Фитнес против зимней депрессии
Фитнес против зимней депрессии 2013-01-15 19:13 admin Продолжу тему предыдущего поста - об избавлении от зимней депрессии. Одним из лучших средств восстановления душевного здоровья являются физические нагрузки. Вот несколько результатов последних исследований ученых о том, как физические нагрузки влияют на наше настроение, которые приводит на своих страницах портал о фитнесе jamcoretraining.com . Отличным средством, чтобы резко снять стресс и улучшить настроение, является ударная физическая тренировка, - у...
Ортопедический матрас - залог хорошего сна
Остеохондроз позвоночника - бич современного человека * Импотенция. Лечение без лекарств методом Piokal * 10 советов о том, как побороть зимнюю депрессию...
Чтобы сжечь праздничные калории, придется тренироваться по графику олимпийцев
Чтобы сжечь праздничные калории, придется тренироваться по графику олимпийцев 2013-01-15 09:03 admin В холодную русскую зиму большинство россиян `запасаются' лишними килограммами. Такова статистика. Наиболее заметный рост этих излишков происходит в период дарованных нам `свыше' новогодних каникул. И это тоже статистика, причем, подкрепленная математическими расчетами ученых. А чтобы избавиться от `нагулянного' за новогодний отдых надо, ой, как потрудиться, практически по графику олимпийцев. В обычные дни н...