого в воображении), желательно создать симпатягу. Он станет твоим компасом в процессе реализации мечты.
Как его создать? Просто. Даже очень просто, если ты правильно сделала предыдущий этап. Когда самообгон выполнен полностью, до оскомины от желания, в тебе появится естественная легкость и желание шалить. Не выходя из этого состояния и ни о чем не задумываясь, проведи непрерывную линию на бумаге, превращая ее в дуги и загогулины. Это и будет твой симпатяга (излишне говорить, что лист и ручка/карандаш должны лежать перед тобой еще до начала выполнения самообгона).
Еще раз повторюсь – мозг долой! Никаких вопросов разума: достаточно ли загогулин, не слишком ли мал/велик рисунок и прочего.

Полюбовавшись на свое творение и, желательно, ассоциировав его с чем-то нереальным (пирожное картошка верхом на ершике для бутылок, к примеру), продолжаешь жить, как жила. Если надо, симпатяга сам о себе напомнит. Его очертания ты, может, увидишь в морозном узоре на стекле троллейбуса или пятне от краски разлитой твоим ребенком. Это не важно. Главное, что если в момент встречи со своим симпатягой тебе вдруг чего-то захочется или не захочется, пойди на поводу у этого своего хотения.

Очень важно!
Первое. Создавая симпатягу и пытаясь понять, на что он похож, не придумывай реальных образов: дом с трубой, цветок на клумбе. Более того, если тебе увиделся Дед Мороз на крыше – это тоже вполне реальный образ! Каждый из нас в детстве слышал сказки о том, как Дед Мороз попадает в дом по печной трубе. Так что такая картинка в твоей реальности есть, пусть ты и считаешь ее исключительно сказочной, а значит невозможной. Твой же симпатяга должен быть похож на что-то, что совсем выходит за грань понимания и здравого смысла.
Второе. Создав симпатягу не выискивай его повсюду. Не носись с ним как со знаменем полка или, как известно кто со ступой. Не насилуй Вселенную, пожалуйста. Живи как жила.
Третье. Уж если увидишь своего симпатягу, не начинай анализировать, к чему бы это и что он хочет тебе передать. Раз на троллейбусе увидела, значит, в него сесть что ли надо (даже если ехать надо в другую сторону)? Не мудрствуй! И не анализируй. Почувствуешь, что хочется сесть и поехать – садись! А стоять и прислушиваться, куда же меня тянет и что с этим делать, не надо. Запомнила? Вот и умница!

Теперь ты знаешь самое важное о системе Симорон. Конечно, упражнений в системе намного больше (да и называется всё это уже не Симорон, а Бурлан-до), но то, что я тебе рассказала – самое основное и самое понятное для человеческой логики. И как говорят сами Бурланы, этих упражнений вполне достаточно, чтобы превратить свою жизнь в сказку!

Автор: Лена Светлая

Оставить комментарий...

Не как все: 10 оригинальных способов похудеть

Relook.ru: стань одной из первых участниц нового сообщества, посвященного моде

  Устали от однообразия? Хочется чего-то нового и необычного? Тогда у нас для Вас отличные новости! К открытию готовится абсолютно новый проект про моду и стиль, в котором будет множество удобных сервисов, не имеющих аналогов в рунете. И, конечно же, море общения на актуальные и любимые темы! Мы приглашаем модников и модниц принять участие в работе над проектом Relook.ru. Регистрируйтесь и участвуйте в жизни модного сообщества. Вас ждет множество интересных тем, приятного общения и призов от брендов – «повелителей» моды и стиля.

Итак, что можно будет найти на нашем сайте?

- Разнообразную информацию о модных тенденциях, must-have каждого сезона, обзоры коллекций именитых дизайнеров.
- Европейскую, азиатскую, российскую моду в разрезе – рассказы о том, кто есть кто в мире моды, как попасть в мир fashion, приобщиться к нему и добиться успеха.
- Любые вопросы о моде и стиле и ответы на них наших экспертов, среди которых – успешные имидж-мейкеры, дизайнеры модной одежды и другие, причастные к моде специалисты.
- Уникальные статьи и мастер-классы по изготовлению и редизайну одежды, сумок, украшений.
- Конкурсы на лучшие публикации, мастер-классы, фотографии с денежными и ценными призами.

