Компьютер и интернет охватили собой все сферы жизни современного человека, в том числе и наших деток, причем, с самого раннего возраста. Можно согласиться, что есть в этом и некоторая польза: определенный образовательный и развивающий ресурс.

Однако, подсадив своих детей на компьютеры, мы многое и потеряли. Прежде всего, потеряли возможность общения - главный элемент воспитания ребенка. Никогда не забуду, как мой отец учил меня мастерить скворечники для птиц, а мама, работавшая тогда на фабрике игрушек, раскрашивать кисточкой отбракованную и выброшенную продукцию, которую она приносила домой и восстанавливала своими руками. Или моя супруга всегда с упоением рассказывает всем (мне и детям), как мама и бабушка учили ее шить, вязать, а также изготавливать детские аппликации на одежде (кстати, некоторые свои поделки - одежду с аппликациями, она бережно хранит до сих пор).

Итак, если рассуждать о пользе рукоделия в воспитании ребенка, то первый фактор - это возможность общения.

Дальше - мелкая моторика. С нашими пальчиками и, естественно, с пальчиками ребенка, а правильнее сказать - с нервными окончаниями пальчиков, тесто связаны центры мозга, ответственные фактически за все ключевые способности - внимательность, вербальное мышление, речь, координацию движений. Следовательно, развивая пальцы ребенка, мы развиваем все указанные способности.

Как правильно выбрать материал изделия, как подобрать цвета, как создать гармоничную композицию - все это всегда пригодиться в жизни, в какой бы сфере ребенку в будущем не пришлось трудиться. Это - творческое мышление и творческое начало. Здесь же отмечу и развитие пространственного воображения.

Рукоделие развивает у ребенка усидчивость и волю к достижению конечного результата. А само по себе достижение результата - высочайший эмоциональный всплеск.

Занятия рукоделием учат ребенка планировать свое свободное время. Если ребенок чем-то увлечен, он всегда найдет себе занятие, а не будет бесцельно пялиться в телевизор.

Учите детей рукоделию. Это - одна их лучших воспитательных и развивающих методик.

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 23.12.2012

Салоны красоты, клиники пластической хирургии предлагают сегодня достаточно большой арсенал методик омоложения. Однако, не менее значимую роль при этом должны играть и домашние процедуры ухода за лицом и телом.

К тому же, многие из них - от домашних масок до компактных косметологических приборов, предназначенных для домашнего использования, порой ничем не хуже отдельных салонных процедур. В качестве примера приведем мезороллер XRoller – уникальный прибор, представляющий из себя валик с микроиглами. Благодаря использованию мезороллера, эффект впитывания используемых Вами косметических средств усиливается в 400 раз (!). Более подробную информацию о принципе действия мезороллера XRoller, Вы найдете на сайте xcare.ru. Здесь же, кстати, можно и купить мезороллер.

Что касается масок, скрабов, пилингов и лосьонов, то сегодня существует множество уже готовых косметических решений, избавляющих женщин от необходимости тратить время на отыскание нужных ингредиентов и их приготовление.

Главное правило домашнего ухода за кожей - регулярность применения омолаживающих процедур. Лишь это обеспечит качественную регенерацию кожи и своевременную выработку собственного эластина и коллагена.

Современные домашние средства ухода за кожей должны выполнять 4 важнейшие задачи: очищение кожи, ее питание, увлажнение и защиту от внешних воздействий. Конкретный же выбор основной направленности средств ухода (очищение, увлажнение, питание, регенерация, отбеливание или лифтинг-эффект) выбирается в зависимости от типа и возрастного состояния кожи.

Свои особенности имеет уход за проблемной кожей. Все дело в том, что причиной проблемной кожи являются нарушения салоотделения, делающие ее крайне уязвимой к внешним факторам.

Кроме применения косметических средств в борьбе со старением кожи, не следует забывать и про массажные процедуры и гимнастику для лица. То и другое так же можно делать в домашних условиях, например, сидя перед телевизором.

