“Апокалипсис для головы” мы с большим трудом, да пережили. Впереди же нас ждет более серьезное испытание - “апокалипсис для желудка”. Именно сюда, в первую очередь, “бьет” большинство из нас начинающийся уже на днях 10-ти дневный марафон новогодних празднеств.

Боль и тяжесть в желудке, изжога, зачастую обострения гастрита, панкреатита и прочих заболеваний ЖКТ - все это последствия нашего неконтролируемого переедания. Как бы вместо веселых новогодних каникул не загреметь в больницу.

Кстати, рекомендую: для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вариант отличного проведения новогодних каникул - Шахтер - санаторий в Ессентуках. Одним из основных направлений здравницы “Шахтер” является именно диагностика и лечение гастроэнтерологических и сопутствующих им заболеваний. Ну а чем славятся лечебные курорты города Ессентуки, по-моему, известно каждому: и минеральные воды, и целебные грязи, и не менее целебный горный воздух.

Замечтался, возвращаюсь в тему. Как смягчить тяжесть последствий веселья, которое большинство из нас привыкло отмечать на “широкую ногу”? Включая, кстати, и тех, кто в “обычное” время не вылазит из диет.

У нас осталось всего три дня, а это значит, что еще есть время провести определенную подготовительную работу. Прямо сегодня срочно ограничьте количество потребляемой жирной и углеродистой пищи, заменив ее на растительную. Это поможет вашей желудочно-кишечной системе работать в облегченном режиме.

Накануне самого празднования постарайтесь внушить себе мысль, что наедаться во время пиршества уже не модно. Особенно это актуально, если Вы встречаете праздник в большой компании. Как будто в обычные дни Вы не можете позволить себе деликатесов? Можете же! Вот и за новогодним столом не надо пробовать все без разбора, да еще горящими голодными глазами. Ну не красиво же!

Особенно постарайтесь избежать жареной и жирной пищи, до подачи вторых блюд, насытьте свой желудок салатами, овощами и фруктами.

Про спиртное, собственно писать не очень-то и хочется. Во-первых, не имею опыта, поскольку сам не употребляю, во-вторых, все же определитесь заранее с тем, что будете пить. Шампанское, сладкие ликеры, водка - подарят Вашему ЖКТ “незабываемый” букет. Ну а если в саму новогоднюю ночь сдержаться не удалось, постарайтесь не налегать на спиртное в последующие дни. Здесь Вам в помощь изобилие безалкогольных напитков.

Теперь про сладости и наших главных сладкоежек. Очень тяжелая пара! Это и уйма сладостей на новогоднем столе, и в праздничных подарках, а тут еще и каждый гость норовит подарить шоколадного Деда Мороза или Снегурочку. Итог - первый день Нового года с кожным зудом и сыпью.

На этом, пожалуй, закончу. Удачной встречи и счастливого Нового года!

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 27.12.2012

Здравствуйте, друзья! В настоящее время чай - мой любимый напиток. Сейчас даже не укладывается в голове, как когда-то я с большим пренебрежением относился к нему: утром достал кружку, положил в неё дешевый пакетик чая (правильнее сказать - пакетик дешевого чая), плеснул кипятку, обмакнул пару раз пакетик для придания воде цвета и вуаля. Так и страшно вспоминать.

Зато сегодня для меня чай - это почти что религия со своей собственной церемонией. Конечно, она далека от знаменитых на весь мир китайских чайных церемоний. А какие же они - эти китайские чайные церемонии?

Об этом нам сегодня расскажут специалисты интернет-магазина black-green, представляющего лучший китайский чай.

Китай считается родиной чая, поэтому в этой стране особое отношение к этому напитку и целая культура его употребления. Пить же чай так, как в большинстве своем пьем его мы - второпях и на ходу, для китайцев сродни преступлению.

Итак, китайская чайная церемония. Самым главным ее этапом является приготовление напитка. Сразу отметим, что рассказать общими словами, как готовит китайцы чай, не представляется возможным, поскольку, во-первых, здесь существует множество чайных школ, во-вторых, каждый из сортов чая имеет свою технологию заваривания. Поэтому здесь запрещается заваривать в одном чайнике различные сорта чая.

Во время самой церемонии категорически запрещено употреблять спиртные напитки, а также курить - вкус чая не должны перебивать никакие другие раздражители.

На полках наших магазинов стоят большое число ароматизированных китайских чаев, однако истинные ценители китайской чайной церемонии употребляют все же чистые сорта чая. Раз уж мы коснулись наших магазинов, то сразу скажем, что там встретить настоящий китайский чай практически не возможно. Его надо покупать только в специализированных магазинах, включая интернет-магазины.

Настоящая чайная церемония отличается от наших обычных чаепитий особой посудой. Как утверждают истинные ценители китайского чая, каждый предмет чайной церемонии играет свою роль в придании напитку вкуса и аромата.

Вот, пожалуй, и все. Пейте китайский чай - лучший чай в мире! Приятного чаепития!