Кто может присоединиться? Прежде всего, мы приглашаем к себе пользовательниц других успешных сайтов «МедиаФорта»:

- женского журнала myJane.ru;
- кулинарного портала Povarenok.ru;
- сообщества мамочек Stranamam.ru;
- социальной сети для авторов myJulia.ru;
- портала красоты myCharm.ru;
- рукодельного портала Hobbyportal.ru;
- социальной сети для стройных и желающих ими стать Diets.ru

Ведь именно вы уже оценили преимущества наших проектов, получили признание и регулярно участвуете и побеждаете в наших конкурсах. И, конечно же, мы будем рады всем новым участницам, для которых наш новый сайт (мы твердо в этом убеждены!) станет тем самым приятным открытием, которое изменит жизнь раз и навсегда, придав ей новое модное звучание, наполнив удачными цветовыми сочетаниями и создав прекрасное настроение.

И, конечно, это далеко не все, что мы хотим вам предложить. Об остальном вы узнаете, когда «упадет занавес». Оставьте свой e-mail, и мы пригласим вас на открытие проекта. Тогда-то и начнется самое настоящее представление. Забронировать одно из лучших мест в первом ряду можно здесь.

Мы обсуждаем и делимся

Спасите-помогите!! От сладкого уже тошнит:)И позитива прошу!

Чудеса моей осени или новогоднее желание ))

Мы узнаём себя лучше

Тест "Диета – хождение по мукам?"

  Несмотря на то, что диета – это путь к красоте и стройной фигуре, для большинства из нас он очень тернист. А как насчет Вас?

Тест "Обидчивы ли Вы?"

  Отношения с другими людьми редко складываются без сучка и задоринки. Шутки, критика, вызывающее поведение одни воспринимают как нечто неизбежное, другие же обижаются и не прощают. А Вы обидчивый человек?

 Мы выбираем

Диета от бабушки

Диета, дошедшая до нас со времен платьев с осиной талией и зажигательного рок-н-ролла. За 7 дней уходит 3-4 кг. Если Вы чувствуете, что этого недостаточно, можно повторить курс через пару дней.

Меню на каждый день:

1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак: 40 г сыра;
обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник: как 1-й завтрак;
ужин: 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).

 Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

Худеем нескучно уже... целый год!

Сегодня мы вместе ровно год. В 00 часов 1 декабря 2010 года открылась регистрация на сайте Diets.ru – тогда она оказалась доступна лишь тем, кто оставил свои заявки заранее – о простом «зайти и зарегистрироваться» тогда еще не могло быть и речи! Ведь первые месяцы работы сайта – самые ответственные, и хотелось быть уверенными в том, что мы с вами друг друга не подведем. Однако мы с первопроходцами пришлись друг другу по нраву и, совместными силами, помогли этому очаровательному, но пока еще совершенно беспомощному малышу встать на ноги и сделать свои первые шаги в большой мир: уже в апреле мы вышли встречать весну – наш сайт открылся для всех. Мы с удовольствием увидели новые лица, значительная часть которых оказалась очень приветлива. Летом худели нескучно уже 25 000 человек, а сейчас нас уже целых 45 000!

За все это время сайт стал для многих виртуальным домом – местом, где тебя ждут, и в которое тебе хочется возвращаться раз за разом. Наше женское сообщество, разбавленное немногочисленными, но такими любимыми нами мужчинами, всегда поддержит в несчастье и искренне порадуется твоим успехам.

А радоваться есть чему – за этот год, прямо на наших глазах многие, пришедшие сюда для борьбы с лишним весом, одержали блестящую победу. И как приятно смотреть на фото «до и после» тех, кому удалось это сделать! Наверно, главная особенность нашего сайта в том, что мы искренне верим: лучшие примеры – среди нас. Никакие истории звездного похудения не сравнятся с примером наших пользователей, решили мы и приготовили всем участникам подарок – с этого дня стартует цикл интервью, которые будет проводить официальный интервьюер сайта – Тори Васильченко. Стартовый материал и его героиня – уже перед вами!

Мы говорим "Спасибо!"