Не менее важно и собственное правильное питание, которое обеспечит насыщение кожи необходимыми полезностями изнутри.

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 23.12.2012

Волосы для женщины – предмет красоты и гордости. Но возникают моменты, когда волосы становятся объектом дискомфорта – это касается роста нежелательных волос в отдельных местах тела. Порой это может стать даже большой проблемой и доставить много хлопот. Чтобы чувствовать себя уверенно и ухоженно, женщины идут на всевозможные способы удаления волос. Предлагаем подробнее остановиться на эпиляции подмышек.

Чтобы выбрать наиболее подходящий способ эпиляции подмышек, придется попробовать на себе все доступные способы. Многие женщины начинают проводить процедуру избавления от ненужных волос в домашних условиях. Для достижения нужного результата приходится терпеть болезненные способы.

К таким методам относится удаление волос воском. Несмотря на достаточно болезненную процедуру, она пользуется популярностью среди женщин. Причина в том, что воск удаляет волосы на продолжительный срок – до месяца. Получается, что вам надо немного потерпеть, а потом почти на месяц забыть об этой проблеме. При использовании воска важно подобрать температурный режим, чтобы смягчить и увлажнить кожу и не нанести ей ожогов. Плюс удаления воском состоит также в последующем замедленном росте волос и менее жесткой их структуре.

Самыми легкими и безболезненными способами являются эпиляция подмышек бритвенным станком и кремом-депилятором. Процесс проходит быстро и не доставляет неприятных ощущений. При бритье лучше использовать специальные косметические средства, облегчающие процесс. Полного удаления волос достичь не удастся, но на небольшое время можно будет расслабиться.

При применении специального крема эффект будет лучше, чем после бритья. Он проникнет чуть глубже к корню волоса, что несколько замедлит последующий его рост. Стоит опасаться раздражения кожи на состав средства, поэтому лучше сначала провести пробную процедуру на небольшом участке кожи. Для кожи такая эпиляция самая щадящая, так как кожа не получает повреждений и растяжений. После нее даже не потребуется нанесение увлажняющих и смягчающих средств – кожа будет шелковистая и нежная благодаря специальным компонентам в составе крема. Длительность процедуры также небольшая – не более 10 минут.

Производители бытовой техники специально для женщин выпускают электрические эпиляторы, которые обещают быстрое и эффективное удаление волос. Для зоны подмышки они также подходят, только они менее удобны, чем для более ровных участков тела. Электрические эпиляторы удаляют волос нежно и аккуратно, постепенно истончая его структуру, что делает волос слабым и ломким. Для удобства пользования на эпиляторе есть переключатель скоростей, а на некоторых моделях – охлаждающий эффект, который уменьшает болезненность процедуры. Обладательницам очень нежной и чувствительной кожи будет сложно выдержать весь процесс из-за болезненных ощущений, поэтому лучше использовать другой способ эпиляции.

Если у вас нет желания самостоятельно проводить эпиляцию, можно посетить косметический салон и воспользоваться услугой лазерной эпиляции подмышек. Это совершенно безболезненный способ, дающий 100%-ый результат.

Не сковывайте свои движения и поведение из-за присутствия нежелательных волос, просто вовремя ухаживайте за собой, применяя подходящий для вас способ эпиляции, и наслаждайтесь комфортом и своей красотой!

Здравствуйте, друзья! В этом посту мы поговорим на тему импотенции. Люди, читающие различные медицинские издания, наверняка, обратили внимание, что слово “импотенция” практически перестало в них встречаться.

Все дело в том, что в медицинском сообществе этот термин, в силу своего “уничижительного” характера, а также отсутствия четкой внутренней дефиниции, был выведен из обихода.

Поэтому сегодня, когда речь идет о мужских проблемах чаще всего звучат такие понятия как эректильная дисфункция, сексуальная дисфункция, снижение мужского либидо.

