Здравствуйте, друзья! Зарубежный отдых давно уже не прерогатива одних лишь богатых и обеспеченных россиян. Сегодня позволить себе его могут и люди “среднего класса”, коих в нашей стране становиться все больше и больше. В частности, по данным Росстата, число россиян, выезжающих за рубеж с туристической целью, в 2012 году в сравнении с 2011 годом увеличилось на 8 процентов.

В этом посту мы поговорим про отдых в Греции. Кстати, снова про те же сведения от Росстата: в 2012 году число российских туристов, посетивших эту прекрасную страну, выросло в сравнении с 2011 на 14 процентов.

Итак, поездка в Грецию открывает широкие возможности для интересного и разнообразного отдыха. Это - и великолепный пляжный отдых, где можно окунуться в воды трех морей, и прекрасный культурный отдых, в ходе которого можно познакомиться с одним из богатейших в мире историческим и культурным наследием, и отличный шоппинг.

Отдых в Греции придется по душе как любителям “ленивого” отдыха, так и тем, кто всегда предпочитает активное времяпрепровождение. Первых ждут золотые песчаные пляжи, где можно понежиться на солнышке и полежать в тени деревьев оливковых и сосновых рощей. Вторых - шикарные возможности для занятий водными видами спорта, начиная с дайвинга (здесь функционирует множество самых современных дайвинг-центров), заканчивая яхтенными гонками.

И ленивый, и активный виды отдыха можно прекрасно сочетать с увлекательными экскурсионными турами по стране, позволяющими воочию увидеть интереснейшие археологические памятники всемирного культурного наследия.

Особого упоминания заслуживает греческая кухня, отличающаяся большим разнообразием блюд и популярная во многих других странах. Напомню, что Греция относится к числу стран, известных средиземноморской диетой, а это диета, как известно, недавно была признана частью культурного наследия ЮНЕСКО. Практически все блюда здесь готовятся на или с добавлением оливкового масла.

Одно из самых значимых мест в рационе греков занимают дары моря - блюда из рыбы, кальмаров, крабов, креветок, мидий, омаров, устриц и т.д. С особым размахом рыбные блюда готовят в “псаротавэрнах” - специальных рыбных тавернах, большинство из которых расположены вдоль морских побережий.

Что касается мяса и овощей, то их обычно тушат с большим количеством приправ - луком, чесноком, мятой, петрушкой, винным уксусом и пр.

Впрочем, не буду рассказывать - лучше один раз увидеть и попробовать, чем…

Добро пожаловать в Грецию!

Наш технологичный век, наряду с предоставлением ряда новых возможностей, избавивших большую часть человечества от тяжелого и утомительно физического труда, привнес и множество связанных с этим проблем здоровья, прежде всего, вызываемых малоподвижным образом жизни.

Одно из первых мест в череде указанных проблем занимают болезни позвоночника. Между тем, состояние позвоночника оказывает достаточно значимое влияние на общее состояние нашего здоровья и самочувствия.

Человечеству со стародавних времен известна исцеляющая роль массажа в решении проблем болей в спине. В настоящее время специалисты рекомендуют как минимум раз в полгода проходить курсы массажа. К сожалению, в силу вечной занятости даже с такой периодичностью позволить себе это может далеко не каждый человек.

Благо, тот же научно-технический прогресс помогает решить и эту проблему. Это - специальные массажные кресла. По своему функционалу в части воздействия на тело человека, сегодняшние их образцы заменяют собой целый массажный кабинет, сочетая в себе несколько разнообразных массажных практик. К примеру: шведскую технику, шиатцу, компрессионное воздействие, массаж воздушными подушками и проработку акупунктурных точек.

Причем, большинство современных массажных кресел относятся к категории умных - умеют запоминать программы и режимы массажа. Кстати, здесь Вы найдете самую подробную информацию о современных видах моделях массажных кресел.

Кроме очевидного целебного эффекта, использование массажного кресла расслабляет мышечные спазмы, улучшает кровообращение, насыщает все ткани нашего тела кислородом, т.е. активирует важнейшие для организма процессы.

Конечно, в отличие от массажных накидок и прочих современных массажеров, массажные кресло стоят довольно-таки дорого, однако позволяют одновременно массажировать все мышцы и суставы. К тому же выгода покупки массажного кресла от регулярного посещения массажного салона заключается в том, что это единовременная плата. Упущенное же однажды здоровье, как известно, затем, зачастую, не восполнить ни за какие деньги.

