Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Можно ли избежать развития гипертонии?



Можно ли избежать развития гипертонии?
2013-07-19 16:52 admin

Здравствуйте, друзья! Лет до 45 я даже и не задумывался о собственном артериальном давлении: все ежегодные медицинские комиссии неизменно фиксировали у меня 120 на 80.

Можно ли избежать развития гипертонии?

Собственно говоря, спросите у любого человека, следящего за своим здоровьем и не обремененного лишним весом, боится ли он заболеть гипертонией. Полагаю, большинство из Ваших возможных собеседников рассмеется Вам в ответ.

Кто в группе риска, можно ли избежать развития гипертонии и как распознать начало болезни? Об этом нам сегодня расскажут специалисты портала “Медицина и здоровье” - http://www.ddhealth.ru/ - онлайн-ресурса, на страницах которого Вы всегда найдете самые свежие новости медицины, здоровья и красоты, советы о правильном питании и поддержании своей физической формы, а также большой справочник болезней.

Гипертонию можно назвать не иначе как “невидимым убийцей”. Убийца, потому что уносит она больше человеческих жизней, чем онкологические заболевания, СПИД и туберкулез. А невидимый - потому что приходит, развивается и протекает практически незаметно. Ну а первые ее симптомы большинство заболевших обычно списывают на банальную усталость - характерную черту нашего времени. Тем более, что после небольшого отдыха, состояние зачастую нормализуется. К сожалению, ненадолго. Причем, чем дальше развивается болезнь, тем короче становятся “просветления”.

Перечислим “состав” группы риска:

  • Люди старшего и пожилого возраста (”Осень жизни”, - так иногда именуют врачи эту болезнь).
  • Люди, регулярно испытывающие стрессы и длительные эмоциональные перенапряжения.
  • Люди, страдающие избыточным весом и ожирением, а также те, кто ведет преимущественно малоподвижный образ жизни.
  • Курильщики и люди, злоупотребляющие спиртными напитками.

Риски заболеть гипертонией увеличиваются, если хотя бы один из родителей был гипертоником.

Первый удар при гипертонии принимает на себя сердце: чем выше давление, тем с большей нагрузкой ему приходится работать. Любая мышца в нашем организме при ее тренировке имеет склонность увеличиваться в размерах. То же самое происходит в данном случае с сердцем. Только в отличие от других мышц, нашей сердечной мышце расти некуда и до бесконечности рост продолжаться не может. В итоге она приходит в “износ”, а отсюда - сердечная недостаточность.

Ну а дальше - сосуды, не справляющиеся со все усиливающимся напором крови - они теряют эластичность, становятся ломкими, их стенки изнашиваются. Понятно, что где тонко, там рвется, и где оно порвется - в мозгу или где-то еще…

Будьте здоровы и держите под постоянным контролем свое артериальное давление!



Зачем врачу знать иностранные языки
2013-07-19 17:53 admin

Когда-то мы жили под “железным занавесом”. Конечно, было бы не вполне объективно говорить, что отечественные ученые и врачи “варились в собственной каше”.

Зачем врачу знать иностранные языки

Нет, информация о мировых открытиях в области медицины и здоровья, новых методах лечения не была от наших специалистов “тайной за семью печатями”. Да и контакты с зарубежными коллегами были вполне реальны. Само собой, на несравнимом с сегодняшним уровне, когда участие российских врачей на международных симпозиумах или приглашение к нам ведущих специалистов из других стран, стало вполне заурядным явлением.

А ведь именно на международных симпозиумах и конференциях зачастую принимаются “золотые стандарты ” в диагностике и лечении болезней, происходит обмен опытом между практикующими специалистами. Особенно это важно в условиях быстрого развития современного научно-технического прогресса, когда многие учебники и научные работы, не успев выйти в тираж, уже устаревают.

И вот тут-то многие наши специалисты, в том числе, ведущие врачи известных клиник и медицинских центров, оказываются в неприятном положении - по другую сторону языкового барьера. Конечно, можно воспользоваться услугами переводчика, только сможет ли он (она), не обладая познаниями в области медицины, донести в полном объеме всю информацию?

Хотя, следует заметить, что во многих ведущих отечественных медицинских ВУЗах есть кафедры иностранных языков. К тому же, услугам тех, кого интересует качественный медицинский перевод документов и публикаций медицинского характера, даже существуют специальные онлайн-сервисы. В частности, Бюро переводов “Перевод Ру”. Кстати, этот сервис станет отличным помощником людям, собирающимся на лечение за границу, популярность которого неуклонно растет среди россиян. Полный, качественный и нотариально заверенный перевод любых медицинских документов, в том числе, медицинских заключений, выписок из истории болезни и пр.

Мы говорим о медицинском туризме лишь применительно к выезду россиян за рубежи нашей родины. Между тем, есть определенная статистика (и не маленькая), когда к нам на лечение едут граждане других стран. Возможно, скажем, с медициной Германии или Израиля, развитие отечественной медицины преждевременно сравнивать, но поспорить с некоторыми азиатскими и восточно-европейскими, я уж не говорю про африканские страны, она вполне по силам. А это - опять же необходимость знания врачами иностранных языков, чтобы прочитать элементарные выписки из истории болезней пациентов и заключения лечащих врачей.

В общем, современному врачу без знаний иностранных языков сегодня очень сложно.