Как мы уже неоднократно отмечали ранее на страницах своего блога, в основе всех указанных проблем лежат физиологические и психологические факторы. Главной физиологической причиной является возрастное снижение тестостерона.

Хотя, само по себе снижение уровня этого гормона может произойти и на более ранних стадиях - в молодом возрасте. Причина сего явления связана с тем, что яички мужчины престают вырабатывать необходимое для поддержания потенции количество мужских гормонов, а мозг не может обеспечить должную стимуляцию их выработки.

И все же основная причина эректильной дисфункции - это возрастное снижение тестостерона. Даже у абсолютно здорового мужчины по мере старения организма выработка тестостерона снижается. “Мужское увядание” протекает в основном постепенно, а наступление периода мужского климакса очень неравномерно - от 40 до 65 лет.

Причем, симптомы его прихода в ряде случаев могут быть даже не связаны с явными проявлениями сексуальной дисфункции. Это могут быть снижение мускульной силы и трудоспособности, ухудшение сна, появление рассеянности и раздражительности и прочее.

При наличии указанных первоначальных проявлений, свидетельствующих о снижении уровня выработки тестостерона, в ряде случаев помогает прием дополнительных витаминных и минеральных комплексов. В их число входят и современные биологически активные добавки - бад для повышения потенции. Кстати, самую подробную информацию о выпускаемых сегодня биологически активных добавках Вы можете почитать на страницах нашего партнерского сайта alfa-samec.ru. Ну а среди современных БАДов есть те, которые способствуют улучшению эрекции, те, которые способствуют продлению полового акта, или просто витаминные комплексы, которые могут быть использованы для профилактики эректильной дисфункции.

Снижение же уровня тестостерона грозит мужчине не только эректильной дисфункцией, но и значительно повышает риски гипертонии, сахарного диабета, ожирения, сердечно-сосудистых проблем, нарушений липидного обмена, усиления ломкости костей.

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 24.12.2012

Компьютер и интернет охватили собой все сферы жизни современного человека, в том числе и наших деток, причем, с самого раннего возраста. Можно согласиться, что есть в этом и некоторая польза: определенный образовательный и развивающий ресурс.

Однако, подсадив своих детей на компьютеры, мы многое и потеряли. Прежде всего, потеряли возможность общения - главный элемент воспитания ребенка. Никогда не забуду, как мой отец учил меня мастерить скворечники для птиц, а мама, работавшая тогда на фабрике игрушек, раскрашивать кисточкой отбракованную и выброшенную продукцию, которую она приносила домой и восстанавливала своими руками. Или моя супруга всегда с упоением рассказывает всем (мне и детям), как мама и бабушка учили ее шить, вязать, а также изготавливать детские аппликации на одежде (кстати, некоторые свои поделки - одежду с аппликациями, она бережно хранит до сих пор).

Итак, если рассуждать о пользе рукоделия в воспитании ребенка, то первый фактор - это возможность общения.

Дальше - мелкая моторика. С нашими пальчиками и, естественно, с пальчиками ребенка, а правильнее сказать - с нервными окончаниями пальчиков, тесто связаны центры мозга, ответственные фактически за все ключевые способности - внимательность, вербальное мышление, речь, координацию движений. Следовательно, развивая пальцы ребенка, мы развиваем все указанные способности.

Как правильно выбрать материал изделия, как подобрать цвета, как создать гармоничную композицию - все это всегда пригодиться в жизни, в какой бы сфере ребенку в будущем не пришлось трудиться. Это - творческое мышление и творческое начало. Здесь же отмечу и развитие пространственного воображения.

Рукоделие развивает у ребенка усидчивость и волю к достижению конечного результата. А само по себе достижение результата - высочайший эмоциональный всплеск.

Занятия рукоделием учат ребенка планировать свое свободное время. Если ребенок чем-то увлечен, он всегда найдет себе занятие, а не будет бесцельно пялиться в телевизор.