Чем взрослее, тем отчетливее понимают мужчины и женщины, что они не готовы в раннем возрасте стать родителями. Находя умные мысли о воспитании детей, понимаешь, что их пишут мудрые люди исходя из собственного опыта , которые научились многому на собственных ошибках.

Тогда как насчет первых детей, которые выступают в роли «первого блина», который как обычно комом? Все время гинекологи задают вопрос, когда ставят на учет: «Ребенок желанный?». Вот все «против» молодых родителей.

Во-первых, молодую мамочку может разряжать крик и плач по ночам малыша, с рождение малыша приходится отказываться от привычного образа жизнь, если раньше вечером можно было выйти погулять с подругами, то теперь все внимание ребенку.

Постоянное недосыпание, нет возможности уделить время себе и мужу, а это ведет к ухудшению отношений, и из-за малыша трудно найти время наладить отношения. В этом случае вам на помощь придет азбука семейных отношений.

Сейчас на улицах можно увидеть такую картину молодая мама и кричащий на всю улицу ребенок, и в такой ситуации не знаешь, кому больше нужна помощь ребенку или маме. Умные тети со стороны дают свои советы, при этом, если мама пытается уговорить ребенка не кричать следует совет ремня дать, а если мама накажет ребёнка, тот тут же кричат о плохой нынешней молодежи, которая не умеет воспитывать детей.

Во-вторых, молодому папе трудно обеспечивать свою семью. И инстинкт защищать всеми силами свое гнездышко слабо развит, а вот зато инстинкт — размножения — отлично развит! В таком возрасте гормоны вовсю плещут ,а дома ждет раздраженная супруга с вечно орущим ребенком, вот и оказывается, что лучше задержаться с друзьями или на работе.

В-третьих, семейный бюджет состоит из денег молодого отца, а пособия маленькие и ни чем не помогают.

И о каком тут может быть терпении речь, когда малышу исполняется 3 годика, часто семьи не выдерживают нагрузку и распадаются.

Конечно это не все противопоказания к детям. Некоторые семьи успешно проходят через все препятствия, набираясь мудрости, а некоторые не выдерживают. А где же позитивные моменты в рождении ребенка в раннем возрасте? Их тоже много, это возможность дать ребенка молодым бабушкам и дедушка, и способность в молодом возрасте быстрее восстанавливаться, и любовь, которая в раннем возрасте интенсивнее и горячее.

И всё-таки детей не рано рожать в тот момент, когда у родителей уже есть «место под солнцем», заработок постоянный и свой уголок. Так легче растить ребенка и многих стрессовых и критических ситуаций можно избежать.

Еще сравнительно недавно косметологические клиники могли предложить своим пациентам очень ограниченный перечень процедур. И причиной этому была вовсе не низкая квалификация специалистов, а то, что подавляющее большинство процедур косметологам приходилось выполнять вручную или при помощи простейших установок и приспособлений. Соответственно, и результат их работы часто был не вполне удовлетворительным.

Но по мере того, как индустрия красоты развивалась и совершенствовалась, в клиниках появлялось новейшее оборудование для лазерной эпиляции и прочие аппаратные средства, благодаря которым спектр оказываемых услуг существенно расширялся.

Повышение уровня косметологического обслуживания можно наглядно увидеть на простом примере: в то время, когда в клиниках еще не было установлено оборудование для фотоэпиляции, единственным доступным способом надолго избавиться от нежелательных волос была электроэпиляция. Эта процедура отличалась болезненностью и требовала неоднократной обработки кожи, однако даже при соблюдении всех правил проведения не гарантировала стойкий эффект.

Теперь же, когда в косметологических салонах есть оборудование для лазерной эпиляции и оборудование для фотоэпиляции, пациенты могут выбирать наиболее приемлемый для них способ удаления нежелательных волос. При этом, аппаратное проведение процедур существенно снижает их болезненность и повышает эффективность.

Наряду с такими процедурами, как удаление волос или пигментных пятен, шлифовка рубцов, удаление растяжек и многих других, современная косметология помогает людям на долгие годы сохранять молодость кожи. Этому, в частности, способствует аппарат для фотоомоложения, который при помощи светового потока заданной интенсивности замедляет процессы старения в коже. Благодаря наличию современных аппаратных средств, косметологи имеют возможность предложить пациентам полный спектр обслуживания, включающий в себя эффективное и безболезненное решение большинства косметологических проблем, которые раньше считались непреодолимой проблемой.

Таким образом, совершенствование и развитие индустрии красоты и появление такого эффективного оборудования, как инновационный аппарат для фотоомоложения, открыло неограниченные возможности для сохранения красоты, свежести и молодости кожи в любом возрасте.