Можно ли избежать развития гипертонии?
2013-07-19 16:52 admin

Здравствуйте, друзья! Лет до 45 я даже и не задумывался о собственном артериальном давлении: все ежегодные медицинские комиссии неизменно фиксировали у меня 120 на 80.

Можно ли избежать развития гипертонии?

Собственно говоря, спросите у любого человека, следящего за своим здоровьем и не обремененного лишним весом, боится ли он заболеть гипертонией. Полагаю, большинство из Ваших возможных собеседников рассмеется Вам в ответ.

Кто в группе риска, можно ли избежать развития гипертонии и как распознать начало болезни? Об этом нам сегодня расскажут специалисты портала “Медицина и здоровье” - http://www.ddhealth.ru/ - онлайн-ресурса, на страницах которого Вы всегда найдете самые свежие новости медицины, здоровья и красоты, советы о правильном питании и поддержании своей физической формы, а также большой справочник болезней.

Гипертонию можно назвать не иначе как “невидимым убийцей”. Убийца, потому что уносит она больше человеческих жизней, чем онкологические заболевания, СПИД и туберкулез. А невидимый - потому что приходит, развивается и протекает практически незаметно. Ну а первые ее симптомы большинство заболевших обычно списывают на банальную усталость - характерную черту нашего времени. Тем более, что после небольшого отдыха, состояние зачастую нормализуется. К сожалению, ненадолго. Причем, чем дальше развивается болезнь, тем короче становятся “просветления”.

Перечислим “состав” группы риска:

  • Люди старшего и пожилого возраста (”Осень жизни”, - так иногда именуют врачи эту болезнь).
  • Люди, регулярно испытывающие стрессы и длительные эмоциональные перенапряжения.
  • Люди, страдающие избыточным весом и ожирением, а также те, кто ведет преимущественно малоподвижный образ жизни.
  • Курильщики и люди, злоупотребляющие спиртными напитками.

Риски заболеть гипертонией увеличиваются, если хотя бы один из родителей был гипертоником.

Первый удар при гипертонии принимает на себя сердце: чем выше давление, тем с большей нагрузкой ему приходится работать. Любая мышца в нашем организме при ее тренировке имеет склонность увеличиваться в размерах. То же самое происходит в данном случае с сердцем. Только в отличие от других мышц, нашей сердечной мышце расти некуда и до бесконечности рост продолжаться не может. В итоге она приходит в “износ”, а отсюда - сердечная недостаточность.

Ну а дальше - сосуды, не справляющиеся со все усиливающимся напором крови - они теряют эластичность, становятся ломкими, их стенки изнашиваются. Понятно, что где тонко, там рвется, и где оно порвется - в мозгу или где-то еще…

Будьте здоровы и держите под постоянным контролем свое артериальное давление!



Зачем врачу знать иностранные языки
2013-07-19 17:53 admin

Когда-то мы жили под “железным занавесом”. Конечно, было бы не вполне объективно говорить, что отечественные ученые и врачи “варились в собственной каше”.

Зачем врачу знать иностранные языки

Нет, информация о мировых открытиях в области медицины и здоровья, новых методах лечения не была от наших специалистов “тайной за семью печатями”. Да и контакты с зарубежными коллегами были вполне реальны. Само собой, на несравнимом с сегодняшним уровне, когда участие российских врачей на международных симпозиумах или приглашение к нам ведущих специалистов из других стран, стало вполне заурядным явлением.

А ведь именно на международных симпозиумах и конференциях зачастую принимаются “золотые стандарты ” в диагностике и лечении болезней, происходит обмен опытом между практикующими специалистами. Особенно это важно в условиях быстрого развития современного научно-технического прогресса, когда многие учебники и научные работы, не успев выйти в тираж, уже устаревают.

И вот тут-то многие наши специалисты, в том числе, ведущие врачи известных клиник и медицинских центров, оказываются в неприятном положении - по другую сторону языкового барьера. Конечно, можно воспользоваться услугами переводчика, только сможет ли он (она), не обладая познаниями в области медицины, донести в полном объеме всю информацию?

Хотя, следует заметить, что во многих ведущих отечественных медицинских ВУЗах есть кафедры иностранных языков. К тому же, услугам тех, кого интересует качественный медицинский перевод документов и публикаций медицинского характера, даже существуют специальные онлайн-сервисы. В частности, Бюро переводов “Перевод Ру”. Кстати, этот сервис станет отличным помощником людям, собирающимся на лечение за границу, популярность которого неуклонно растет среди россиян. Полный, качественный и нотариально заверенный перевод любых медицинских документов, в том числе, медицинских заключений, выписок из истории болезни и пр.

Мы говорим о медицинском туризме лишь применительно к выезду россиян за рубежи нашей родины. Между тем, есть определенная статистика (и не маленькая), когда к нам на лечение едут граждане других стран. Возможно, скажем, с медициной Германии или Израиля, развитие отечественной медицины преждевременно сравнивать, но поспорить с некоторыми азиатскими и восточно-европейскими, я уж не говорю про африканские страны, она вполне по силам. А это - опять же необходимость знания врачами иностранных языков, чтобы прочитать элементарные выписки из истории болезней пациентов и заключения лечащих врачей.

В общем, современному врачу без знаний иностранных языков сегодня очень сложно.



В избранное