Учите детей рукоделию. Это - одна их лучших воспитательных и развивающих методик.

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 23.12.2012

Салоны красоты, клиники пластической хирургии предлагают сегодня достаточно большой арсенал методик омоложения. Однако, не менее значимую роль при этом должны играть и домашние процедуры ухода за лицом и телом.

К тому же, многие из них - от домашних масок до компактных косметологических приборов, предназначенных для домашнего использования, порой ничем не хуже отдельных салонных процедур. В качестве примера приведем мезороллер XRoller – уникальный прибор, представляющий из себя валик с микроиглами. Благодаря использованию мезороллера, эффект впитывания используемых Вами косметических средств усиливается в 400 раз (!). Более подробную информацию о принципе действия мезороллера XRoller, Вы найдете на сайте xcare.ru. Здесь же, кстати, можно и купить мезороллер.

Что касается масок, скрабов, пилингов и лосьонов, то сегодня существует множество уже готовых косметических решений, избавляющих женщин от необходимости тратить время на отыскание нужных ингредиентов и их приготовление.

Главное правило домашнего ухода за кожей - регулярность применения омолаживающих процедур. Лишь это обеспечит качественную регенерацию кожи и своевременную выработку собственного эластина и коллагена.

Современные домашние средства ухода за кожей должны выполнять 4 важнейшие задачи: очищение кожи, ее питание, увлажнение и защиту от внешних воздействий. Конкретный же выбор основной направленности средств ухода (очищение, увлажнение, питание, регенерация, отбеливание или лифтинг-эффект) выбирается в зависимости от типа и возрастного состояния кожи.

Свои особенности имеет уход за проблемной кожей. Все дело в том, что причиной проблемной кожи являются нарушения салоотделения, делающие ее крайне уязвимой к внешним факторам.

Кроме применения косметических средств в борьбе со старением кожи, не следует забывать и про массажные процедуры и гимнастику для лица. То и другое так же можно делать в домашних условиях, например, сидя перед телевизором.

Не менее важно и собственное правильное питание, которое обеспечит насыщение кожи необходимыми полезностями изнутри.

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 23.12.2012

Волосы для женщины – предмет красоты и гордости. Но возникают моменты, когда волосы становятся объектом дискомфорта – это касается роста нежелательных волос в отдельных местах тела. Порой это может стать даже большой проблемой и доставить много хлопот. Чтобы чувствовать себя уверенно и ухоженно, женщины идут на всевозможные способы удаления волос. Предлагаем подробнее остановиться на эпиляции подмышек.

Чтобы выбрать наиболее подходящий способ эпиляции подмышек, придется попробовать на себе все доступные способы. Многие женщины начинают проводить процедуру избавления от ненужных волос в домашних условиях. Для достижения нужного результата приходится терпеть болезненные способы.

К таким методам относится удаление волос воском. Несмотря на достаточно болезненную процедуру, она пользуется популярностью среди женщин. Причина в том, что воск удаляет волосы на продолжительный срок – до месяца. Получается, что вам надо немного потерпеть, а потом почти на месяц забыть об этой проблеме. При использовании воска важно подобрать температурный режим, чтобы смягчить и увлажнить кожу и не нанести ей ожогов. Плюс удаления воском состоит также в последующем замедленном росте волос и менее жесткой их структуре.

Самыми легкими и безболезненными способами являются эпиляция подмышек бритвенным станком и кремом-депилятором. Процесс проходит быстро и не доставляет неприятных ощущений. При бритье лучше использовать специальные косметические средства, облегчающие процесс. Полного удаления волос достичь не удастся, но на небольшое время можно будет расслабиться.

При применении специального крема эффект будет лучше, чем после бритья. Он проникнет чуть глубже к корню волоса, что несколько замедлит последующий его рост. Стоит опасаться раздражения кожи на состав средства, поэтому лучше сначала провести пробную процедуру на небольшом участке кожи. Для кожи такая эпиляция самая щадящая, так как кожа не получает повреждений и растяжений. После нее даже не потребуется нанесение увлажняющих и смягчающих средств – кожа будет шелковистая и нежная благодаря специальным компонентам в составе крема. Длительность процедуры также небольшая – не более 10 минут.