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 27.12.2012

Такая обувь, как нам кажется, должна, в первую очередь, выполнять главную функцию – не протекать. Но сегодня многие производители предлагают большое число различных моделей из резины, которые отлично защищают ноги от попадания внутрь влаги. И как тут не растеряться при выборе нужной модели? Итак, учимся правильно выбирать резиновую обувь.

Для начала, поговорим об основных характеристиках таких моделей.

1. Подошва в резиновых сапогах должна быть жесткой, а ее толщина – не меньше 1,4 см. Очень тонкая подошва позволит вам чувствовать любую неровность на дороге, каждый камешек.

2. Голенище желательно чтобы было не тонким (не меньше 1,8 мм). Более тонкое голенище вы сможете легко порвать, просто зацепившись за что-нибудь острое.

3. Подкладка должна быть изготовлена из трикотажной плотной ткани. Это обеспечивает комфорт и удобство при ходьбе. Менее тонкие подкладки будут способствовать тому, что нога будет прилипать к внутренним стенкам сапога.

4. Резиновые сапоги выбираются только по размеру. Такая обувь уже заранее изготавливается с широкой полнотой колодки.

5. При выборе резиновой пары стоит обратить внимание на материалы, из которого была изготовлена модель.

Обратите внимание на саму обувь: на ней не должно быть никаких трещин и заломов – это может привести к тому, что сапоги потеряют свою герметичность и будут пропускать внутрь влагу. Кроме того, на поверхности сапог не должно быть различных пятен. А сама модель не должна издавать какие-либо неприятные запахи.

А теперь немного об основных свойствах резиновой обуви.

1. Большинство производителей предлагают вместе с такими сапогами использовать теплые вкладки. Но многие из них настолько недолговечны, что через некоторое время они истончаются и становятся бесполезными. При покупке обратите внимание на этот материал и попробуйте двумя руками потянуть его. Если он тянется сильно, то и вкладка эта протрется уже через несколько часов после носки.

2. Иногда можно встретить модели сапог с пришивной манжетой внутри. Она помогает предотвратить попадание внутрь влаги и грязи. Имеет смысл обратить внимание на то, как пришита эта манжета. Нормой считается наличие двух строчек. И сам материал, из которого изготовлена эта манжета, должен быть достаточно грубым.

3. Для охотников и рыболовов производители предлагают высокие резиновые сапоги и полукомбинезоны. В их основе обычные сапоги из резины с приклеенной нейлоновой надставкой. Обратите внимание на качество шва склейки. Идеальный вариант – когда он не пропускает воду.

4. С недавних пор в моде появились женские прозрачные резиновые сапоги с рисунком. Обратите внимание, чтобы сам материал (ПВХ) не был мутным.

“Апокалипсис для головы” мы с большим трудом, да пережили. Впереди же нас ждет более серьезное испытание - “апокалипсис для желудка”. Именно сюда, в первую очередь, “бьет” большинство из нас начинающийся уже на днях 10-ти дневный марафон новогодних празднеств.

Боль и тяжесть в желудке, изжога, зачастую обострения гастрита, панкреатита и прочих заболеваний ЖКТ - все это последствия нашего неконтролируемого переедания. Как бы вместо веселых новогодних каникул не загреметь в больницу.

Кстати, рекомендую: для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вариант отличного проведения новогодних каникул - Шахтер - санаторий в Ессентуках. Одним из основных направлений здравницы “Шахтер” является именно диагностика и лечение гастроэнтерологических и сопутствующих им заболеваний. Ну а чем славятся лечебные курорты города Ессентуки, по-моему, известно каждому: и минеральные воды, и целебные грязи, и не менее целебный горный воздух.

Замечтался, возвращаюсь в тему. Как смягчить тяжесть последствий веселья, которое большинство из нас привыкло отмечать на “широкую ногу”? Включая, кстати, и тех, кто в “обычное” время не вылазит из диет.

У нас осталось всего три дня, а это значит, что еще есть время провести определенную подготовительную работу. Прямо сегодня срочно ограничьте количество потребляемой жирной и углеродистой пищи, заменив ее на растительную. Это поможет вашей желудочно-кишечной системе работать в облегченном режиме.

Накануне самого празднования постарайтесь внушить себе мысль, что наедаться во время пиршества уже не модно. Особенно это актуально, если Вы встречаете праздник в большой компании. Как будто в обычные дни Вы не можете позволить себе деликатесов? Можете же! Вот и за новогодним столом не надо пробовать все без разбора, да еще горящими голодными глазами. Ну не красиво же!

Особенно постарайтесь избежать жареной и жирной пищи, до подачи вторых блюд, насытьте свой желудок салатами, овощами и фруктами.

Про спиртное, собственно писать не очень-то и хочется. Во-первых, не имею опыта, поскольку сам не употребляю, во-вторых, все же определитесь заранее с тем, что будете пить. Шампанское, сладкие ликеры, водка - подарят Вашему ЖКТ “незабываемый” букет. Ну а если в саму новогоднюю ночь сдержаться не удалось, постарайтесь не налегать на спиртное в последующие дни. Здесь Вам в помощь изобилие безалкогольных напитков.