Главная миссия нашего сайта – дать возможность собраться вместе всем тем, кому небезразличны собственное здоровье, внешний вид и позитивный настрой. И (сегодня мы не будем скромны) у нас это получается: искренне приятно видеть то, как вчерашние новички уже на правах старожилов радушно встречают новичков сегодняшних, как передаются знания о методиках и демонстрируется личный опыт, как, казалось бы, заколдованные цифры на весах начинают снижаться под дружные аплодисменты участников Diets.ru, как переживают и подбадривают наши сообщники тех, чьи успехи еще не так заметны и то, как вчера еще незнакомые люди становятся подругами – виртуальными, а, нередко, и реальными, ведь дружба не знает границ.


В День Рождения принято подводить итоги прожитого года, расставлять отметки на пройдённом и вспоминать о самых важных моментах. И, конечно же, говорить «Спасибо!» тем, кто был рядом весь этот год. Мы говорим свое «Спасибо!» вам – всем участникам нашего сайта. За тот нескучный год, который Вы нам подарили. За ту гордость, которую мы испытываем при виде активного и дружного сообщества нашего сайта. Но за словом «сообщество» стоит немало неповторимых лиц, историй и характеров. Кого-то из них мы знаем, а кого-то – еще не очень. Так давайте же познакомимся ближе!

Конечно же, тут без вас не обойтись. Именно Вы, зарегистрированные участники сайта Diets.ru расскажете нам сегодня о тех пользователях сайта, которым вам более-более всего хочется сказать свое «Спасибо!». За что именно? Ну, об этом никто не знает лучше, чем Вы сами. Возможно, за личные теплые слова, которые так помогли Вам, а, возможно, за публичный пример, который подарил и Вам уверенность в себе. За квалифицированные подсказки, за помощь в трудную минуту, за интересные идеи, за нестандартный взгляд, за организацию интересных акций, клубов и групп…продолжайте сами!

Ну, конечно же, лучше вспомнить и сказать свое «Спасибо!» не общими словами, а с некоторой конкретикой – пересказать запомнившуюся ситуацию, если возможно, процитировать ее или, даже, дать на нее ссылку.

Конкурс "Лучший пользователь декабря"

В декабре вера в чудеса становится доступной даже для самых завзятых скептиков. Такое, порой ощущение, что ее завозят в ближайший супермаркет, и там этот дефицитный, в остальные времена года, товар, лежит в свободном доступе - лишь руку протяни, и он уже твой. Хочешь – бери пробными упаковками по сто граммов, а хочешь – большой и нарядный пакет килограмма на два. Я рекомендую набрать побольше – вера в чудо, продукт хоть и скоропортящийся, но в наших домах он не залежится. Ведь каждой из нас, какой бы уже взрослой девочкой она не была, необходимо это детское, немного щемящее ощущение предстоящего новогоднего праздника, таинственности новогодней ночи и веры в исполнение загаданных в новогоднюю ночь желаний – всех-всех-всех, даже самых невозможных. Поэтому давайте проведем предстоящий месяц не под знаком бытовых хлопот (которых, конечно, не избежать, но которые не должны стать первыми гостями в нашем доме), а в мерцающей дымке предстоящих чудес. Скажу по секрету – они обязательно случатся.

Для троих участниц сайта вера в чудеса (а, может, и помощь в их свершении) обернется подарками от спонсора конкурса – марки Philips. Для того, чтобы стать лучшим пользователем месяца, нужно:

1. Быть зарегистрированным пользователем Diets.ru**.
2. Вести активную жизнь на сайте – публиковать записи в дневнике и группах, вести или принимать участие в жизни клубов.
3. Приводить друзей в свою команду.
4. Добиваться успехов в похудении и поставленных задачах.
5. Принимать участие в жизни сайта, обсуждениях новых опций, статей, предложений от пользователей, организовывать тематические акции.
6. Зарабатывать баллы рейтинга.
7. Помогать новичкам на сайте.
*и, конечно же, верить в чудеса.

Конкурс "Фен-Шуй изменил мою жизнь!" продлен!

  Хорошая новость для всех участников группы "Живем по Луне" и адептов Фен-Шуя - конкурс "Фен-Шуй изменил мою жизнь!" продлен до 5 декабря 2011 года! А это значит, что Вы еще можете опубликовать в рамках конкурса свою историю о том, как приверженность той или иной традиции Фен-Шуй изменила Вашу жизнь.

Знакомьтесь с подробными правилами и принимайте участие в конкурсе!

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!