Производители бытовой техники специально для женщин выпускают электрические эпиляторы, которые обещают быстрое и эффективное удаление волос. Для зоны подмышки они также подходят, только они менее удобны, чем для более ровных участков тела. Электрические эпиляторы удаляют волос нежно и аккуратно, постепенно истончая его структуру, что делает волос слабым и ломким. Для удобства пользования на эпиляторе есть переключатель скоростей, а на некоторых моделях – охлаждающий эффект, который уменьшает болезненность процедуры. Обладательницам очень нежной и чувствительной кожи будет сложно выдержать весь процесс из-за болезненных ощущений, поэтому лучше использовать другой способ эпиляции.

Если у вас нет желания самостоятельно проводить эпиляцию, можно посетить косметический салон и воспользоваться услугой лазерной эпиляции подмышек. Это совершенно безболезненный способ, дающий 100%-ый результат.

Не сковывайте свои движения и поведение из-за присутствия нежелательных волос, просто вовремя ухаживайте за собой, применяя подходящий для вас способ эпиляции, и наслаждайтесь комфортом и своей красотой!

Здравствуйте, друзья! В этом посту мы поговорим на тему импотенции. Люди, читающие различные медицинские издания, наверняка, обратили внимание, что слово “импотенция” практически перестало в них встречаться.

Все дело в том, что в медицинском сообществе этот термин, в силу своего “уничижительного” характера, а также отсутствия четкой внутренней дефиниции, был выведен из обихода.

Поэтому сегодня, когда речь идет о мужских проблемах чаще всего звучат такие понятия как эректильная дисфункция, сексуальная дисфункция, снижение мужского либидо.

Как мы уже неоднократно отмечали ранее на страницах своего блога, в основе всех указанных проблем лежат физиологические и психологические факторы. Главной физиологической причиной является возрастное снижение тестостерона.

Хотя, само по себе снижение уровня этого гормона может произойти и на более ранних стадиях - в молодом возрасте. Причина сего явления связана с тем, что яички мужчины престают вырабатывать необходимое для поддержания потенции количество мужских гормонов, а мозг не может обеспечить должную стимуляцию их выработки.

И все же основная причина эректильной дисфункции - это возрастное снижение тестостерона. Даже у абсолютно здорового мужчины по мере старения организма выработка тестостерона снижается. “Мужское увядание” протекает в основном постепенно, а наступление периода мужского климакса очень неравномерно - от 40 до 65 лет.

Причем, симптомы его прихода в ряде случаев могут быть даже не связаны с явными проявлениями сексуальной дисфункции. Это могут быть снижение мускульной силы и трудоспособности, ухудшение сна, появление рассеянности и раздражительности и прочее.

При наличии указанных первоначальных проявлений, свидетельствующих о снижении уровня выработки тестостерона, в ряде случаев помогает прием дополнительных витаминных и минеральных комплексов. В их число входят и современные биологически активные добавки - бад для повышения потенции. Кстати, самую подробную информацию о выпускаемых сегодня биологически активных добавках Вы можете почитать на страницах нашего партнерского сайта alfa-samec.ru. Ну а среди современных БАДов есть те, которые способствуют улучшению эрекции, те, которые способствуют продлению полового акта, или просто витаминные комплексы, которые могут быть использованы для профилактики эректильной дисфункции.

Снижение же уровня тестостерона грозит мужчине не только эректильной дисфункцией, но и значительно повышает риски гипертонии, сахарного диабета, ожирения, сердечно-сосудистых проблем, нарушений липидного обмена, усиления ломкости костей.

Впервые опубликовано на сайте Трезвость и Здоровье 24.12.2012