Здравствуйте, друзья! Зарубежный отдых давно уже не прерогатива одних лишь богатых и обеспеченных россиян. Сегодня позволить себе его могут и люди “среднего класса”, коих в нашей стране становиться все больше и больше. В частности, по данным Росстата, число россиян, выезжающих за рубеж с туристической целью, в 2012 году в сравнении с 2011 годом увеличилось на 8 процентов.

В этом посту мы поговорим про отдых в Греции. Кстати, снова про те же сведения от Росстата: в 2012 году число российских туристов, посетивших эту прекрасную страну, выросло в сравнении с 2011 на 14 процентов.

Итак, поездка в Грецию открывает широкие возможности для интересного и разнообразного отдыха. Это - и великолепный пляжный отдых, где можно окунуться в воды трех морей, и прекрасный культурный отдых, в ходе которого можно познакомиться с одним из богатейших в мире историческим и культурным наследием, и отличный шоппинг.

Отдых в Греции придется по душе как любителям “ленивого” отдыха, так и тем, кто всегда предпочитает активное времяпрепровождение. Первых ждут золотые песчаные пляжи, где можно понежиться на солнышке и полежать в тени деревьев оливковых и сосновых рощей. Вторых - шикарные возможности для занятий водными видами спорта, начиная с дайвинга (здесь функционирует множество самых современных дайвинг-центров), заканчивая яхтенными гонками.

И ленивый, и активный виды отдыха можно прекрасно сочетать с увлекательными экскурсионными турами по стране, позволяющими воочию увидеть интереснейшие археологические памятники всемирного культурного наследия.

Особого упоминания заслуживает греческая кухня, отличающаяся большим разнообразием блюд и популярная во многих других странах. Напомню, что Греция относится к числу стран, известных средиземноморской диетой, а это диета, как известно, недавно была признана частью культурного наследия ЮНЕСКО. Практически все блюда здесь готовятся на или с добавлением оливкового масла.

Одно из самых значимых мест в рационе греков занимают дары моря - блюда из рыбы, кальмаров, крабов, креветок, мидий, омаров, устриц и т.д. С особым размахом рыбные блюда готовят в “псаротавэрнах” - специальных рыбных тавернах, большинство из которых расположены вдоль морских побережий.

Что касается мяса и овощей, то их обычно тушат с большим количеством приправ - луком, чесноком, мятой, петрушкой, винным уксусом и пр.

Впрочем, не буду рассказывать - лучше один раз увидеть и попробовать, чем…

Добро пожаловать в Грецию!

Наш технологичный век, наряду с предоставлением ряда новых возможностей, избавивших большую часть человечества от тяжелого и утомительно физического труда, привнес и множество связанных с этим проблем здоровья, прежде всего, вызываемых малоподвижным образом жизни.

Одно из первых мест в череде указанных проблем занимают болезни позвоночника. Между тем, состояние позвоночника оказывает достаточно значимое влияние на общее состояние нашего здоровья и самочувствия.

Человечеству со стародавних времен известна исцеляющая роль массажа в решении проблем болей в спине. В настоящее время специалисты рекомендуют как минимум раз в полгода проходить курсы массажа. К сожалению, в силу вечной занятости даже с такой периодичностью позволить себе это может далеко не каждый человек.

Благо, тот же научно-технический прогресс помогает решить и эту проблему. Это - специальные массажные кресла. По своему функционалу в части воздействия на тело человека, сегодняшние их образцы заменяют собой целый массажный кабинет, сочетая в себе несколько разнообразных массажных практик. К примеру: шведскую технику, шиатцу, компрессионное воздействие, массаж воздушными подушками и проработку акупунктурных точек.

Причем, большинство современных массажных кресел относятся к категории умных - умеют запоминать программы и режимы массажа. Кстати, здесь Вы найдете самую подробную информацию о современных видах моделях массажных кресел.

Кроме очевидного целебного эффекта, использование массажного кресла расслабляет мышечные спазмы, улучшает кровообращение, насыщает все ткани нашего тела кислородом, т.е. активирует важнейшие для организма процессы.

Конечно, в отличие от массажных накидок и прочих современных массажеров, массажные кресло стоят довольно-таки дорого, однако позволяют одновременно массажировать все мышцы и суставы. К тому же выгода покупки массажного кресла от регулярного посещения массажного салона заключается в том, что это единовременная плата. Упущенное же однажды здоровье, как известно, затем, зачастую, не восполнить ни за какие деньги.

