Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Гриппозный сезон наступает
|
Гриппозный сезон наступает 2013-11-07 08:07 admin Здравствуйте, всем! Гриппозный сезон неуклонно наступает. Поэтому врачи настойчиво советуют населению прививаться. Причем, срочно, пока не поздно. А поздно будет уже во второй половине ноября.
Грипп - острое инфекционное заболевание, чреватое серьезными осложнениями. Особую тревогу врачи высказывают по поводу людей, имеющих хронические легочные и сердечно-сосудистые заболевания, а также традиционную группу риска - стар (старше 65) и млад (до 6 лет). В обязательном порядке врачи рекомендуют прививаться медицинским работникам и тем, кто трудится в сфере услуг и ежедневно контактирует с большими группами людей. Основной упор в этом сезоне делается на штамм H1N1, а пик заболеваемости специалисты прогнозируют на время окончания зимних каникул у школьников. По Москве, по данным Роспотребнадзора, ситуация с заболеваемостью гриппом стабильна, а на данный момент привито 1 млн 400 тысяч человек. Для сравнения: два последних года прививки накануне гриппозного сезона получали 2 млн. жителей столичного региона. Как известно, вышеназванные группы населения прививаются бесплатно. Остальные россияне - платно. Стоимость вакцинации состоит из цены вакцины и стоимости услуги. При этом отечественная вакцина стоит дешевле ввезенной из-за рубежа, хотя, как показывает практика последних лет, она ничем не хуже. Вакцину можно купить самостоятельно и самому вколоть себе, однако врачи это не советуют, не исключая, что в аптеке или на дому после покупки она хранилась в недолжных условиях. Теперь несколько слов, если уберечься от гриппа не удалось. Первые два дня после инфицирования врачи настоятельно рекомендуют соблюдать постельный режим. При наличии температуры следует принимать нестероидные жаропонижающие средства и пить как можно больше жидкости (клюквенный или брусничный морс, чай, компот из сухофруктов). Для лечения инфекции следует принимать противовирусные препараты (интерферон, анаферон и другие). Если на третьи сутки болезни улучшения не наступает и сохраняется высокая температура, проконсультировавшись с лечащим врачом, можно перейти на антибиотики. Будьте здоровы! Берегите себя! Закаляться никогда не поздно и не рано 2013-11-07 09:05 admin Как было сказано в предыдущем посту, грипп наступает. Чтобы встретить его во всеоружии, медики рекомендуют успеть привиться. А еще, чтобы организм был готов к борьбе с простудами и вирусами, очень важно закаливание. Как взрослым, так и детям.
С какого же возраста ребенка следует начинать закаливать и можно ли делать закаливающие процедуры поздней осенью и зимой? Разобраться в этих вопросах нам сегодня помогут специалисты сайта urmino.ua, представляющего водные процедуры для детей в санатории Крыма на базе специальной оздоровительной программы “Расти здоровым”. Итак, главная задача закаливающих процедур - преодоление склонности детей к частым респираторным заболеваниям. Также водные и прочие закаливающие процедуры для детей помогают проще переносить болезнь и скорее выздоравливать. Хотя, конечно, утверждать, что закаливание ребенка - гарантия его защиты от ОРЗ или гриппа, неправильно. Закаливание не может бороться с вирусами, однако закаленный ребенок - это ребенок, имеющий лучший иммунитет, а значит изначально лучшую базу, чтобы успешно противостоять условиям, способствующим развитию вирусов, к примеру, переохлаждению. Под закаливанием как таковым сегодня понимаются не только непосредственное проведение закаливающих процедур - водных, солнечных, воздушных, но и сопровождающие жизнь ребенка факторы - режима дня, питание, физическая активность. Грош цена закаливающим процедурам, если ребенок не соблюдает режим дня, неправильно питается, не занимается физкультурой, совсем не бывает на свежем воздухе. В этом случае закаливающие процедуры лишь еще больше ослабят детский организм. Не менее важен и психологический фактор - закаливание должно приносить ребенку удовольствие. Для детей разных возрастов, как правило, разрабатываются свои программы закаливания. Так, например, что касается водных процедур для детей: дошкольникам лучше начинать их с обтираний и обливаний водой - в начале теплой, потом прохладной, а вот контрастный душ для них лучше не практиковать; он больше подойдет для детей школьного возраста. Начинать проведение закаливающих процедур ребенку никогда не поздно, как и никогда не рано. Это касается и возраста, и времени года. Понятно, что если болезнь уже настигла ребенка, то закаливающие процедуры противопоказаны - это не только бессмысленно, но и вредно. Будьте здоровы и пусть будут здоровы ваши дети! |
Гриппозный сезон наступает 2013-11-07 08:07 admin Здравствуйте, всем! Гриппозный сезон неуклонно наступает. Поэтому врачи настойчиво советуют населению прививаться. Причем, срочно, пока не поздно. А поздно будет уже во второй половине ноября.