Теперь про сладости и наших главных сладкоежек. Очень тяжелая пара! Это и уйма сладостей на новогоднем столе, и в праздничных подарках, а тут еще и каждый гость норовит подарить шоколадного Деда Мороза или Снегурочку. Итог - первый день Нового года с кожным зудом и сыпью.

На этом, пожалуй, закончу. Удачной встречи и счастливого Нового года!

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 27.12.2012

Здравствуйте, друзья! В настоящее время чай - мой любимый напиток. Сейчас даже не укладывается в голове, как когда-то я с большим пренебрежением относился к нему: утром достал кружку, положил в неё дешевый пакетик чая (правильнее сказать - пакетик дешевого чая), плеснул кипятку, обмакнул пару раз пакетик для придания воде цвета и вуаля. Так и страшно вспоминать.

Зато сегодня для меня чай - это почти что религия со своей собственной церемонией. Конечно, она далека от знаменитых на весь мир китайских чайных церемоний. А какие же они - эти китайские чайные церемонии?

Об этом нам сегодня расскажут специалисты интернет-магазина black-green, представляющего лучший китайский чай.

Китай считается родиной чая, поэтому в этой стране особое отношение к этому напитку и целая культура его употребления. Пить же чай так, как в большинстве своем пьем его мы - второпях и на ходу, для китайцев сродни преступлению.

Итак, китайская чайная церемония. Самым главным ее этапом является приготовление напитка. Сразу отметим, что рассказать общими словами, как готовит китайцы чай, не представляется возможным, поскольку, во-первых, здесь существует множество чайных школ, во-вторых, каждый из сортов чая имеет свою технологию заваривания. Поэтому здесь запрещается заваривать в одном чайнике различные сорта чая.

Во время самой церемонии категорически запрещено употреблять спиртные напитки, а также курить - вкус чая не должны перебивать никакие другие раздражители.

На полках наших магазинов стоят большое число ароматизированных китайских чаев, однако истинные ценители китайской чайной церемонии употребляют все же чистые сорта чая. Раз уж мы коснулись наших магазинов, то сразу скажем, что там встретить настоящий китайский чай практически не возможно. Его надо покупать только в специализированных магазинах, включая интернет-магазины.

Настоящая чайная церемония отличается от наших обычных чаепитий особой посудой. Как утверждают истинные ценители китайского чая, каждый предмет чайной церемонии играет свою роль в придании напитку вкуса и аромата.

Вот, пожалуй, и все. Пейте китайский чай - лучший чай в мире! Приятного чаепития!

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 27.12.2012

Такая обувь, как нам кажется, должна, в первую очередь, выполнять главную функцию – не протекать. Но сегодня многие производители предлагают большое число различных моделей из резины, которые отлично защищают ноги от попадания внутрь влаги. И как тут не растеряться при выборе нужной модели? Итак, учимся правильно выбирать резиновую обувь.

Для начала, поговорим об основных характеристиках таких моделей.

1. Подошва в резиновых сапогах должна быть жесткой, а ее толщина – не меньше 1,4 см. Очень тонкая подошва позволит вам чувствовать любую неровность на дороге, каждый камешек.

2. Голенище желательно чтобы было не тонким (не меньше 1,8 мм). Более тонкое голенище вы сможете легко порвать, просто зацепившись за что-нибудь острое.

3. Подкладка должна быть изготовлена из трикотажной плотной ткани. Это обеспечивает комфорт и удобство при ходьбе. Менее тонкие подкладки будут способствовать тому, что нога будет прилипать к внутренним стенкам сапога.

4. Резиновые сапоги выбираются только по размеру. Такая обувь уже заранее изготавливается с широкой полнотой колодки.

5. При выборе резиновой пары стоит обратить внимание на материалы, из которого была изготовлена модель.

Обратите внимание на саму обувь: на ней не должно быть никаких трещин и заломов – это может привести к тому, что сапоги потеряют свою герметичность и будут пропускать внутрь влагу. Кроме того, на поверхности сапог не должно быть различных пятен. А сама модель не должна издавать какие-либо неприятные запахи.

А теперь немного об основных свойствах резиновой обуви.

1. Большинство производителей предлагают вместе с такими сапогами использовать теплые вкладки. Но многие из них настолько недолговечны, что через некоторое время они истончаются и становятся бесполезными. При покупке обратите внимание на этот материал и попробуйте двумя руками потянуть его. Если он тянется сильно, то и вкладка эта протрется уже через несколько часов после носки.

2. Иногда можно встретить модели сапог с пришивной манжетой внутри. Она помогает предотвратить попадание внутрь влаги и грязи. Имеет смысл обратить внимание на то, как пришита эта манжета. Нормой считается наличие двух строчек. И сам материал, из которого изготовлена эта манжета, должен быть достаточно грубым.

3. Для охотников и рыболовов производители предлагают высокие резиновые сапоги и полукомбинезоны. В их основе обычные сапоги из резины с приклеенной нейлоновой надставкой. Обратите внимание на качество шва склейки. Идеальный вариант – когда он не пропускает воду.

4. С недавних пор в моде появились женские прозрачные резиновые сапоги с рисунком. Обратите внимание, чтобы сам материал (ПВХ) не был мутным.