Чем взрослее, тем отчетливее понимают мужчины и женщины, что они не готовы в раннем возрасте стать родителями. Находя умные мысли о воспитании детей, понимаешь, что их пишут мудрые люди исходя из собственного опыта , которые научились многому на собственных ошибках.

Тогда как насчет первых детей, которые выступают в роли «первого блина», который как обычно комом? Все время гинекологи задают вопрос, когда ставят на учет: «Ребенок желанный?». Вот все «против» молодых родителей.

Во-первых, молодую мамочку может разряжать крик и плач по ночам малыша, с рождение малыша приходится отказываться от привычного образа жизнь, если раньше вечером можно было выйти погулять с подругами, то теперь все внимание ребенку.

Постоянное недосыпание, нет возможности уделить время себе и мужу, а это ведет к ухудшению отношений, и из-за малыша трудно найти время наладить отношения. В этом случае вам на помощь придет азбука семейных отношений.

Сейчас на улицах можно увидеть такую картину молодая мама и кричащий на всю улицу ребенок, и в такой ситуации не знаешь, кому больше нужна помощь ребенку или маме. Умные тети со стороны дают свои советы, при этом, если мама пытается уговорить ребенка не кричать следует совет ремня дать, а если мама накажет ребёнка, тот тут же кричат о плохой нынешней молодежи, которая не умеет воспитывать детей.

Во-вторых, молодому папе трудно обеспечивать свою семью. И инстинкт защищать всеми силами свое гнездышко слабо развит, а вот зато инстинкт — размножения — отлично развит! В таком возрасте гормоны вовсю плещут ,а дома ждет раздраженная супруга с вечно орущим ребенком, вот и оказывается, что лучше задержаться с друзьями или на работе.

В-третьих, семейный бюджет состоит из денег молодого отца, а пособия маленькие и ни чем не помогают.

И о каком тут может быть терпении речь, когда малышу исполняется 3 годика, часто семьи не выдерживают нагрузку и распадаются.

Конечно это не все противопоказания к детям. Некоторые семьи успешно проходят через все препятствия, набираясь мудрости, а некоторые не выдерживают. А где же позитивные моменты в рождении ребенка в раннем возрасте? Их тоже много, это возможность дать ребенка молодым бабушкам и дедушка, и способность в молодом возрасте быстрее восстанавливаться, и любовь, которая в раннем возрасте интенсивнее и горячее.

И всё-таки детей не рано рожать в тот момент, когда у родителей уже есть «место под солнцем», заработок постоянный и свой уголок. Так легче растить ребенка и многих стрессовых и критических ситуаций можно избежать.

Еще сравнительно недавно косметологические клиники могли предложить своим пациентам очень ограниченный перечень процедур. И причиной этому была вовсе не низкая квалификация специалистов, а то, что подавляющее большинство процедур косметологам приходилось выполнять вручную или при помощи простейших установок и приспособлений. Соответственно, и результат их работы часто был не вполне удовлетворительным.

Но по мере того, как индустрия красоты развивалась и совершенствовалась, в клиниках появлялось новейшее оборудование для лазерной эпиляции и прочие аппаратные средства, благодаря которым спектр оказываемых услуг существенно расширялся.

Повышение уровня косметологического обслуживания можно наглядно увидеть на простом примере: в то время, когда в клиниках еще не было установлено оборудование для фотоэпиляции, единственным доступным способом надолго избавиться от нежелательных волос была электроэпиляция. Эта процедура отличалась болезненностью и требовала неоднократной обработки кожи, однако даже при соблюдении всех правил проведения не гарантировала стойкий эффект.

Теперь же, когда в косметологических салонах есть оборудование для лазерной эпиляции и оборудование для фотоэпиляции, пациенты могут выбирать наиболее приемлемый для них способ удаления нежелательных волос. При этом, аппаратное проведение процедур существенно снижает их болезненность и повышает эффективность.

Наряду с такими процедурами, как удаление волос или пигментных пятен, шлифовка рубцов, удаление растяжек и многих других, современная косметология помогает людям на долгие годы сохранять молодость кожи. Этому, в частности, способствует аппарат для фотоомоложения, который при помощи светового потока заданной интенсивности замедляет процессы старения в коже. Благодаря наличию современных аппаратных средств, косметологи имеют возможность предложить пациентам полный спектр обслуживания, включающий в себя эффективное и безболезненное решение большинства косметологических проблем, которые раньше считались непреодолимой проблемой.

Таким образом, совершенствование и развитие индустрии красоты и появление такого эффективного оборудования, как инновационный аппарат для фотоомоложения, открыло неограниченные возможности для сохранения красоты, свежести и молодости кожи в любом возрасте.