Грипп - острое инфекционное заболевание, чреватое серьезными осложнениями. Особую тревогу врачи высказывают по поводу людей, имеющих хронические легочные и сердечно-сосудистые заболевания, а также традиционную группу риска - стар (старше 65) и млад (до 6 лет). В обязательном порядке врачи рекомендуют прививаться медицинским работникам и тем, кто трудится в сфере услуг и ежедневно контактирует с большими группами людей. Основной упор в этом сезоне делается на штамм H1N1, а пик заболеваемости специалисты прогнозируют на время окончания зимних каникул у школьников. По Москве, по данным Роспотребнадзора, ситуация с заболеваемостью гриппом стабильна, а на данный момент привито 1 млн 400 тысяч человек. Для сравнения: два последних года прививки накануне гриппозного сезона получали 2 млн. жителей столичного региона. Как известно, вышеназванные группы населения прививаются бесплатно. Остальные россияне - платно. Стоимость вакцинации состоит из цены вакцины и стоимости услуги. При этом отечественная вакцина стоит дешевле ввезенной из-за рубежа, хотя, как показывает практика последних лет, она ничем не хуже. Вакцину можно купить самостоятельно и самому вколоть себе, однако врачи это не советуют, не исключая, что в аптеке или на дому после покупки она хранилась в недолжных условиях. Теперь несколько слов, если уберечься от гриппа не удалось. Первые два дня после инфицирования врачи настоятельно рекомендуют соблюдать постельный режим. При наличии температуры следует принимать нестероидные жаропонижающие средства и пить как можно больше жидкости (клюквенный или брусничный морс, чай, компот из сухофруктов). Для лечения инфекции следует принимать противовирусные препараты (интерферон, анаферон и другие). Если на третьи сутки болезни улучшения не наступает и сохраняется высокая температура, проконсультировавшись с лечащим врачом, можно перейти на антибиотики. Будьте здоровы! Берегите себя! Закаляться никогда не поздно и не рано 2013-11-07 09:05 admin Как было сказано в предыдущем посту, грипп наступает. Чтобы встретить его во всеоружии, медики рекомендуют успеть привиться. А еще, чтобы организм был готов к борьбе с простудами и вирусами, очень важно закаливание. Как взрослым, так и детям.
С какого же возраста ребенка следует начинать закаливать и можно ли делать закаливающие процедуры поздней осенью и зимой? Разобраться в этих вопросах нам сегодня помогут специалисты сайта urmino.ua, представляющего водные процедуры для детей в санатории Крыма на базе специальной оздоровительной программы “Расти здоровым”. Итак, главная задача закаливающих процедур - преодоление склонности детей к частым респираторным заболеваниям. Также водные и прочие закаливающие процедуры для детей помогают проще переносить болезнь и скорее выздоравливать. Хотя, конечно, утверждать, что закаливание ребенка - гарантия его защиты от ОРЗ или гриппа, неправильно. Закаливание не может бороться с вирусами, однако закаленный ребенок - это ребенок, имеющий лучший иммунитет, а значит изначально лучшую базу, чтобы успешно противостоять условиям, способствующим развитию вирусов, к примеру, переохлаждению. Под закаливанием как таковым сегодня понимаются не только непосредственное проведение закаливающих процедур - водных, солнечных, воздушных, но и сопровождающие жизнь ребенка факторы - режима дня, питание, физическая активность. Грош цена закаливающим процедурам, если ребенок не соблюдает режим дня, неправильно питается, не занимается физкультурой, совсем не бывает на свежем воздухе. В этом случае закаливающие процедуры лишь еще больше ослабят детский организм. Не менее важен и психологический фактор - закаливание должно приносить ребенку удовольствие. Для детей разных возрастов, как правило, разрабатываются свои программы закаливания. Так, например, что касается водных процедур для детей: дошкольникам лучше начинать их с обтираний и обливаний водой - в начале теплой, потом прохладной, а вот контрастный душ для них лучше не практиковать; он больше подойдет для детей школьного возраста. Начинать проведение закаливающих процедур ребенку никогда не поздно, как и никогда не рано. Это касается и возраста, и времени года. Понятно, что если болезнь уже настигла ребенка, то закаливающие процедуры противопоказаны - это не только бессмысленно, но и вредно. Будьте здоровы и пусть будут здоровы ваши дети! |
| В избранное | ||
