Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим об остеопорозе – заболевании, характеризующемся прогрессивным снижением плотности костной ткани, которое вызывает истончение и хрупкость костей. Результат данных изменений очевиден – это повышенный риск переломов даже при минимальном физическом воздействии, к примеру, подъеме тяжестей.
Остеопороз очень распространенное заболевание у людей пожилого возраста, однако, напрасно думать, что это исключительно их удел. Некоторые мифы и заблуждения в отношении остеопороза нам сегодня помогут развеять специалисты портала osanka.in.ua – онлайн-ресурса клиники доктора Игнатьева, специализирующейся на лечении болей в спине и заболеваний опорно-двигательного аппарата у людей всех возрастов - как у детей, так и у взрослых. Отметим, что по оценкам специалистов этой клиники переломы тел позвонков, которые связаны именно с остеопорозом, выявляются в 4 процентах случаев обращений пациентов. А особенно часто переломы в поясничном отделе позвоночника, являющиеся следствием остеопороза, случаются у пожилых людей при длительном приеме гормональных препаратов, и при этом, чтобы возник перелом, достаточно самой минимальной нагрузки, к примеру, сгибания туловища.
Итак, рассмотрим 4 самых распространенных мифа, связанных с остеопорозом.
Миф 1. Свидетельством остеопороза являются сильные боли в костях.
Правда. Пока кость цела, никаких неприятных ощущений остеопороз не причиняет. Как свидетельствует медицинская практика, большинство людей узнают о своем заболевании только тогда, когда получают перелом.
Миф 2. Опасность при наличии остеопороза представляют только сильные падения и ушибы.
Правда. Часто переломы костей, особенно позвоночника, происходят под влиянием веса собственного тела, т.е. без падений или ударов. Такие переломы называют компрессионными.
Миф 3. Остеопороз формирует неправильную осанку.
Правда. Действительно, компрессионные переломы позвонков из-за остеопороза, зачастую приводят к нарушению осанки, в частности к кифозу – выгибанию позвоночника вперед. Вместе с тем, многие люди, страдающие остеопорозом имеют совершенно нормальную осанку. И, кстати, следует заметить, что хорошая осанка не является гарантией от остеопороза.
Миф 4. В пожилом возрасте остеопороз неизбежен.
В пожилом возрасте риск развития остеопороза, действительно, велик. Положительную роль в поддержании здоровья костей, по словам специалистов, играет регулярная физическая нагрузка и правильное сбалансированное питание, содержащее достаточное количество кальция. А вот такие факторы, как курение, злоупотребление спиртным, болезни почек, расстройства пищевого поведения, усугубляют положение.
Следует заметить, что у женщин остеопороз встречается примерно в 4,5 раза чаще, чем у мужчин, однако медицинская статистика свидетельствует о том, что по причине остеопороза переломы костей у мужчин пожилого возраста случаются чаще, чем у женщин – их сверстниц.
Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим об остеопорозе – заболевании, характеризующемся прогрессивным снижением плотности костной ткани, которое вызывает истончение и хрупкость костей. Результат данных изменений очевиден – это повышенный риск переломов даже при минимальном физическом воздействии, к примеру, подъеме тяжестей.
Остеопороз очень распространенное заболевание у людей пожилого возраста, однако, напрасно думать, что это исключительно их удел. Некоторые мифы и заблуждения в отношении остеопороза нам сегодня помогут развеять специалисты портала osanka.in.ua – онлайн-ресурса клиники доктора Игнатьева, специализирующейся на лечении болей в спине и заболеваний опорно-двигательного аппарата у людей всех возрастов - как у детей, так и у взрослых. Отметим, что по оценкам специалистов этой клиники переломы тел позвонков, которые связаны именно с остеопорозом, выявляются в 4 процентах случаев обращений пациентов. А особенно часто переломы в поясничном отделе позвоночника, являющиеся следствием остеопороза, случаются у пожилых людей при длительном приеме гормональных препаратов, и при этом, чтобы возник перелом, достаточно самой минимальной нагрузки, к примеру, сгибания туловища.
Итак, рассмотрим 4 самых распространенных мифа, связанных с остеопорозом.
Миф 1. Свидетельством остеопороза являются сильные боли в костях.
Правда. Пока кость цела, никаких неприятных ощущений остеопороз не причиняет. Как свидетельствует медицинская практика, большинство людей узнают о своем заболевании только тогда, когда получают перелом.
Миф 2. Опасность при наличии остеопороза представляют только сильные падения и ушибы.
Правда. Часто переломы костей, особенно позвоночника, происходят под влиянием веса собственного тела, т.е. без падений или ударов. Такие переломы называют компрессионными.
Миф 3. Остеопороз формирует неправильную осанку.
Правда. Действительно, компрессионные переломы позвонков из-за остеопороза, зачастую приводят к нарушению осанки, в частности к кифозу – выгибанию позвоночника вперед. Вместе с тем, многие люди, страдающие остеопорозом имеют совершенно нормальную осанку. И, кстати, следует заметить, что хорошая осанка не является гарантией от остеопороза.
Миф 4. В пожилом возрасте остеопороз неизбежен.
В пожилом возрасте риск развития остеопороза, действительно, велик. Положительную роль в поддержании здоровья костей, по словам специалистов, играет регулярная физическая нагрузка и правильное сбалансированное питание, содержащее достаточное количество кальция. А вот такие факторы, как курение, злоупотребление спиртным, болезни почек, расстройства пищевого поведения, усугубляют положение.
Следует заметить, что у женщин остеопороз встречается примерно в 4,5 раза чаще, чем у мужчин, однако медицинская статистика свидетельствует о том, что по причине остеопороза переломы костей у мужчин пожилого возраста случаются чаще, чем у женщин – их сверстниц.